"لقد تغيرت الدراسات المتعلقة بالعمر الناضج كثيرًا بمرور الوقت. أبرزت الأبحاث الحديثة ، مثل تلك التي يقوم عليها علم النفس الإيجابي الحديث ، أن هناك إمكانية تطوير المواقف الإبداعية على وجه التحديد في سن الشيخوخة: يمكن لكبار السن الحفاظ على كفاءته النفسية العالمية إذا استغل موارده ، من خلال التدريب والتحفيز الذهني ". يقولها مارسيلو سيسا بيانكي ، أستاذ علم النفس ، مدير معهد علم النفس بجامعة ولاية ميلانو هو أحد العلماء البارزين في هذا الموضوع: إليكم كيف يفكر.
الإبداع يعني'تعبير من نفسه ، وأساليب إعدامه واسعة.
لدينا العديد من الأمثلة اللامعة ، مثل جوزيبي فيردي ، وأليساندرو مانزوني ، الذين أنتجوا أفضل أعمالهم في سن الشيخوخة ، وكذلك مونيه ، وبيكاسو ، وغوجا ، ورمبرانت ، وتشارلي شابلن ، ولكن في الشعور العام ، كانت هذه تعتبر استثناءات.
تتمتع وظيفة الإبداع بطيف واسع ويمكن أن تتجلى أيضًا في إجراءات يومية صغيرة ، على سبيل المثال في إنشاء أطباق أصلية أو في أنشطة "اصنعها بنفسك". يمكن أن يكون هذا صحيحًا في ظروف التجميع المختلفة: داخل الزوجين ، والمجموعة ، ولكن أيضًا على المستوى الفردي.
حاليًا يعتبر أيضًا ممكنًا حتى استعادة وظائف المخ (ظاهرة تسمى synaptogenesis).
أظهرت المقاييس العديدة للشيخوخة ، بدءًا من عام 1950 فصاعدًا ، أن وظائف مثل الذاكرة والقدرة على التركيز بدت تتناقص مع تقدم العمر. حاليًا ، تم إظهار أنه بدلاً من ذلكيتقدم الشيخ بتعمد وببطء ، ولكنه ليس أقل كفاءة: الاختبارات التي تم استخدامها في الماضي تميزت بأوقات استجابة قصيرة ولم يكن لدى كبار السن الوقت لحلها.
أيضا في موضوع الإدراك يتم إجراء اعتبارات من نوع مختلف في الوقت الحاضر. على أساس مبدأ الثبات الإدراكيالذي يقول أن الإدراك يظل ثابتًا في عملية الشيخوخة ، يعوض الدماغ صعوبة الإدراك المرتبطة بفقدان الحواس عن طريق تحفيز الحواس التي بقيت سليمة (مبدأ الحفظ). بعبارة أخرى القدرة شحذ للاستجابة لانخفاض بعض الوظائف النفسية فيزيائية باستخدام المعرفة والخبرات المكتسبة في الحياة. لقد ثبت أن النشاط الإدراكي يتحسن إذا تحسنت الظروف التي يحدث فيها: البيئة الخارجية (المجتمع ، ولكن قبل كل شيء مجموعة الأسرة) يمكن أن تحفز الاهتمام ، وتعطي مساحة للتعبير ، ولا تنكر الإمكانات المحتملة لكبار السن.
الشيخوخة ليست حالة مرضية ، بل الأحداث المرضية تخلق ظروفًا لتدهور نفسي فيزيائي سريع.
يعتمد تقدمك في العمر على العديد من العوامل ، ولكن بشكل أساسي على شخصيتك وتجاربك وأسلوب حياتك.
فيما يلي العوامل التي تؤثر على عملية الشيخوخة
العوامل الوراثية ، حتى الجنس يمكن أن يكون عاملاً مؤهلاً (الذكور يتقدمون في العمر مبكرًا).
المستوى التعليمي والثقافي الذي يسهل العثور على بدائل الحياة للتقاعد ، لإنشاء استراتيجيات البقاء على قيد الحياة.
وضع اقتصادي صحي
التفاعل والتواصل
ظهور الأمراض المسببة للإعاقة: يعاني كبار السن من مرضهم بشكل جوهري ، وتجربتهم هي أن المرض هو مصيرهم.
نمط الحياة الشخصي ، أي العيش أو الحياة.
الانتماء إلى نواة الأسرة الاجتماعية ، أي المجموعة ، من خلال المواقف المؤكدة أو التقليل من القيمة ، يسلط الضوء على الجوانب الإيجابية والسلبية لحالة الشيخوخة.
أحداث درامية: على سبيل المثال اختفاء شخصيات رئيسية.
الاقتلاع من موطنه.
