الجمباز العقلي. التمرين رقم 4 للعقل الفائز: أين ذهبت هذه الكلمة؟

كلمات، كلمات، كلمات... فغنت مينا في إحدى أغانيها الشهيرة. ولكن ماذا يحدث في بلدنا مانع عندما نرغب في نطق كلمة واحدة، ولكن الكلمة التي نبحث عنها تبقى هناك، على طرف اللسان ولا يخرج. باستثناء ذلك، في لحظة لاحقة، عندما يبدو ضائعًا، يظهر فجأة.

نحن في الرابع رهان من العنوان الامم المتحدة "العقل الفائز"، نتيجة تعاون فيرستون مع الأستاذ جوزيبي ألفريدو إينوكاري، عالم النفس العصبي، أستاذ في جامعة ولاية ميلانو ورئيس أسومناناجمعية تنمية وتعزيز الأنشطة العقلية. كل احد تم اقتراح تمرين على FIRStonline الجمباز العقلي الذي يحفز أالقدرة العقلية المختلفة. في لافتة على اليمين على صفحتنا الرئيسية، تم تجميع جميع التمارين المنشورة بالفعل معًا، والتي حفزت قدرة مختلفة لعقلنا في كل مرة.

سيتم تخصيص هذه الحلقة الجديدة لما يعرفه علم النفس العصبي بأنه "الطلاقة اللفظية": العملية التي يتم تفعيلها عندما يقوم الدماغ بالبحث عن الكلمات الموجودة داخل المستودع العقلي الذي يحتوي على جميع الكلمات التي نعرفها وينتجها، وهو ما يسمى ""متجر معجمي". يمكننا أن نتخيلها كواحدة مكتبة حيث يتم تخزين الكلمات المستفادة ومعانيها. ولكن إلى جانب الطلاقة اللفظية، فإن المرونة العقلية و تخطيط. يقول البروفيسور إيانوكاري: "تعتبر هذه المهارات مهمة عندما نحتاج إلى العثور على الكلمات الصحيحة بسرعة وبشكل إبداعي".

القواعد الأساسية

لكل تمرين سيظهر لك:

• ما هي الوظائف المعرفية التي يحفزها
• ما هو الغرض الذي يخدمه في الحياة اليومية
• التسليم لتنفيذ التمرين
• كم من الوقت يجب أن يكون وقت التنفيذ؟
• كيفية حساب النتيجة
• خط النهاية للحصول على النتيجة المثلى
• كيفية جعلها أكثر تمكينا
• ما هي الاختلافات التي يجب اعتمادها لمواصلة القيام بذلك

تمرين الجمباز العقلي رقم 4: الكلمات المعززة

ومن خلال التمرين الجديد، سيتم تطوير وتعزيز ثلاث مهارات معرفية:

• الطلاقة اللفظية
• تخطيط
• المرونة العقلية

هذه المهارات مهمة عندما نحتاج إلى العثور على الكلمات الصحيحة بسرعة وبشكل إبداعي.

تسليم: ابحث عن الكلمات التي، عن طريق إدخال حرف إضافي في أي موضع، تصبح كلمات جديدة. مثال: البحر + ر = المريخ. تفاح + ط = عسل

وقت التنفيذ: خصص ثلاث دقائق، وقتما تشاء.

أحرز هدفا: 10 نقاط لكل كلمة مركبة.

تراجواردو: سجل 100 نقطة على الأقل في ثلاث دقائق.

تقوية: كرر التمرين وقتما تشاء.

وهنا الاختلافات المحتملة

كرر التمرين بثلاث طرق مختلفة:

1. اختيار كلمة لكل حرف من الحروف الأبجدية؛
2. أدخل حرفين بدلاً من حرف واحد؛
3. إزالة حرف بدلا من إضافته.

دعوة: اكتبوا كلامكم في التعليقات 😉

حل التمرين رقم 3

21 + 25 = 46 – 6 = 40 × 5 = 200 : 2 = 100