Categoria: মানসিক জিমন্যাস্টিকস
প্রথম অনলাইন e অ্যাসোমেনসান তারা প্রতি সপ্তাহান্তে জ্ঞানীয় দক্ষতা উন্নত করার জন্য ব্যায়াম প্রকাশ করে। প্রস্তাবিত ব্যায়ামগুলি সাধারণ গেম নয়, যদিও সেগুলি মজাদার হয়, তবে একটি সর্বোত্তম স্তরে মস্তিষ্কের তত্পরতা, নমনীয়তা এবং কর্মক্ষমতা বজায় রাখার জন্য বাস্তব বৈজ্ঞানিক সরঞ্জাম। একাগ্রতা সমস্যা? দুর্বল ভাষা? স্মৃতি হোঁচট খাচ্ছে? আমরা সকলেই আরও কার্যকর এবং দক্ষ মানসিক কর্মক্ষমতা চাই, যে কোনও পরিস্থিতিতে আমাদের সমর্থন করার জন্য সর্বদা প্রস্তুত। কিন্তু মস্তিষ্ক যে কোনো পেশীর মতো: যদি এটি ব্যায়াম না করা হয়, তবে এর সমস্ত অংশে, এমনকি সবচেয়ে কম ব্যবহৃত অংশেও, এটি দুর্বল হয়ে পড়ে এবং কম ভাল কাজ করে। এটি একটি সর্বোত্তম স্তরে মস্তিষ্কের তত্পরতা, নমনীয়তা এবং কর্মক্ষমতা বজায় রাখার জন্য একটি বাস্তব জিম। ভিত্তিতে অধ্যাপক দ্বারা উন্নত পদ্ধতি আছে জিউসেপ আলফ্রেডো ইয়ানোকারি, নিউরোসাইকোলজিস্ট, মিলানের স্টেট ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপগুলির বিকাশ এবং বর্ধনের জন্য অ্যাসোমেনসানার সভাপতি।
বিজয়ী মস্তিষ্কের জন্য মানসিক জিমন্যাস্টিকস। ব্যায়াম নম্বর 10. জীবন একটি চলচ্চিত্রের মত
একটি বিজয়ী মস্তিষ্কের জন্য মানসিক জিমন্যাস্টিকস। ব্যায়াম নম্বর 9. ভালোভাবে মনে রাখার জন্য একটি ছবি তৈরি করুন
বিজয়ী মস্তিষ্কের জন্য মানসিক জিমন্যাস্টিকস। ব্যায়াম নম্বর 8. মস্তিষ্ক সক্রিয় করার জন্য আবেগ প্রয়োজন
বিজয়ী মস্তিষ্কের জন্য মানসিক জিমন্যাস্টিকস। ব্যায়াম নম্বর 7. দ্বিতীয় মেমরি বুস্টার
একটি বিজয়ী মস্তিষ্কের জন্য মানসিক জিমন্যাস্টিকস: ব্যায়াম নম্বর 6. একটি মেমরি বুস্টার
বিজয়ী মস্তিষ্কের জন্য মানসিক জিমন্যাস্টিকস: ব্যায়াম নম্বর 5। কীভাবে প্রাসঙ্গিক বিশদ নির্বাচন করবেন
মানসিক জিমন্যাস্টিকস। বিজয়ী মস্তিষ্কের জন্য 4 নম্বর ব্যায়াম: সেই শব্দটি কোথায় গেল?
মানসিক জিমন্যাস্টিকস: বিজয়ী মস্তিষ্কের জন্য তৃতীয় ব্যায়াম, আসুন জড়িত হই!
মানসিক জিমন্যাস্টিকস: এখানে একটি "বিজয়ী মস্তিষ্কের" জন্য দ্বিতীয় অনুশীলন রয়েছে
মানসিক জিমন্যাস্টিকস: বিজয়ী মস্তিষ্কের জন্য দ্রুত ব্যায়াম। এর জড়িত করা যাক!
বছর অনুসারে সংরক্ষণাগার:
2024