Estamos experimentando constantemente emozioni De todo tipo. Hay más de 144 estados emocionales, pero menos de 10 de ellos son reconocidos y nombrados. No sólo es difícil reconocer a los matices emocionales, pero a menudo no encontramos las palabras para comunicar nuestro humor. En cambio, es importante dar voz a las emociones, nos satisface y permite que los demás sepan cómo estamos y qué sentimos.
Estamos en el episodio número 45 de la columna "gimnasia mental" para "Cerebro ganador” el resultado de la colaboración entre FIRSTonline y el Profesor Giuseppe Alfredo Iannoccari, neuropsicólogo, profesor de la Universidad Estatal de Milán y presidente de Assomensana, la asociación para el desarrollo y la valorización de las actividades mentales. Todos los domingos, FIRSTonline ofrece un ejercicio de gimnasia mental que estimula diferentes capacidades mentales. En el banner a la derecha de nuestra página de inicio o aquí Se agrupan todos los ejercicios ya publicados, que han estimulado cada vez una capacidad diferente de nuestro cerebro.
Recordemos las reglas básicas.
Para cada ejercicio se le mostrará:
- qué funciones cognitivas estimula
- ¿Para qué sirve en la vida cotidiana?
- entrega para realizar el ejercicio
- ¿cuánto debe ser el tiempo de ejecución?
- cómo calcular la puntuación
- la línea de meta para una puntuación óptima
- cómo hacerlo más empoderador
- qué variaciones adoptar para continuar haciéndolo
Ejercicio de gimnasia mental número 45: “Palabras de amor”
Esta semana proponemos el nuevo ejercicio “Palabras Amorosas” para la columna “El Cerebro Ganador” que desarrolla y fortalece las siguientes capacidades mentales. Lenguaje, Concentración, Activación emocional, Flexibilidad cognitiva, Velocidad de procesamiento. Aprovechemos el período de Día de San Valentín para entrenar el lenguaje relacionado con emozioni, buscando las palabras adecuadas para yExpresar nuestros sentimientos hacia otra persona.
Consegna:Escribe una oración con sentido que haga referencia a un sentimiento de amor hacia otra persona, utilizando palabras que comiencen con cada letra de la palabra: SANVALENTINO Ejemplo: Siento Amor Natural…
Tiempo de ejecución: 180 segundo.
Puntuación:100 puntos por cada oración con sentido.
Traguardo: consigue 100 puntos en 180 segundos.
Fortalecimiento:Escribe la frase con todas las letras de “VALENTINE’S DAY”.
variantes:Escribe la oración empezando por la última letra “O” y retrocediendo con “N”, “I”, etc.
Invitación:Escribe tu frase en los comentarios
