categoria: Ginástica mental
PRIMEIRO Online e Assomensana eles publicam exercícios para melhorar as habilidades cognitivas todo fim de semana. Os exercícios propostos não são simples jogos, ainda que divertidos, mas verdadeiras ferramentas científicas para manter a agilidade, flexibilidade e desempenho do cérebro em um nível ideal. Problemas de concentração? Linguagem pobre? Memória tropeçando? Todos gostaríamos de um desempenho mental mais eficaz e eficiente, sempre pronto a nos apoiar em todas as situações. Mas o cérebro é como qualquer músculo: se não for exercitado, em todas as suas partes, mesmo as menos utilizadas, acaba enfraquecendo e tendo um desempenho pior. É um verdadeiro ginásio para manter a agilidade, flexibilidade e desempenho do cérebro num nível óptimo. Na base estão os métodos desenvolvidos pelo professor Giuseppe Alfredo Iannoccari, neuropsicólogo, professor da Universidade Estadual de Milão e presidente da Assomensana, associação para o desenvolvimento e aprimoramento das atividades mentais.
Quantas vezes tentamos lembrar uma palavra, mas lembramos apenas de parte dela. O décimo primeiro exercício de Ginástica Mental "Salte na mente" nos ajudará a recuperá-lo
Com o décimo exercício de ginástica mental você descobrirá um novo método para fazer sua memória funcionar melhor: como em um filme
Esta semana o exercício de ginástica mental vai ajudar a estimular a Concentração, a Memória de Curto Prazo, a Memória de Longo Prazo, a Criatividade. Esta é a quarta estratégia para fazer sua memória funcionar melhor: criar uma imagem mental
Aqui está a terceira das 5 estratégias adotadas pela memória para lembrar melhor: vincular informações e criar uma história significativa. será usado para concentração, memória de curto prazo, memória de longo prazo e criatividade
A ação da memória, de curto ou longo prazo, necessita de estratégias específicas para funcionar melhor. Depois de usar “Associações” na semana passada, desta vez usamos a estratégia “Categorizações”
O cérebro tem muito mais memória do que um simples PC. No entanto, às vezes parece que a nossa memória falha. Aqui estão as 5 estratégias a serem adotadas para lembrar melhor
Em muitas situações acontece que não percebemos detalhes que podem ser importantes: nosso cérebro, na presença de muitas informações, deve ser capaz de selecionar rapidamente o que nos interessa. Aqui está o exercício de ginástica mental que treina três novos…
Droga! Está na ponta da língua! Quantas vezes nos encontramos procurando a palavra certa, sem encontrá-la imediatamente! Estamos no quarto exercício de Ginástica Mental. Desta vez, a fluência verbal, a flexibilidade mental e o planejamento serão estimulados
Estamos no terceiro episódio da ginástica mental dominical para ter um cérebro vencedor criado pela Assomensana do professor Iannoccari e divulgado pela FIRSTonline. Com o terceiro exercício estimula-se o raciocínio, a flexibilidade mental e o cálculo matemático: habilidades mentais importantes quando…
Começa o segundo episódio da nova iniciativa Firstonline com a Assomensana. E aqui está o segundo exercício para estimular as habilidades mentais. Desta vez o professor Iannoccari nos ajudará a estimular a linguagem, a memória verbal e a velocidade de processamento
Todos os domingos no FIRSTonline uma capacidade mental diferente será estimulada graças à colaboração com o Presidente da Assomensana, Professor Iannoccari. O primeiro exercício de ginástica mental ajudará a melhorar a linguagem, a capacidade de organizar informações e a flexibilidade mental.
