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仙人球铲的配方:主厨 Stefano De Gregorio 和圆形厨房

主厨斯特凡诺·德·格雷戈里奥 (Stefano De Gregorio) 带来一道简单而别具一格的菜肴,看似朴素的背后却蕴藏着令人惊喜的营养和健康益处。诚邀您一同探索野生植物的奥秘。

仙人球铲的配方:主厨 Stefano De Gregorio 和圆形厨房

自阿兹特克人时代起,美洲就开始种植和销售这种植物,阿兹特克人将其视为神圣的植物。 仙人掌果具有强烈的象征意义。 大约在1493年左右抵达旧大陆, 克里斯托弗·哥伦布的探险队返回里斯本的那一年,其名称据信源于这位热那亚航海家认为自己已登陆印度的信念。最早的详细描述可追溯到1535年,由西班牙人贡萨洛·费尔南德斯·德·奥维耶多·伊·瓦尔德斯在其著作《印度通史与自然史》中记载。

仙人掌的特征及其特性:一种宝贵的食物资源

由于其特性,这种植物具有 立即在整个地中海地区传播. 在农学领域 由于它即使在干旱气候下也能轻易生长,能够征服干旱地区,并能凭借根系的力量粉碎火山岩,因此它立即被视为一种珍贵的资源。 土壤保护或者,但也 农业的 因为它具有长而茂密的墙壁,可以成为一道坚固的防风屏障,可以用作覆盖物,还可以用于生产堆肥。

但最重要的是,它的果实代表着 一种宝贵的食物资源: 除了鲜食外,它们还可以用来制作果汁、利口酒、果冻(例如在西西里岛被称为莫斯塔达)、果酱、甜味剂等等。

从上看 营养保健品是人体所需有益物质的宝库。  他们已经标记了 它们具有抗氧化特性,富含维生素B1、B2、PP、维生素A、钙、维生素C、磷。 它们也具有优势 净化效果 它们有助于利尿和排出肾结石,近期研究表明,它们可能有助于预防代谢超负荷患者的肾脏和肝脏疲劳。唯一需要注意的是避免过量食用,因为这会导致种子团块在大肠内形成,从而造成机械性肠梗阻。

富含维生素和营养物质的膳食补充剂

但是 这种植物的益处不仅限于果实,其茎节也同样有效。 日常用语称之为“桨状物”:仙人掌茎节中显著富集的多糖成分,主要由半乳糖、阿拉伯糖和其他糖类组成的聚合物——仙人掌甘露聚糖构成,能够结合摄入的脂肪和糖类(因此使其无法被吸收); 对糖脂代谢和代谢综合征有积极研究结果。 但这还没完,因为茎节中存在的粘液和果胶在动物实验中表现出了有趣的效果。 胃保护剂。

西西里乡村的老人们认为…… 抗炎药用特性仙人掌果的果肉可以促进茎节的再上皮化和愈合,并治愈皮肤溃疡。

此外,仙人掌果的茎节被化妆品行业广泛用于生产保湿霜、肥皂、洗发水、收敛剂、润肤露和口红。

简而言之,这是一种具有上千种特性的植物,即使在烹饪方面也用途广泛,在夏季,它能激发你烹饪出鲜嫩多汁、不同寻常的菜肴,这些菜肴不仅能极大地满足味蕾,而且正如我们所看到的,对身体也很有益处。

德·格雷戈里奥,这位来自伦巴第的厨师,沉浸在地中海美食文化的崇高之中。

在南地中海地区扎根如此之深的植物,必然会激发人们的兴趣和创造力。 斯特凡诺·德·格雷戈里奥,一位来自伦巴第布斯托·阿尔西齐奥的游牧厨师,却完全沉浸在地中海文化之中。他在社交媒体上是一位颇具影响力的人物。  它能够巧妙地融合一丝现代气息——这并非偶然,它源自意大利高级烹饪的经典殿堂,例如…… Tano Simionato,米其林一星厨师 “塔诺,把油递给我”这句口头禅反复出现:“吃饭有两种方式,一种是为了滋养自己,另一种是为了享受乐趣,妙处在于后者并不会取代前者。”还有那位传奇人物…… 伊格莱斯·科雷利,意大利优质美食之父,意大利美食指南 Gambero Rosso 频道讲师,在阿根塔创立了米其林二星餐厅 Il Trigabolo。 这家餐厅曾培养出多位未来的米其林星级厨师,也正是在这里,Stefano De Gregorio 对所谓的循环烹饪产生了浓厚的兴趣。循环烹饪是一种尊重食材的理念,就像自然界一样,不会丢弃任何东西,而是借助厨房技术将一切进行转化。Stefano De Gregorio 一直是厨房技术的忠实拥护者。

如果说这些是他的根本根源,那么德·格雷戈里奥随后也致力于另一个伟大的思想流派: 我们的烹饪理念受到了北欧和东方饮食文化的影响他的热情,由此表达了他自己独特的创造力,使他先赢得了库斯库斯节,然后又赢得了吉罗托诺节,这两个国际赛事都致力于弘扬地中海历史悠久的美食特色。

本周,Mondo Food 特别推荐一道名为“炸仙人掌果叶配达特里尼番茄和山羊奶酪”的食谱,这道菜颂扬了仙人掌果这种看似不起眼却风味浓郁的植物。这道菜由德·格雷戈里奥 (De Gregorio) 为米兰 Saporie Lab 的“Saporie”栏目创作。他带领着一支厨师团队,致力于推广优质的农产品和食品,并以创意和对当地特色的关注进行诠释。这道菜做法简单,别具一格,尤其是在经济不景气的时候,它所用的食材价格低廉且随处可得。这道菜也…… 邀请大家思考一下自然界中究竟存在多少种可食用的野生植物。从野生芦笋、蒲公英到荨麻,等等,都可以采摘食用。“真正的天然产品,”他说,“意味着双重环保。首先,因为一切都是大自然亲手创造的;其次,因为这些产品在到达你家厨房之前,没有经过哪怕一公里的额外运输。”

食谱:炸仙人掌果叶、樱桃番茄和山羊奶酪

成分

600克仙人掌叶片

3鸡蛋

面包屑适量

qb面粉

20个达特里尼番茄

麝香草

美味

qb Conad 鱼卵

80克新鲜山羊奶酪

胡椒

葵花籽油

焦糖洋葱

500克特罗佩亚洋葱

100毫升矿泉水

100克糖

100毫升白醋

过程

首先,将小番茄放入烤箱烘烤。将小番茄整颗放在铺有烘焙纸的烤盘上,撒上盐、胡椒粉和香草(如香薄荷和百里香),淋上橄榄油。将烤箱预热至高温,烘烤15至20分钟。

现在该去皮了,记得要挑选最嫩、最绿的,并且要戴上手套。首先,用削皮器削去外皮,然后用刀去除边缘残留的刺。接着,将削好的皮放入沸水中煮15到20分钟。捞出后,分成小份,准备裹面包屑。

 然后,先蘸上面粉,再蘸上加了少许盐和胡椒粉的打散的鸡蛋液,最后蘸上面包屑。重复此步骤,即可裹上双层面糊。

现在我们可以开始处理山羊奶酪了,先用搅拌器轻轻搅打使其软化,然后放入冰箱冷藏。同时,我们也把烤好的番茄放入搅拌机打碎,取出香草枝,保留烤番茄的汁水,然后过筛去除籽。

接下来,我们将仙人掌果片煎炸。煎好后,将其摆放在盘中,用奶瓶将山羊奶酪慕斯、烤番茄和焦糖洋葱淋在上面。焦糖洋葱是用三分之一的醋、三分之一的糖和三分之一的水混合,煮约十分钟制成的。最后,撒上花瓣和鱼子。

一道完全天然的菜肴。

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