ऐसा हो सकता है कि जैसे हम बोलते हैं आइए एक शब्द बदलें एक अक्षर के स्थान पर दूसरा अक्षर रखकर हम दूसरे के बदले आधा शब्द या एक शब्द कहते हैं। ये घटनाएँ उत्तेजना के क्षण या ध्यान की कमी या 'चुटकी' की गलत कार्यप्रणाली के कारण हो सकती हैं, यानी वह तंत्र जो मानसिक शब्दावली से शब्द लेता है (तकनीकी रूप से इसे "लेक्सिकल स्टोर" कहा जाता है)।
हम कॉलम के एपिसोड नंबर 42 पर हैं "मानसिक जिम्नास्टिक" एक के लिए "मस्तिष्क जीतनाके सहयोग का फल सबसे पहले प्रोफेसर के साथ ग्यूसेप अल्फ्रेडो इन्नोकारी, न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट, स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ मिलान में प्रोफेसर और अध्यक्ष असोमेन्साना, मानसिक गतिविधियों के विकास और वृद्धि के लिए एसोसिएशन। हर रविवार एक मानसिक जिम्नास्टिक व्यायाम जो विभिन्न मानसिक क्षमताओं को उत्तेजित करता है, FIRSTonline पर प्रस्तावित है। हमारे होम पेज के दाईं ओर बैनर में या इधर पहले से प्रकाशित सभी अभ्यासों को एक साथ समूहीकृत किया गया है, जिसने हर बार हमारे मस्तिष्क की एक अलग क्षमता को उत्तेजित किया है।
आइए बुनियादी नियम याद रखें
प्रत्येक अभ्यास के लिए आपको दिखाया जाएगा:
- यह कौन से संज्ञानात्मक कार्यों को उत्तेजित करता है
- यह रोजमर्रा की जिंदगी में किस उद्देश्य की पूर्ति करता है
- व्यायाम को अंजाम देने के लिए डिलीवरी
- निष्पादन का समय कितना होना चाहिए?
- स्कोर की गणना कैसे करें
- इष्टतम स्कोर के लिए अंतिम रेखा
- इसे और अधिक सशक्त कैसे बनाया जाए
- ऐसा करना जारी रखने के लिए कौन से बदलाव अपनाने होंगे
मानसिक जिम्नास्टिक व्यायाम संख्या 42: "अव्यवस्थित स्वर"
इस सप्ताह हम नए अभ्यास "अव्यवस्थित स्वर" का प्रस्ताव करते हैं जो निम्नलिखित मानसिक कौशल को विकसित और मजबूत करता है: भाषा, एकाग्रता, मानसिक लचीलापन, प्रसंस्करण गति। आज का अभ्यास हमें अपने भाषण की प्रभावशीलता, अभिव्यक्ति की गति और स्पष्टता बढ़ाने की अनुमति देता है, जिससे हम बोलते समय अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं।
वितरण: प्रत्येक शब्द में स्वरों की स्थिति को बदलते हुए, 10 शब्दों का वाक्य लिखें। इसे लिखने के बाद इसे पढ़ें और इसे कई बार दोहराएं जब तक कि इसे जल्दी और त्रुटियों के बिना व्यक्त करना आसान न हो जाए। यहाँ एक ई हैअर्द्ध:
"सुप्रभात, आज एक खूबसूरत दिन है, मैं तुम्हें देखकर खुश हूँ" में बदल जाता है
"बौंगोइरनो, इग्गो ई अनु बाले गोइरनाटा, सोनो सेंटोन्टो डि वेडरले" (स्वरों को स्थान बदल दिया गया है)।
टेंपो डि एस्क्यूज़ियोन: 120 सेकंड।
स्कोर: प्रत्येक शब्द के सही ढंग से उपयोग और दोहराए जाने पर 10 अंक।
फिनिश लाइन: 100 सेकंड में 120 अंक अर्जित करें।
को सुदृढ़: 15 या 20 शब्दों का एक वाक्य लिखें और दोहराएं।
वैरिएंट: व्यंजन का आविष्कार.
इनविटो: अपना वाक्य कमेंट में लिखें
