Como se comportar se sentir um terremoto e estivermos sozinhos, dentro ou fora de casa
Se o terremoto acontecer e você estiver em um local fechado, não saia correndo, mas espere o choque acabar. Alcance imediatamente a abertura de uma porta inserida em uma parede porta-cargas (a mais espessa), ou parede porta-cargas, coloque-se sob uma viga ou proteja-se sob uma cama ou uma mesa resistente. De fato, no centro da sala, você pode ser atingido por objetos que caem, pedaços de gesso, tetos falsos, móveis, etc. Afaste-se de vidros e janelas, que podem quebrar, e de tudo que possa cair sobre você. Antes de sair, desligue o gás, a água e a eletricidade e calce os sapatos. Ao sair, evite pegar o elevador e tome cuidado com as escadas, que podem ser danificadas. Uma vez fora, mantenha uma atitude cautelosa, alcance um espaço aberto, longe de prédios e estruturas inseguras que possam cair sobre você. Evite bisbilhotar e chegue às zonas de espera identificadas pelo plano municipal de emergência, evitando a proximidade de perigos.
Se você estiver ao ar livre durante o terremoto, afaste-se de prédios, árvores, postes de luz, linhas de energia: você pode ser atingido por vasos, ladrilhos e outros materiais que caem. Preste atenção às possíveis consequências do terremoto: colapso de pontes, deslizamentos de terra, vazamentos de gás, etc. Se estiver de carro, não pare perto de pontes, deslizamentos de terra ou praias, pois podem desabar ou ser atingidos pelas ondas do tsunami; Além disso, fique longe de instalações industriais, acidentes são possíveis.
Se sentir um sismo e estivermos na companhia de adultos e crianças (no interior ou no exterior)
Se estiver na companhia de adultos, aplicam-se as mesmas indicações de quando está sozinho. Se houver crianças, além das mesmas indicações de quando você está sozinho dentro e fora de casa, certifique-se de que as crianças também encontrem abrigo e que, em locais abertos, não fujam ao controle dos adultos: o medo de terremoto pode fazê-los se afastar. Em geral, é útil identificar com antecedência os pontos mais seguros de sua casa e mostrá-los às crianças, para que elas também saibam o que fazer em caso de terremoto. Ao final do choque, se estiver dentro de casa e antes de sair, pode ser útil usar roupas e calçados que evitem machucar a criança. Se você estiver na rua com crianças no momento do choque, siga as mesmas instruções de quando estiver sozinho, mas preste muita atenção à segurança da criança. Se no momento do choque você se encontrar com pessoas com deficiência, é preciso ficar atento a alguns cuidados, dependendo do tipo de deficiência. Prever a instalação preventiva de sinais de alarme (acústicos, ópticos, mecânicos, tácteis, etc.) que possam ser compreendidos pela pessoa com deficiência para que esta possa também reagir de forma autónoma, dentro dos limites das suas capacidades, à emergência; informe-se com antecedência sobre a localização das principais barreiras arquitetônicas de sua área (escadas, degraus, gargalos, barreiras perceptivas, etc.) que possam representar um obstáculo para uma possível evacuação; identificar pelo menos uma rota de fuga acessível para um local considerado seguro. Se a pessoa com deficiência for capaz de se locomover de forma independente, ainda que com limitações e auxílios, se puder acompanhá-la mas sem carregá-la; se a pessoa puder se locomover em cadeira de rodas, certifique-se de que o caminho esteja livre de quaisquer barreiras arquitetônicas; se houver obstáculos, como escadas ou degraus, ajude-a a superá-los. Se a pessoa for invisual, oriente-a ao longo do percurso da forma que achar mais adequada e adote as técnicas de transporte adequadas.
O que fazer se depois de um terremoto nos encontrarmos diante de escombros de onde chegam pedidos de ajuda
Após um terremoto, verifique o estado de saúde das pessoas ao seu redor e, se necessário, preste os primeiros socorros perto da pessoa atingida, tomando cuidado para não movê-la ou colocar sua vida em risco. Se você se deparar com escombros de onde chegam os pedidos de socorro, peça ajuda imediatamente, depois certifique-se de que o local é seguro, ou seja, que não haja vazamentos de gás e cabos elétricos descobertos ou outros materiais potencialmente perigosos e aguarde a chegada do socorristas; enquanto isso, tente tranquilizar a pessoa envolvida, se estiver consciente. Não tente mover pessoas gravemente feridas, você pode de fato agravar suas condições e colocar-se em perigo, se as condições forem seguras, fique e faça companhia conversando com elas até que a ajuda chegue. Lembre-se de não atrapalhar as operações de busca e salvamento.
Se depois de um choque vemos fios elétricos no chão
Depois de um terremoto, saia de casa calçado, você pode se machucar na rua com cacos de vidro e entulho. Se vir fios elétricos no chão, afaste-se absolutamente desse ponto evitando tocar ou tentar remover os cabos presentes e avisar os socorristas ou as autoridades presentes na área afetada.
Após um terremoto perto de mares, lagos ou margens de rios, preste atenção ao risco de tsunami
Depois de um terremoto, se você se encontrar em uma área de risco de tsunami, afaste-se imediatamente da praia e vá para um local elevado: quanto mais alto você estiver, menos provável é que a onda o atinja e o domine. Se estiver num barco, saia imediatamente e dirija-se ao largo e em direção aos fundos marinhos profundos, os efeitos do tsunami ocorrem na zona costeira, ao largo as mesmas ondas podem não ser percetíveis. Limite o uso do carro para evitar obstruir a passagem de veículos de emergência. Dirija-se às zonas de espera previstas no plano de proteção civil. Limite o uso do telefone o máximo possível.
A Proteção Civil recomenda ainda a visita aos seguintes locais dedicados a situações de emergência:
- Departamento de Protecção Civil
- Eu não arrisco – Campanha nacional de comunicação sobre boas práticas de proteção civil. Em particular, no site há um dobrável e um aba que podem ser impressos e pendurados em locais onde todos possam ler os conselhos dos especialistas para prevenir e limitar os danos em caso de terremoto
- Capaz de proteger – Proteção civil e deficiência
