Wie viele sind wir? schnell und schnell beim Entschlüsseln von Symbolen oder andere Elemente, die andere Bedeutungen darstellen als sie sind? Informationen werden zunehmend mit Codes und Symbolen dargestellt und zusammengefasst. Emoticons repräsentieren beispielsweise Stimmungen, Akronyme definieren Wortgruppen, Zahlen bestimmen Mengen oder Maße usw.
Wir sind bei der Folge Anzahl 36 der Spalte „Geistige Gymnastik" Für ein "Gewinnendes Gehirn” Frucht der Zusammenarbeit von ZUERSTonline mit dem Professor Giuseppe Alfredo Iannoccari, Neuropsychologe, Professor an der Staatlichen Universität Mailand und Präsident von Assomensana, der Verein zur Entwicklung und Förderung geistiger Aktivitäten. Jeden Sonntag Auf FIRSTonline wird eine anregende mentale Gymnastikübung vorgeschlagen unterschiedliche geistige Fähigkeiten. Im Banner rechts auf unserer Homepage oder hier Alle bereits veröffentlichten Übungen sind in Gruppen zusammengefasst, die jedes Mal eine andere Fähigkeit unseres Gehirns stimuliert haben.
Erinnern wir uns an die Grundregeln
Zu jeder Übung wird Ihnen angezeigt:
- welche kognitiven Funktionen es stimuliert
- Welchen Zweck erfüllt es im Alltag?
- Lieferung zur Durchführung der Übung
- Wie lang sollte die Ausführungszeit sein?
- wie man die Punktzahl berechnet
- die Ziellinie für eine optimale Punktzahl
- wie man es kraftvoller macht
- Welche Variationen müssen übernommen werden, um dies auch weiterhin zu tun?
Mentalgymnastik-Übung Nummer 36: „Codename“
Diese Woche schlagen wir für die Rubrik „Das gewinnende Gehirn“ die neue Übung „Ncodename“ vor, die die folgenden mentalen Fähigkeiten entwickelt und stärkt: Planung, Argumentation, Kurzzeitgedächtnis, Konzentration, geistige Flexibilität. Bei der Übung, die wir heute vorschlagen, geht es insbesondere um die Stärkung von Geschicklichkeit das erlaubt es dir Konvertieren Sie schnell einen Artikel in einen anderen, flexibel und schnell.
Lieferung: Wörter in Zahlen umwandeln und umgekehrt.
Beispiel: FIRST = 6.9.16.17.18, das heißt, jeder Buchstabe wird in die Nummer der Position umgewandelt, die er im Alphabet einnimmt. Das „F“ ist das n. 6, das „Ich“ ist n. 9, das „R“ ist n. 16, das „S“ ist n. 17 und das „T“ ist nein. 18, daher: 6,9,16,17,18.
ALBA – 6.13.16.21.1 – ONLINE – EFFIZIENZ – 11.5.12.18.5. – GEWINN – GESCHWINDIGKEIT – 11.5.11.13.16.9.1. – 1.18.18.5.12.21.9.13.12.5. - AUSBILDUNG
Ausführungszeit: ca. 120 Sekunden.
Ergebnis: 10 Punkte für jedes umgewandelte Wort oder jede umgewandelte Zahl.
Ziellinie: Erzielen Sie in 100 Sekunden mindestens 90 Punkte mit 10 anderen zufällig ausgewählten Wörtern.
Stärkung: Erziele 100 Punkte in 90 Sekunden, indem du 10 zufällige Telefonnummern umwandelst (auch wenn diese keinen Sinn ergeben).
Varianten: Sätze in Zahlenfolgen umwandeln.
Einladung: Schreiben Sie Ihre Ergebnisse in die Kommentare
