Sinapse și molecule
Că a merge la un muzeu sau la un concert este un act care aduce beneficii spiritului este un truism. Acum știm că este bună și pentru organism. Acest lucru este relevat de un studiu pe termen lung realizat de un grup de cercetători englezi, care au monitorizat starea de sănătate a unui eșantion de persoane cu diferite obiceiuri de a-și folosi timpul liber. Numeroase studii anterioare au arătat deja că arta și muzica ajută la ameliorarea durerii cronice, țin la distanță simptomele asemănătoare demenței și boala Alzheimer. Arta și muzica ajută, de asemenea, la accelerarea dezvoltării creierului la copiii mici. Acum, există dovezi că pur și simplu a fi privitor de artă poate ajuta oamenii să trăiască mai mult.
Vom deveni nemuritori?
Speranța de viață este una dintre cele mai importante măsuri ale nivelului de civilitate al unei comunități. Prelungirea acestuia este, de asemenea, una dintre cele mai mari provocări ale acestui secol. Desigur, primii care au acceptat-o au fost tehnologii din Silicon Valley. În special, Google are un moonshot specific dedicat acestei teme. Peter Thiel, cel mai expus politic antreprenor din Vale, are mai multe investiții în start-up-uri care vizează cercetarea moleculelor capabile să stopeze îmbătrânirea. O mare abundență de mijloace pentru a crea homos deus in vitro (din titlul unei cărți de succes a sociologului israelian Yuval Noah Harari), care poate stârni și câteva tachinări amuzate. Dar nu este un vis banal al ființelor umane, care se uită la ceea ce se întâmplă.
Scăderea speranței de viață
În aproape toate țările dezvoltate, și mai ales în Statele Unite, din 2008 speranța de viață a scăzut semnificativ sau, în cel mai bun caz, a stagnat la nivelurile atinse la pragul anului 2000. Cauzele sunt multe, nu în ultimul rând masivul și utilizarea nediscriminată a opioidelor. O problemă de o asemenea semnificație socială încât să fie în Statele Unite pe primul loc pe agenda Congresului și a candidaților la președinție. Vor deveni toți americanii nefericiți, în ciuda scopurilor părinților lor fondatori? Depresia existențială, mai ales la bătrânețe, poate fi tratată cu medicamente, dar și cu activități sănătoase care acționează asupra minții și corpului, înțelese ca o unitate unică și inseparabilă, așa cum ne învață medicina orientală și tot gândul acelui continent.
Studiul University College London
Cercetătorii de la University College London au monitorizat obiceiurile de viață ale unui grup de mii de persoane cu vârsta de 14 de ani și peste timp de 50 ani. La sfârșitul anului 2019 au făcut publice rezultatele acestei investigații. Ei bine, rezultatele arată că cei care, cel puțin o dată sau de două ori pe an, au vizitat un muzeu sau au participat la un concert au trăit mai mult (14%) decât participanții care nu s-au implicat în aceleași activități. În plus, persoanele care au mers la un muzeu sau la teatru în mod continuu, adică cel puțin o dată pe lună, și-au văzut speranța de viață crescută cu 31%. Destul de uluitor! Rezultatele studiului au fost publicate în decembrie în British Medical Journal, publicația oficială a Asociației Medicale Britanice, care a comandat sondajul Departamentului de Științe Comportamentale și Sănătate de la University College London.
O variantă a sindromului Stendhal
Studiul a luat în considerare câțiva parametri socio-economici ai participanților, inclusiv veniturile, nivelul de educație și mobilitatea. Menținând acești parametri, studiul a remarcat că există un rezultat diferit asupra speranței de viață, în funcție de faptul că intri sau nu în contact cu arta și, mai general, cu lumea culturii. Studiul nu a analizat ce fel de artă, muzică sau spectacol ar putea prelungi viața. Nu s-a putut spune dacă a urmărit Valkyrie sau Hamlet sau s-a oprit pentru a o admira pe Fecioara Stâncilor care a ajutat supușii. Identificarea tipului de operă de artă capabilă să producă rezultatul de bun augur nu se încadrează, de altfel, în scopurile studiului. Dar cu siguranță se pot include acele lucrări prin simpla inferență. Contactul cu frumusețea ameliorează durerile de cap sau te poate ameți, așa cum i s-a întâmplat lui Stendhal în Florența. Dar marele scriitor de la Grenoble era excesiv de psihosomatic pentru a fi paradigmatic. Efectul placebo al artei este incontestabil.
Dă vieții un scop
În orice caz, pentru cercetătorii londonezi este destul de demonstrat că expunerea la arte îi ajută pe oameni să fie mai activi și să se includă mai mult în lume. „Știm că a oferi un scop vieții este important”, a spus Andrew Steptoe, coautor al studiului, în timpul prezentării cercetării. „A fi implicat în arte și a fi consumatori pasionați ai acestora ajută la menținerea unui scop în viață și întărește sentimentul de apartenență”, a conchis el. Studiul a mai constatat că implicarea în artă poate reduce sentimentele de singurătate, poate promova empatia și poate promova inteligența emoțională. De asemenea, împiedică oamenii să devină sedentari. Toți factorii, aceștia, sunt decisivi în prelungirea vieții.
Efectul vindecător al artelor
Multe alte studii au examinat efectele pozitive ale artei asupra bărbaților în vârstă. De exemplu, în Statele Unite, oamenii cu vârsta peste 55 de ani care sunt agnostici la artele vizuale sau spectacolul sunt cunoscute că au o rată mai mare de hipertensiune arterială și declin cognitiv. Acest lucru a fost raportat de un studiu din 2017 al National Endowment for the Arts, care a luat în considerare un grup de 1500 de persoane. Studii similare au demonstrat beneficiile semnificative ale expunerii la artă pentru copii și adolescenți. Cercetătorii de la Universitatea din Arkansas au descoperit că copiii care au mers la muzee într-o excursie școlară au avut rezultate mai bune și au obținut scoruri mai mari la testele cognitive decât cei care au frecventat școli care nu au luat astfel de inițiative. În orice caz, cercetarea realizată de University College London este prima care examinează în mod serios și documentat efectele artei asupra speranței de viață.
Peste zece ani de monitorizare
Din 2004 până în 2005, cercetătorii londonezi au colectat informații de la 6710 de persoane care au răspuns la chestionare despre prezența lor la concerte, piese de teatru și opere, despre vizitele lor la muzee, galerii și diverse expoziții. Cercetarea nu a luat în considerare cinefilia, deoarece un alt studiu investigase deja rolul acesteia în bunăstarea oamenilor. Pe lângă furnizarea de informații de bază precum vârsta, sexul, etnia, starea civilă, nivelul de educație, ocupația și venitul, participanții au răspuns și la întrebări despre sănătatea lor fizică și psihică, medicamente, despre orice terapie medicală urmată și despre obiceiul de a bea, fumat. și activitate fizică. În următorii 14 ani, aproape 2000 de participanți au murit de cancer, boli cardiovasculare, probleme respiratorii și alte cauze naturale, potrivit studiului. Un număr mic dintre participanți au murit din cauze accidentale. Această pondere a fost, totuși, inclusă în studiu. Cercetătorii au cercetat datele colectate pentru a căuta modele. Rezultatele sugerează, fără a pretinde a fi o dovadă științifică definitivă, că expunerea la arte duce la o prelungire semnificativă a vieții.
Motivul pentru reformarea curriculei
Potrivit cercetătorilor londonezi, studiul ridică o serie de întrebări pentru investigații ulterioare și, de asemenea, intervenții instituționale. De exemplu, o posibilă investigație viitoare ar putea lua în considerare modul în care implicarea în arte, de la o vârstă fragedă, ar putea influența durata de viață a unei persoane. De asemenea, studiul nu a luat în considerare efectele participanților care sunt implicați activ într-o activitate artistică, cum ar fi cântarea muzicii, compunerea muzicii, dansul, pictura etc. Cu toate acestea, rezultatele au dat aripi susținătorilor educației artistice și teatrale în școli. Mulți dintre ei se luptă în zadar de ceva vreme pentru a restabili sau introduce în programele școlare activități, astăzi prostește marginalizate, precum predarea și practicarea artelor vizuale și a spectacolului. Știind că artele joacă un rol esențial în a trăi mai bine și mai mult timp poate ajuta la reevaluarea lor în cadrul programului educațional. Să sperăm că se va întâmpla curând! Ce altceva mai este nevoie?
Accesibilitatea art
Gabriella Souza, de la Muzeul de Artă Walters din Baltimore, evaluează concluziile studiului ca fiind surprinzătoare și incredibil de încurajatoare. Și, evident, este de acord cu cercetătorii londonezi. El conchide: „Galeriile de artă sunt locuri de liniște, liniște și intimitate. Acesta este unul dintre motivele pentru care tot mai mulți oameni decid să vină să ne viziteze”. Intrarea la muzeul din Baltimore este gratuită și 160.000 de vizitatori se plimbă prin sediul său în fiecare an. Cei care au acceptat să completeze un chestionar distribuit de muzeu au răspuns că motivul vizitei este că locul inspiră „liniște și întinerire”. Pentru ca acest lucru să se întâmple din ce în ce mai mult, este necesar să se poată accesa artă pentru a-și dezlănțui efectul terapeutic. De ce nu includem vizitele la muzee în sistemul național de sănătate, făcând intrarea totală gratuită pentru cei peste 55 de ani? La Paris, niciun muzeu nu ia bani de la tinerii sub 26 de ani. De ce Macron nu extinde acest bonus și la peste 55 de ani? Nu ar fi scutirea de bilete o mare măsură fiscală? Ar fi repercusiuni importante asupra cheltuielilor publice pentru sănătate.
