कभी-कभी ऐसा होता है कि आपको एक करना पड़ता है मानसिक गणना और इसे ढूंढना कठिन है समाधान या आप अनिश्चित हैं कि परिणाम सही है या नहीं। कैलकुलेटर का उपयोग अधिक जटिल गणना करने में मदद करता है, लेकिन उन सरल कार्यों को करने की मस्तिष्क की क्षमता को कम कर देता है जो पहले जल्दी और सुरक्षित रूप से किए जाते थे।
आज का अभ्यास विकसित e शक्तिप्रापक कार्यान्वित करने की क्षमता मानसिक गणना तेजी से, एकाग्रता कौशल और मानसिक लचीलेपन में वृद्धि।
हम कॉलम के एपिसोड नंबर 39 पर हैं "गिन्नास्टिका मानसिक" एक के लिए "मस्तिष्क विन्सेंटके सहयोग का फल सबसे पहले साथ प्रोफेसर ग्यूसेप अल्फ्रेडो इन्नोकारी, न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट, स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ मिलान में प्रोफेसर और अध्यक्ष असोमेन्साना, मानसिक गतिविधियों के विकास और वृद्धि के लिए एसोसिएशन। और सब ठीक है न रविवार एक मानसिक जिम्नास्टिक व्यायाम जो विभिन्न मानसिक क्षमताओं को उत्तेजित करता है, FIRSTonline पर प्रस्तावित है। हमारे होम पेज के दाईं ओर बैनर में या कुई पहले से प्रकाशित सभी अभ्यासों को एक साथ समूहीकृत किया गया है, जिसने हर बार हमारे मस्तिष्क की एक अलग क्षमता को उत्तेजित किया है।
आइए बुनियादी नियम याद रखें
प्रत्येक अभ्यास के लिए आपको दिखाया जाएगा:
- यह कौन से संज्ञानात्मक कार्यों को उत्तेजित करता है
- यह रोजमर्रा की जिंदगी में किस उद्देश्य की पूर्ति करता है
- व्यायाम को अंजाम देने के लिए डिलीवरी
- निष्पादन का समय कितना होना चाहिए?
- स्कोर की गणना कैसे करें
- इष्टतम स्कोर के लिए अंतिम रेखा
- इसे और अधिक सशक्त कैसे बनाया जाए
- ऐसा करना जारी रखने के लिए कौन से बदलाव अपनाने होंगे
मानसिक जिम्नास्टिक व्यायाम संख्या 39: "शरारती घड़ी"
इस सप्ताह हम प्रस्ताव रखते हैं नया व्यायाम कॉलम "द विनिंग ब्रेन" के लिए "द द्वेषपूर्ण घड़ी"। विकसित e शक्तिप्रापक:
- गणना
- एकाग्रता
- मानसिक लचीलापन
- प्रसंस्करण की गति
वितरण: घड़ी का डिस्प्ले 12.59 से आगे नहीं बढ़ता है और बाद के समय को इंगित करने के लिए यह घंटों को मिनटों में व्यक्त करता है।
उदाहरण के लिए, दोपहर 13.00 बजे अंकित करने के स्थान पर 12.60 अंकित किया जाता है, अर्थात 12 + 60 मिनट; 14.15 बजे के बजाय यह 12.135 इंगित करता है (12 घंटा है; 135 दो घंटों का योग = 60 + 60 मिनट + 15 मिनट = 135)।
निम्नलिखित समयों को यथाशीघ्र रूपांतरित करें:
12.80; 12.120; 12.150; 12.200; 12.265; 12.300; 12.350; 12.395; 12.510; 12.600.
टेंपो डि एस्क्यूज़ियोन: 120 सेकंड।
स्कोर: प्रत्येक शब्द के लिए 10 अंक।
फिनिश लाइन: 100 सेकंड में 120 अंक प्राप्त करें।
को सुदृढ़: निम्नलिखित समय के साथ दो मिनट में 100 अंक अर्जित करें:
12.185; 12.162; 12.175; 12.230; 12.450; 12.540; 12.700; 12.765; 12.888; 12.999.
वैरिएंट: व्यायाम को उलट दें, 12.00 बजे के बाद के घंटों को 'शरारती' समय में बदल दें।
उदाहरण: 15.30 बजे = 12.210.
इनविटो: अपने परिणाम टिप्पणियों में लिखें।
