In der Nacht von Samstag, dem 28. auf Sonntag, den 29. März, also wie es seit über einem Jahrhundert regelmäßig (außer in Kriegszeiten) am letzten Wochenende des Monats März passiert, ist die Sommerzeit zurückgekehrt. So werden die Uhren um eine Stunde vorgestellt (für Genießer: ja, man schläft eine Stunde „weniger“) und längere Tage bis Ende Oktober. Aber dieses Mal könnte zumindest in Europa das letzte sein. Um es klar zu sagen: Die Sommerzeit wird nicht abgeschafft, im Gegenteil, sie könnte für immer die offiziell eingeführte werden. Was stattdessen abgeschafft wird (vorerst nur als Hinweis, der Europäische Rat muss die Entscheidung noch ratifizieren) ist die doppelte Zeitumstellung innerhalb desselben Jahres.
Kurz gesagt, ab diesem Jahr wird höchstwahrscheinlich jedes europäische Land kommen aufgerufen, um zwischen Sommerzeit und Winterzeit zu wählen. Dies, nachdem bereits 2017 einige nordische Länder (für die die Sommerzeit die ohnehin schon sehr langen Sommertage weiter verlängert) das EU-Parlament aufgefordert hatten, die Sommerzeitpflicht abzuschaffen, und dass eine 2018 von derselben Straßburger Einrichtung durchgeführte Volksbefragung tatsächlich hervorhob, dass der 6 Millionen Europäer, die geantwortet haben 84 % sprechen sich für die Abschaffung des Doppelwechsels aus Jahresfahrplan.
In Italien stimmten nur 1.840, und die Resonanz war ausgewogener: 66 % befürworten einen einheitlichen Fahrplan für das ganze Jahr, und tatsächlich hat die italienische Regierung letztes Jahr geantwortet, dass sie überhaupt nichts ändern wolle, bis es formell erzwungen wird . Im letzteren Fall ist die vorherrschende Meinung, dass wir uns im Gegensatz zu den nordischen Ländern immer für die Sommerzeit entscheiden würden, also für lange Tage, die es uns bekanntlich ermöglichen, den Stromverbrauch einzusparen, den der Netzmanager Terna für 2019 beziffert hat bei 0,5 % pro Jahr, das entspricht etwa 100 Millionen Euro, mit Senkung der CO2-Emissionen in die Atmosphäre um 250 Tonnen (dh die Emissionen, die jedes Jahr von etwa 190 italienischen Familien produziert werden).
Eine wichtige Zahl (seit 2004 haben wir über 1,6 Milliarden Euro und 9,6 Milliarden kWh Strom eingespart, was dem Jahresbedarf einer Region wie Sardinien entspricht), die jedoch weiter sinken wird, da die Einsparungen bei der Beleuchtung nur einen sehr geringen Teil der Gesamtenergie ausmachen Einsparungen dank des geringen Verbrauchs der immer häufiger verwendeten LED-Lampen. Der höchste Verbrauch jetzt kommen sie von Computern und Klimaanlagen, auf die sich die Sommerzeit nicht auswirkt. Darüber hinaus sollte berücksichtigt werden, dass die Sommerzeit auch im Winter den Sonnenaufgang um eine Stunde verzögern würde, was wahrscheinlich den Verbrauch am Morgen erhöht, da die Menschen fast mitten in der Nacht zur Arbeit gehen würden.
Die Debatte wird immer hitziger, zwischen Pro und Contra. Immer mehr wissenschaftliche Studien belegen, dass in jedem Fall, egal welches Zeitregime man wählt, die ständigen Veränderungen gesundheits- und gesellschaftsschädlich sind. Ein Beispiel: Eine Untersuchung der University of Colorado, die zwischen 732.000 und 1997 2017 moralische Unfälle untersuchte, zeigte, dass in der Woche nach der vorletzten Uhr die Zahl der Verkehrstoten in den USA um 6 % gestiegen ist. In Neuseeland würde sich diese Zahl auf 16 % erhöhen, während die University of Michigan einen Anstieg der Arbeitsunfälle um 5,6 % feststellte. Es ist die seit langem bekannte übliche Rede der Götter zirkadiane Rhythmen, die, wenn sie verändert werden, eine Gefahr für die öffentliche Gesundheit darstellen.
„Die Intensität und Farbe des Lichts während des Tages sie synchronisieren nicht nur den Wach-Schlaf-Zyklus – erklärte zum Beispiel der Chronobiologe Roberto Manfredini – sondern auch die Aktivität von Organen wie Leber und Bauchspeicheldrüse sowie des Immun- und Hormonsystems“. Mit dem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die in der ersten Woche nach der Zeitumstellung ebenfalls um 5 % häufiger sind. Nicht nur das: In Finnland hat eine Studie einen Anstieg der Schlaganfälle um 8 % festgestellt, während auch Depressionen nicht fehlen durften, deren Fälle in den USA mit der Rückkehr zur Winterzeit im Herbst um 11 % zunehmen, wegen der plötzlichen Verringerung der Exposition gegenüber natürliches Licht.
Sollte die Abschaffung hingegen nicht zustande kommen, wären nach Ansicht der Experten noch einige Vorkehrungen zu treffen. Das wäre in der Tat eine gute Idee Rechnen Sie mit den Zeitumstellungen in der Nacht von Freitag auf Samstag, um den meisten Menschen, die am Wochenende nicht arbeiten, einen zusätzlichen Tag zur Anpassung zu geben, während eine gute Möglichkeit, sich ohne allzu großen Stress vorzubereiten, darin besteht, in der Woche vor der Umstellung jeden Tag 10 Minuten ins Bett zu gehen früher oder später, je nachdem, wie die Hand bewegt wird.
