“言辞很重要！”他愤怒地喊道。 南尼·莫雷蒂在电影《红鸽》中斯坦福大学工程学教授、斯坦福大学哈索·普拉特纳设计学院学术主任伯纳德·罗斯也赞同这一观点，但他语气温和。他补充道：改变一些词汇就能带来成功。在他的著作《成就习惯》中，罗斯提出了一些语言上的调整建议，可以帮助我们更轻松地实现工作目标。以下是其中两个最简单的例子。
将“但是”替换为“而且”。假设你想告诉别人你因为要上班不能去看电影，你可能会说：“我想去看电影，但我得上班。” 不妨试试罗斯的建议，把这句话改成：“我想去看电影，而且我得上班。” 效果会更好，因为“当你使用‘但是’这个词时，你会给自己制造一种（有时是合理的）冲突，而这种冲突有时其实并不存在，”这位学者解释道。因为即使要上班，你仍然可以去看电影：重要的是找到解决办法。
罗斯写道，通过使用连词“and”，“我们的大脑会开始考虑如何同时处理这两个问题”。或许你会选择一部较短的影片，或者找人帮你完成这项工作。
把“我不得不”换成“我想”。首先，在脑海中进行这样的练习。罗斯解释说，用“想要”代替“不得不”是帮助人们实现人生目标的最佳途径，“即使是那些他们不喜欢的事情，因为这才是他们真正想要的。” 例如，这位教授举了一个例子：他的一位学生虽然讨厌数学，但为了课程要求，他不得不选修这门课。后来，经过一番思考，这位学生意识到，他真正想学习这门课是因为它能给他带来益处。事实上，这些益处远远超过了他对这门学科的厌恶。
这两种调整都基于问题解决策略中的一个组成部分，称为 “设计思维”运用这种策略，你会挑战自己的固有思维模式，从而产生新的思维方式。当你尝试用另一种语言进行练习时，你可能会发现问题并非像看起来那么棘手，而且与我们一直以来的认知相反，我们仍然能够掌控自己的生活。
