وٹامنز، فائبر، پولیفینول، کیلشیم، آئرن اور پوٹاشیم سے بھرپور جو کہ اسے ہاضمہ اور قلبی صحت کے لیے ایک اتحادی بناتا ہے، کاروب کو کبھی سسلی میں "غریب آدمی کی چاکلیٹ" سمجھا جاتا تھا۔
کھٹی پھلوں کے ساتھ میرینیٹ شدہ میکریل، کانٹے دار آرٹچوک، اجوائن، لیموں کے ساتھ ککڑی، بادام: کیلاموسکا ریسٹورنٹ کے شیف کی اس ڈش میں سبزیاں اور پھل وٹامنز اور آئرن سے بھرپور ہوتے ہیں اور ترپتی کا احساس دیتے ہیں، مچھلی اومیگا تھری فراہم کرتی ہے۔ ایک حقیقی…
آٹھ سال پہلے، صرف 20 چالیس سال پرانے درخت بچتے تھے۔ اب ہم پروڈکٹ کو کمپوٹس، جیم اور جوس میں تبدیل کرنے کے بارے میں بھی سوچ رہے ہیں۔ آڑو کی غذائی خصوصیات: آنکھوں، خون، جلد، آنتوں کے لیے مفید ہے۔
تین اجزاء جو صحت اور فطرت کا مرتکز ہیں۔ جب وربینا کی دواؤں کی خصوصیات دریافت ہونے سے پہلے ویمپائر کے خلاف استعمال کیا جاتا تھا۔ غذا کے لیے مثالی ککڑی۔ کاسا لانگا میں فاؤلا ریسٹورنٹ میں ماحول کی پائیداری…
انسان اور آئس کریم کے درمیان محبت کا رشتہ دنیا جتنا پرانا ہے۔ سب سے پہلے اسحاق نے اپنے باپ ابراہیم کے لیے تیار کیا تھا۔ 2000 قبل مسیح میں چینی پہلے ہی پھل اور برف کا مرکب استعمال کر چکے تھے۔ عربوں نے اسے سسلی میں متعارف کرایا۔
برگامو یونیورسٹی کی ایک تحقیق اس بات کی کھوج کرتی ہے کہ صارفین کے جذبات کیسے بدلے ہیں۔ یورپ میں نوول فوڈ مارکیٹ پانچ سالوں میں تین گنا بڑھ گئی ہے، یہ 261 میں 2023 ملین یورو تک پہنچ جائے گی۔ کیڑوں کا شعبہ…
اورنجیڈس، کینڈیوں، لیکورز اور اپریٹیفس کا رنگ کوچینیل کو پیسنے سے آتا ہے۔ ماہر غذائیت بحیرہ روم کی خوراک پر جعلی خبروں کے خلاف انتباہ کرتا ہے۔ کیڑے: شدید کاشتکاری کا ایک زبردستی ماحولیاتی متبادل جو اب عالمی سطح پر پائیدار نہیں ہے۔
دنیا میں میڈ اِن اٹلی کی قائم کردہ علامتوں میں سے ایک لیکن آب و ہوا اور توانائی کے بحران کی وجہ سے ہم سے اپنی پیداواری صلاحیت کو اپنانے، ٹھوس اور غیر محسوس سرمایہ کاری کے ساتھ پیداوار کو پائیدار بنانے کی ضرورت ہے۔ 3,6 ملین کے ساتھ اٹلی کا معروف پروڈیوسر…
دالیں اب بین الاقوامی سطح پر آب و ہوا کے موافق اور صحت کو فروغ دینے والی غذا میں ایک لازمی عنصر کے طور پر پہچانی جاتی ہیں - یہاں یہ ہے کہ دالیں صحت مندی کا خزانہ ہیں۔
صارفین کے لیے بھرپور سپلیمنٹ مارکیٹ میں جانا مشکل ہے۔ ایک صحت مند مائکرو بائیوٹا ہمارے مدافعتی نظام کا بہترین اتحادی ہے۔ خمیر شدہ دودھ اور دہی کی اہمیت
گائے کے دودھ کے مکھن کو بدلنے کے لیے ایک آل اطالوی شرط، بلکہ مارجرین اور پام آئل بھی۔ نہ صرف سبزی خوروں اور سبزی خوروں کے لیے، بلکہ ان لوگوں کے لیے بھی جو لییکٹوز یا گلوٹین کو برداشت نہیں کرتے
میز پر، سٹیفانو فلپونی نے مشورہ دیا - ہم اپنے جسموں پر اگست کی اس شدید گرمی کی لہر کے اثرات سے نمٹنے کے لیے صحیح اتحادیوں کی شناخت کر سکتے ہیں۔
اریسٹائل پلس پراجیکٹ ایسے تیلوں کی شناخت کرے گا جن میں پولی فینول کی سب سے زیادہ مقدار موجود ہے، جو اعصابی بیماریوں کی روک تھام کے لیے ضروری ہے۔
سب سے زیادہ جذباتی طور پر نازک مضامین کو اس وقت غذا سے پرہیز کرنا چاہیے۔ تسلی بخش اور آرام دہ کھانے اور قواعد کی چند خلاف ورزیوں میں شامل ہونا موثر ہے۔ جڑی بوٹیوں کی دوائی کے فوائد
یہ ایک پروٹین پر مبنی الرجی ہے جو جانوروں کی دنیا سے زیادہ پودوں سے تعلق رکھتی ہے۔ یہ بحیرہ روم کے علاقے میں بہت کثرت سے ہوتا ہے۔ پھلوں اور سبزیوں کے علاوہ یہ پھلیاں کھانے والوں کو بھی متاثر کرتا ہے۔ کلاسک فوڈ الرجی ٹیسٹوں سے اس کا پتہ نہیں چلتا ہے۔
دنیا بھر سے ساڑھے چار سو اقسام، کھانا پکانے، ورکشاپس، مباحثے، تندرستی اور کھیل کے لیے وقف جگہیں دکھائیں: مسالیدار دنیا پانچ دنوں کے لیے مرکزی کردار ہے۔ ویرونیسی فاؤنڈیشن کی ایک تحقیق نے تصدیق کی ہے کہ کالی مرچ حفاظتی…
یہ عقیدہ کہ عدم برداشت آپ کو موٹا بناتی ہے زیادہ سے زیادہ پھیل رہی ہے۔ پیسا یونیورسٹی کے ماہر غذائیت نے گردش میں بہت سے ٹیسٹوں کے غلط استعمال کے خلاف انتباہ کیا ہے جس سے کھانے کی اشیاء کو ختم کرنے کا خطرہ ہے جو خوراک سے خسارے کا باعث بن سکتے ہیں۔
