Dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 mars, c'est-à-dire comme cela se produit régulièrement (hors temps de guerre) depuis plus d'un siècle le dernier week-end du mois de mars, l'heure d'été est revenue. Ainsi les horloges avancent d'une heure (pour les passionnés : oui, vous dormez une heure "en moins") et des journées plus longues jusqu'à fin octobre. Mais cette fois pourrait être la dernière, du moins en Europe. Soyons clairs : l'heure d'été n'est pas supprimée, au contraire, elle pourrait devenir celle officiellement adoptée pour toujours. Ce qui est aboli à la place (pour l'instant seulement à titre indicatif, le Conseil européen n'a pas encore ratifié la décision) est le double changement d'heure dans la même année.
En bref, à partir de cette année, très probablement, tous les pays européens viendront appelé pour choisir entre l'heure d'été et l'heure d'hiver. Ceci après que déjà en 2017 certains pays nordiques (pour lesquels l'heure d'été allonge encore les jours d'été déjà très longs) aient demandé au Parlement européen d'abolir l'obligation d'heure d'été et qu'un sondage populaire organisé en 2018 par le même organe de Strasbourg ait en fait souligné que le 6 millions d'Européens qui ont répondu 84% sont favorables à la suppression du double change calendrier annuel.
En Italie, seuls 1.840 66 ont voté et la réponse a été plus équilibrée : 2019 % sont favorables à un horaire unique toute l'année, et d'ailleurs le gouvernement italien a répondu l'an dernier qu'il ne voulait rien changer du tout, jusqu'à ce qu'il soit formellement contraint . Dans ce dernier cas, contrairement aux pays nordiques, l'opinion dominante est que l'on opterait toujours pour l'heure d'été, c'est-à-dire les journées longues qui, on le sait, permettent d'économiser sur la consommation d'électricité que le gestionnaire de réseau, Terna, a chiffré en 0,5 à 100 % par an, soit environ XNUMX millions d'euros, avec réduire les émissions de CO2 dans l'atmosphère de 250 XNUMX tonnes (c'est-à-dire les émissions produites chaque année par environ 190 XNUMX familles italiennes).
Un chiffre important (depuis 2004, nous avons économisé plus de 1,6 milliard d'euros et 9,6 milliards de kWh d'électricité, soit l'équivalent de la demande annuelle d'une région comme la Sardaigne) mais voué à diminuer, étant donné que les économies d'éclairage contribuent très peu à l'énergie totale des économies, grâce à la faible consommation des ampoules LED de plus en plus utilisées. La consommation la plus élevée maintenant ils viennent des ordinateurs et des climatiseurs, sur lequel l'heure d'été n'affecte pas. De plus, il faut considérer que l'heure d'été, même en hiver, retarderait le lever du soleil d'une heure, augmentant probablement la consommation le matin, étant donné que les gens iraient travailler presque au milieu de la nuit.
Le débat est de plus en plus houleux, entre le pour et le contre. De plus en plus d'études scientifiques démontrent que dans tous les cas, quel que soit le régime horaire à choisir, les changements continus sont néfastes pour la santé et la société. Par exemple : une recherche de l'Université du Colorado qui a examiné 732.000 1997 accidents moraux entre 2017 et 6 a montré que dans la semaine qui a suivi l'avancée de l'horloge, les décès sur les routes aux États-Unis ont augmenté de 16 %. En Nouvelle-Zélande, ce chiffre passerait à 5,6%, tandis que l'Université du Michigan a noté une augmentation de XNUMX% des accidents du travail. C'est le discours habituel, connu depuis longtemps, des dieux rythmes circadiens qui, s'ils sont altérés, constituent une menace pour la santé publique.
"L'intensité et la couleur de la lumière pendant la journée ils ne se contentent pas de synchroniser le cycle veille-sommeil – a expliqué par exemple le chronobiologiste Roberto Manfredini – mais aussi l'activité d'organes comme le foie et le pancréas, et des systèmes immunitaire et hormonal ». Avec le risque de maladies cardiovasculaires, qui sont aussi 5% plus fréquentes la première semaine après le changement d'heure. Non seulement cela : en Finlande, une étude a identifié une augmentation de 8 % des accidents vasculaires cérébraux, tandis que la dépression ne pouvait pas manquer non plus, dont les cas aux États-Unis augmentent de 11 % avec le retour à l'heure d'hiver en automne, pour la réduction soudaine de l'exposition aux lumière naturelle.
Si en revanche la suppression ne passe pas, il y aurait encore quelques précautions à prendre, selon les experts. Ce serait effectivement une bonne idée anticiper les changements d'heures de la nuit entre vendredi et samedi, de manière à donner à la plupart des gens, qui ne travaillent pas le week-end, une journée supplémentaire pour s'adapter, alors qu'un bon moyen de se préparer sans trop de stress est d'aller se coucher, dans la semaine qui précède le changement, tous les jours 10 minutes tôt ou tard, selon la façon dont la main sera déplacée.
