Internet se detiene, quiero bajarme. Cada vez más personas en el mundo utilizan una computadora para trabajar. Una caja mágica que ha revolucionado la forma de escribir. Combinado con Internet, le permite obtener información y comunicarse con otros a una velocidad que hasta ahora no se esperaba. La Red, sin embargo, siempre trae consigo nuevas herramientas de comunicación e intercambio de información como Facebook, Twitter o YouTube. Se trata de verdaderas "distracciones digitales" que bloquean el flujo de pensamiento e interrumpen el ritmo de trabajo. Excelentes excusas para postergar una tarea aburrida o complicada, absorben preciosos minutos, si no horas, de nuestros días. Por no hablar de los motores de búsqueda. Que levante la mano si ha ido a Google a buscar un simple dato, como una dirección o una fecha, y no se ha encontrado veinte minutos (o una hora) después, en virtud de algún misterioso flujo de conciencia, siguiendo un video en YouTube que no tiene absolutamente nada que ver con la investigación inicial. Afortunadamente, si una tecnología nos esclaviza, hay una (o más de una) dispuesta a liberarnos. Ahora hay varias aplicaciones en el mercado creadas específicamente para combatir la distracción. Ellos tienen nombres pegadizos como Freedom, Self-Control, Isolator y Anti-Social. Se pueden descargar fácilmente y funcionan para bloquear el acceso al correo electrónico, YouTube y las redes sociales durante un cierto número de horas al día, lo que permite a las personas concentrarse cuando más lo necesitan.
NUEVAS APLICACIONES - No hay nada que hacer, la facilidad y el exceso de información nos están convirtiendo en seres con la capacidad de concentración de un canario. Es una epidemia que afecta a todos, desde los frikis de las nuevas tecnologías hasta la legendaria ama de casa (computarizada) de Voghera. Incluso algunos escritores famosos como Nick Horby, Dave Eggars y Zadie Smith se han percatado de ello, quienes, tras ser esclavizados por una severa adicción a la tecnoinfo, se han convertido a diversas herramientas de autocontrol. Zadie Smith incluso mencionó a un par de ellos como temas a los que agradecer el éxito de su último libro. La idea es similar a los programas de control que permiten a los padres elegir lo que sus hijos pueden (y no pueden) ver en la televisión. En este caso, estamos hablando de programas que los adultos, al no confiar en sí mismos, se imponen a sí mismos. Las aplicaciones, se decía, son muchas. Algunos programas simplemente encubren las 'alertas', los dibujos animados insidiosos que le advierten que ha llegado un correo electrónico o que una persona está lista para hablar a través de Skype; otros deshabilitan solo algunos sitios de Internet específicos, como Facebook; otros cortaron el acceso a Internet por completo. Con 300 usuarios en todo el mundo, uno de los programas más radicales, Freedom, permite la 'libertad' de Internet desde un minuto hasta ocho horas seguidas. Para recuperar el acceso, debe reiniciar la computadora, un mecanismo diseñado para eliminar la necesidad de hacer trampa. El programa fue una creación de Fred Stutzman, un estudiante de informática de la Universidad de Carolina del Norte cuyo intento de autodisciplina (escribir sus trabajos finales en una cafetería sin acceso a Internet) fracasó cuando el lugar anunció pomposamente que se había convertido en un zona inalámbrica. “Simplemente por estar en línea, corre el riesgo de ser 'succionado' a la red en cualquier momento”, comenta Stutzman. – Avanzamos hacia una era en la que será imposible escapar de la 'nube'. La única forma de combatir la exposición es a nivel personal".
Stutzman usa su producto regularmente: “Ahora estoy mucho más relajado – dice – y hago mucho más que antes. Si uso Freedom por un día, puedo escribir hasta 3 palabras de un ensayo".
CONTINUA LA ATENCIÓN PARCIAL – Algunos pueden pensar que esto es una exageración, pero hay quienes se toman muy en serio la adicción a Internet. Linda Stone, exejecutiva de Microsoft y Apple que estudia los déficits cognitivos relacionados con la informática, ha utilizado el término "atención parcial continua". el estado mental de la mayoría de los usuarios de computadoras, lo que indica la capacidad de atención intermitente que muchos sufren. Incluso descubrió recientemente una condición médica que llamó "apnea del correo electrónico". Es una enfermedad en la que alguien incluso contiene la respiración y se olvida de respirar mientras lee un mensaje de correo electrónico. Stone argumenta que los programas de computadora como Freedom son un importante paso adelante porque son una admisión de que algo anda mal. Peter Sagal, el presentador del popular programa de radio estadounidense “Espera, espera… ¡No me lo digas!”, compara la decisión de usar herramientas de autocontrol con asistir a una reunión de Alcohólicos Anónimos. Después de pasar una cantidad increíble de horas entre Twitter y Facebook, decidió desconectarse (parcialmente). "Con el tiempo ganado - declaró - escribí una obra de teatro 'Mile 22' que luego se representó en los escenarios de Chicago".
La consigna, entonces, en una era cada vez más tecnológica, es liberar tiempo y dar rienda suelta a la creatividad frente a una hoja completamente en blanco (de papel o de computadora).
