मानसिक जिम्नास्टिक. विजयी मस्तिष्क के लिए व्यायाम संख्या 4: वह शब्द कहाँ गया?

शब्द, शब्द, शब्द... तो मीना ने अपने प्रसिद्ध गीतों में से एक गाया। लेकिन हमारा क्या होता है मन जब हम एक का उच्चारण करना चाहते हैं, लेकिन जिसे हम ढूंढ रहे हैं वह वहीं, वहीं रहता है जीभ की नोक और वह बाहर नहीं आता. सिवाय इसके कि, बाद के किसी क्षण में, जब ऐसा लगता है कि वह खो गया है, वह अचानक प्रकट हो जाता है।

हम चौथे स्थान पर हैं शर्त शीर्षक संयुक्त राष्ट्र का "जीतने वाला मस्तिष्क"के सहयोग का परिणाम है सबसे पहले प्रोफेसर के साथ ग्यूसेप अल्फ्रेडो इन्नोकारी, न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट, स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ मिलान में प्रोफेसर और अध्यक्ष असोमेन्साना, मानसिक गतिविधियों के विकास और वृद्धि के लिए एसोसिएशन। हर रविवार FIRSTonline पर एक अभ्यास प्रस्तावित है मानसिक जिम्नास्टिक जो उत्तेजित करता है aअलग मानसिक क्षमता। में दाईं ओर बैनर हमारे होम पेज पर पहले से प्रकाशित सभी अभ्यासों को एक साथ समूहीकृत किया गया है, जिसने हर बार हमारे मस्तिष्क की एक अलग क्षमता को उत्तेजित किया है।

यह नया एपिसोड उस चीज़ के लिए समर्पित होगा जिसे न्यूरोसाइकोलॉजी "" के रूप में परिभाषित करती है।मौखिक धाराप्रवाह": वह प्रक्रिया जो तब सक्रिय होती है जब मस्तिष्क मानसिक गोदाम के भीतर निहित शब्दों को खोजता है और उत्पन्न करता है जिसमें हमारे द्वारा ज्ञात सभी लेम्मा शामिल होते हैं, तथाकथित"लेक्सिकल स्टोर“. हम इसकी कल्पना एक के रूप में कर सकते हैं पुस्तकालय जहां सीखे गए शब्द और उनके संबंधित अर्थ संग्रहीत हैं। लेकिन मौखिक प्रवाह के साथ-साथ, मानसिक लचीलापन और आयोजन. प्रोफेसर इयानोकरी कहते हैं, "ये कौशल तब महत्वपूर्ण होते हैं जब हमें जल्दी और रचनात्मक रूप से सही शब्द ढूंढने की आवश्यकता होती है।"

बुनियादी नियम

प्रत्येक अभ्यास के लिए आपको दिखाया जाएगा:

• यह कौन से संज्ञानात्मक कार्यों को उत्तेजित करता है
• यह रोजमर्रा की जिंदगी में किस उद्देश्य की पूर्ति करता है
• व्यायाम को अंजाम देने के लिए डिलीवरी
• निष्पादन का समय कितना होना चाहिए?
• स्कोर की गणना कैसे करें
• इष्टतम स्कोर के लिए अंतिम रेखा
• इसे और अधिक सशक्त कैसे बनाया जाए
• ऐसा करना जारी रखने के लिए कौन से बदलाव अपनाने होंगे

मानसिक जिम्नास्टिक व्यायाम संख्या 4: संवर्धित शब्द

नए अभ्यास से तीन संज्ञानात्मक कौशल विकसित और मजबूत होंगे:

• मौखिक धाराप्रवाह
• आयोजन
• मानसिक लचीलापन

ये कौशल तब महत्वपूर्ण होते हैं जब हमें जल्दी और रचनात्मक रूप से सही शब्द खोजने की आवश्यकता होती है।

वितरण: ऐसे शब्द ढूंढें जो किसी भी स्थान पर एक अतिरिक्त अक्षर डालने से नए शब्द बन जाते हैं। उदाहरण: सागर + टी =मंगल. सेब + i =शहद

टेंपो डि एस्क्यूज़ियोन: जब भी आप चाहें, तीन मिनट समर्पित करें।

स्कोर: प्रत्येक संयुक्त शब्द के लिए 10 अंक।

फिनिश लाइन: तीन मिनट में कम से कम 100 अंक अर्जित करें।

को सुदृढ़: जब भी आप चाहें व्यायाम दोहराएं।

यहां संभावित विविधताएं हैं

व्यायाम को तीन अलग-अलग तरीकों से दोहराएं:

1. वर्णमाला के प्रत्येक अक्षर के लिए एक शब्द चुनें;
2. एक के स्थान पर दो अक्षर डालें;
3. किसी अक्षर को जोड़ने के बजाय उसे हटा दें।

इनविटो: अपनी बात कमेंट में लिखें 😉

अभ्यास संख्या का समाधान 3

21 + 25 = 46 – 6 = 40 एक्स 5 = 200 : 2 = 100