Covid ve D Vitamini: aşırılıkları ortadan kaldırmak ve bunlara dikkat etmek için faydalar ve yanlış mitler

Pandemi ile birlikte, D vitamininin anti-Covid immünolojik özellikleri efsane haline geldi.Pisa Üniversitesi'nin beslenme uzmanı, D vitaminin ayrıcalıklarına açıklık getiriyor, D vitamini açısından zengin yiyecekler öneriyor, ancak yanlış mitlere karşı, özellikle de D vitamininin etkileri konusunda uyarıda bulunuyor.
Cacao Crudo: Palestrina'da saf, iyi ve sağlıklı çikolata

Palestrina'daki bir girişimci-antropolog, meyvenin tüm tat ve nutrasötik özelliklerini koruyan, sertifikalı organik ham Güney Amerika kakaosuyla çalışan rafine bir çikolata yaratıyor. Katkısız ve glütensiz, özel bir tekniğe sahip kakaonun özgün lezzeti…
Covid ve Gıda: Akdeniz Diyeti yorumlanmalı

Kötü beslenme yaşam süresini etkileyebilir. Pandemi yeme alışkanlıklarını olumsuz yönde değiştirdi. Akdeniz diyeti temel olmaya devam ediyor ancak yeni ihtiyaçlar ışığında okunmalıdır. Longevitystudio yöntemi kalori azaltmaya odaklanır…
Kestane unu: kalorili, besleyici ve glütensiz alternatif

Çok nişastalı, hoş kokulu, kalorili ve besleyici ama her şeyden önce glütensiz kestane unu, çölyak hastaları için mükemmel bir alternatiftir. Diğer un çeşitlerine göre maliyetinin yüksek olması nedeniyle az bilinen ve kullanılan bir ürün ama…
Tarih, tatlılık ve sağlık dolu hurma

Yıl sonunda yenirse şans getirirler. Gerçekte hurma meyvesi beslenme ve şifa açısından insan vücuduna önemli faydalar sağlamaktadır. Bir kitap Prof. Antik çağlardan günümüze hurmanın tarihi, antropolojik ve besinsel yönlerine…