جیتنے والے دماغ کے لیے ذہنی جمناسٹک۔ ورزش نمبر 10۔ زندگی ایک فلم کی طرح ہے۔
دسویں ذہنی جمناسٹک ورزش کے ساتھ آپ اپنی یادداشت کو بہتر بنانے کے لیے ایک نیا طریقہ دریافت کریں گے: جیسے کسی فلم میں
جیتنے والے دماغ کے لیے ذہنی جمناسٹک۔ مشق نمبر 9۔ بہتر یاد رکھنے کے لیے ایک تصویر بنائیں
اس ہفتے دماغی جمناسٹکس کی ورزش ارتکاز، قلیل مدتی یادداشت، طویل مدتی یادداشت، تخلیقی صلاحیتوں کو متحرک کرنے میں مدد کرے گی۔ یہ آپ کی یادداشت کو بہتر بنانے کے لیے چوتھی حکمت عملی ہے: ایک ذہنی تصویر بنانا
جیتنے والے دماغ کے لیے ذہنی جمناسٹک۔ ورزش نمبر 7۔ دوسرا میموری بوسٹر
یادداشت کی کارروائی، مختصر یا طویل مدتی، بہترین کام کرنے کے لیے مخصوص حکمت عملیوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ پچھلے ہفتے "ایسوسی ایشنز" استعمال کرنے کے بعد، اس بار ہم "کیٹیگورائزیشن" کی حکمت عملی استعمال کرتے ہیں۔
جیتنے والے دماغ کے لیے دماغی جمناسٹک: ورزش نمبر 6۔ یادداشت بڑھانے والا
دماغ ایک سادہ پی سی سے کہیں زیادہ میموری رکھتا ہے۔ پھر بھی کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ ہماری یادداشت ناکام ہو جاتی ہے۔ بہتر طور پر یاد رکھنے کے لیے اپنانے کی 5 حکمت عملی یہ ہیں۔
جیتنے والے دماغ کے لیے دماغی جمناسٹکس: ورزش نمبر 5۔ متعلقہ تفصیل کا انتخاب کیسے کریں
بہت سے حالات میں ایسا ہوتا ہے کہ ہمیں ایسی تفصیلات نظر نہیں آتیں جو اہم ہو سکتی ہیں: ہمارے دماغ کو، بہت ساری معلومات کی موجودگی میں، فوری طور پر اس قابل ہونا چاہیے کہ وہ دلچسپی کی چیزوں کو منتخب کر سکے۔ یہاں ذہنی جمناسٹکس کی مشق ہے جو تین نئے…
دماغی جمناسٹکس: جیتنے والے دماغ کے لیے تیسری ورزش، آئیے اس میں شامل ہوں!
ہم اتوار کے دماغی جمناسٹک کے تیسرے ایپی سوڈ میں ہیں جو ایک جیتنے والا دماغ ہے جسے پروفیسر Ianoccari کے Assomensana نے تخلیق کیا ہے اور FIRSTonline کے ذریعے پھیلایا گیا ہے۔ تیسری مشق کے ساتھ، استدلال، ذہنی لچک اور ریاضی کے حساب کتاب کو تحریک ملتی ہے: اہم ذہنی مہارتیں جب…
اتوار کی ذہنی جمناسٹکس، کل کالم کی تیسری مشق پروفیسر Ianoccari کی طرف سے "Winning Brain" کے لیے بنائی گئی ہے۔
FIRSTonline پر ہر اتوار کو Assomensana کے صدر پروفیسر Ianoccari کے ساتھ تعاون کی بدولت ایک مختلف ذہنی صلاحیت کو متحرک کیا جاتا ہے۔ کل ایک نئی مشق کے ساتھ تیسری قسط
دماغی جمناسٹکس: یہاں "جیتنے والے دماغ" کے لیے دوسری ورزش ہے۔
Assomensana کے ساتھ نئے فرسٹ آن لائن اقدام کی دوسری قسط شروع ہو رہی ہے۔ اور یہاں ذہنی صلاحیتوں کو متحرک کرنے کے لیے دوسری مشق ہے۔ اس بار پروفیسر Ianoccari زبان، زبانی یادداشت اور پروسیسنگ کی رفتار کو متحرک کرنے میں ہماری مدد کریں گے۔
آپریشن جیتنے والا دماغ: FIRSTonline اور Assomensana ہر ہفتے کے آخر میں علمی مہارتوں کو بہتر بنانے کے لیے مشقیں شائع کریں گے۔
مجوزہ مشقیں سادہ کھیل نہیں ہیں، چاہے وہ تفریحی ہی کیوں نہ ہوں، بلکہ دماغ کی چستی، لچک اور کارکردگی کو بہترین سطح پر برقرار رکھنے کے لیے حقیقی سائنسی اوزار ہیں۔
مصنوعی ذہانت: مقابلہ کرنے کے لیے آپ کو اپنے دماغ کو چست بنانے کی ضرورت ہے۔ نیورو سائیکولوجسٹ Ianoccari وضاحت کرتا ہے کہ کیسے
Giuseppe Alfredo Iannoccari، neuropsychologist کے ساتھ انٹرویو، میلان یونیورسٹی میں ہیومن سائنسز کے پروفیسر اور Assomensana کے صدر - کمپنیاں، عملے کی تلاش میں، اب نئی مہارتوں پر نظر ڈالیں، جن میں ذہنی صلاحیتیں جیسے کہ قابلیت…