Covid ve D Vitamini: aşırılıkları ortadan kaldırmak ve bunlara dikkat etmek için faydalar ve yanlış mitler

Pandemi ile birlikte, D vitamininin anti-Covid immünolojik özellikleri efsane haline geldi.Pisa Üniversitesi'nin beslenme uzmanı, D vitaminin ayrıcalıklarına açıklık getiriyor, D vitamini açısından zengin yiyecekler öneriyor, ancak yanlış mitlere karşı, özellikle de D vitamininin etkileri konusunda uyarıda bulunuyor.
Cacao Crudo: Palestrina'da saf, iyi ve sağlıklı çikolata

Palestrina'daki bir girişimci-antropolog, meyvenin tüm tat ve nutrasötik özelliklerini koruyan, sertifikalı organik ham Güney Amerika kakaosuyla çalışan rafine bir çikolata yaratıyor. Katkısız ve glütensiz, özel bir tekniğe sahip kakaonun özgün lezzeti…
Covid ve Gıda: Akdeniz Diyeti yorumlanmalı

Kötü beslenme yaşam süresini etkileyebilir. Pandemi yeme alışkanlıklarını olumsuz yönde değiştirdi. Akdeniz diyeti temel olmaya devam ediyor ancak yeni ihtiyaçlar ışığında okunmalıdır. Longevitystudio yöntemi kalori azaltmaya odaklanır…
Kestane unu: kalorili, besleyici ve glütensiz alternatif

Çok nişastalı, hoş kokulu, kalorili ve besleyici ama her şeyden önce glütensiz kestane unu, çölyak hastaları için mükemmel bir alternatiftir. Diğer un çeşitlerine göre maliyetinin yüksek olması nedeniyle az bilinen ve kullanılan bir ürün ama…
Tarih, tatlılık ve sağlık dolu hurma

Yıl sonunda yenirse şans getirirler. Gerçekte hurma meyvesi beslenme ve şifa açısından insan vücuduna önemli faydalar sağlamaktadır. Bir kitap Prof. Antik çağlardan günümüze hurmanın tarihi, antropolojik ve besinsel yönlerine…
Evde kilitli mi? Konserve ve vakumlu paketlemeye geçelim

Beslenme uzmanı biyoloğun önerileri. Mesele sadece evde geçirmek zorunda kaldığımız zamanı keyifli bir şekilde geçirmek değil, aynı zamanda gıdaya ve her şeyden önce tıbbi özelliklerine saygı duyan yemek pişirme ile yeme alışkanlıklarımızı değiştirmektir. ORADA…
Covid'den sonra: nutrasötik şef figürü doğuyor

Nutrisal Enstitüsü ve Eccelsa Yüksek Öğrenim Okulu, yiyecek-içecek hizmetlerine ve gıdalarda bulunan aktif bileşenlerin geliştirilmesine sağlıklı konseptler uygulamak zorunda kalacak yeni sertifikalı profesyonel figüre yol veriyor. Ristoceutica hakkında her zaman daha çok konuşacağız
Aglione, sofrada lezzetli ve zarif bir yeniden keşif

Birkaç yıldır mutfak, sarımsak değil, çok hassas ve sindirilebilirliği yüksek bir tada sahip pırasanın bir türevi olan Aglione'yi yeniden keşfetti. Her şeyden önce, günümüzde zarar vermeyen antioksidan, antikanser ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Antikalar…
Çiftçi sözlüğü: mevsimlik ürünler rehberi

"Yeşil Yol 2020" tarafından hazırlanan, tüketiciye akılcı ve sağlıklı satın almalarda yardımcı olacak bir kılavuz. Sadece mevsimselliğe saygı duyarak vücut, kimyasal kontaminasyondan kaçınırken önemli beslenme ilkelerinden emin olabilir. Seraların çevresel etkisi.
Sızma zeytinyağı, bir zeytin suyundan çok daha fazlası

Bilimsel araştırmaların en son keşiflerine göre, sızma zeytinyağı önemli ve vazgeçilmez sağlık özelliklerine sahiptir. İtalya, tıpkı şarapta olduğu gibi, Akdeniz diyetinin bu temel ürününü değerlendirme yollarını teşvik etmelidir. Ve gözden geçirilmeleri gerekiyor…