আমি বিভক্ত

ইন্টারনেট জায়ান্টরা মানুষের দৃষ্টি আকর্ষণ করছে: এটি নতুন ব্যবসায়িক মডেল

মানুষের মনোযোগ বিজয় এবং তাই তাদের সময়ের বড় প্রযুক্তির নতুন ব্যবসায়িক মডেল হয়ে উঠেছে এবং পণ্ডিতরা অনুমান করেছেন যে ভবিষ্যতের অর্থনীতি মনোযোগ অর্থনীতি হবে, কিন্তু ব্যক্তির জন্য পরিণতি কী হবে? ইনার হ্যাপিনেস লোডা এবং ভুটানের কেস

বিষয়বস্তু, বিনোদন, বিভ্রান্তি এবং সর্বোপরি অভিজ্ঞতার অফার (এখন iPhone X-এ এমনকি বর্ধিত বাস্তবতা রয়েছে) মাত্র 10 বছর আগে অকল্পনীয়ভাবে বেড়েছে। এটি নিঃসন্দেহে একটি ইতিবাচক বিষয়: প্রাচুর্য সবসময় অভাবের চেয়ে ভাল। যাইহোক, এটি ঘটে যে সম্পর্কের অন্যান্য বস্তু, অর্থাৎ প্রয়োজনের খরচের জন্য উপলব্ধ সময়, একটি অপরিবর্তনীয় ধ্রুবক থাকে। শুধু নিউজিল্যান্ড থেকে ইতালি উড়ে প্রায় একদিন আয় করতে পারেন; গ্রহে সময় প্রসারিত করার অন্য কোন উপায় নেই।

পিউ রিসার্চ সেন্টারের একটি সমীক্ষা আমাদের বলে যে আমেরিকানদের অবসর সময়, এই ঘটনা দ্বারা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত জনসংখ্যা, গত 10 বছরে প্রায় একই রয়ে গেছে। লন্ডন স্কুল অফ ইকোনমিক্সের সমাজবিজ্ঞানের অধ্যাপক জুডি ওয়াজম্যান, নতুন মিডিয়া দ্বারা প্রভাবিত জীবনের ত্বরণের জন্য দুটি সঠিক গবেষণা (প্রেসড ফর টাইম এবং দ্য সোসিওলজি অফ স্পিড) উৎসর্গ করেছেন। অস্ট্রেলিয়ান সমাজবিজ্ঞানীর থিসিসটি মূলত এই: এই ত্বরণে আমরা কেবল যোগাযোগ যন্ত্র বা মেশিনের জিম্মি হয়ে গেছি তা নয়, বরং এটি ঘটেছে যে আমরা নিজেদেরকে স্ব-আরোপিত অগ্রাধিকার এবং পরামিতিগুলির বন্দী করে রেখেছি। ভাগ্যক্রমে, কেউ বলতে পারে, কারণ কিছু এখনও করা যেতে পারে। নিশ্চয়ই! কিন্তু কেউ কেউ আছেন যারা আমাদের সংশোধনী ক্ষমতা নিয়ে সন্দেহ করছেন

ইংরেজিতে, ফ্র্যাঙ্কলিন ফোয়ের, একজন সম্মানিত উদার মানসিকতার সাংবাদিক এবং নিউ রিপাবলিকের প্রাক্তন সম্পাদক, 12 সেপ্টেম্বর প্রকাশিত হয়েছিল, যার প্রতীকী শিরোনাম World Without Mind: The Existential Threat of Big Tech। কেউ অবশ্যই এই থিসিস সম্পর্কে একটি নির্দিষ্ট সংশয় পোষণ করতে পারে যে বৃহৎ ইন্টারনেট কর্পোরেশনগুলির আধিপত্য প্রযুক্তি মানবতার জন্য একটি অস্তিত্বের হুমকি, তবে এটি নিশ্চিত যে আমরা প্রবেশ করছি, যেমন ফোয়ার ওয়াশিংটন পোস্টে লিখেছেন, সম্পর্কের একটি নতুন ধাপ মানুষ এবং মেশিনের মন। একটি পর্যায়, যেমন গুগলের সহ-প্রতিষ্ঠাতা ল্যারি পেজ বলেছেন, যেখানে, অনুমান করে যে "মানুষের মস্তিষ্ক একটি কম্পিউটারের মতো কাজ করে", কেন "সেদিনকে ত্বরান্বিত করবে না যেদিন আমরা সম্পূর্ণ সাইবোর্গ হয়ে যাব?"। একটি মন্টেসরি স্কুলে পড়ার পর, Google এর প্রতিষ্ঠাতা এবং তার অংশীদার সের্গেই ব্রিন সৃজনশীল চিন্তার শীর্ষে রয়েছেন৷

দ্যা ইকোনমি অফ অ্যাটেনশন

সাইবোর্গে রূপান্তরের জন্য অপেক্ষা করা হচ্ছে, এটি ঘটে যে "বড় প্রযুক্তির" মধ্যে প্রতিযোগিতা আর পণ্য এবং পরিষেবার বাজারে সঞ্চালিত হয় না কিন্তু একেবারে ইথারিয়াল কিছুতে হয়, এটি হল মানুষের মনোযোগ। তাদের মনোযোগের একটি অংশ দখল করা প্রযুক্তি এবং নতুন মিডিয়া কোম্পানিগুলির নতুন ব্যবসায়িক মডেল হয়ে উঠেছে। মনোযোগ জয় মানে মানুষের সময় নেওয়া। এই এন্টারপ্রাইজে প্রচুর পরিমাণে বিনিয়োগ করা হয় এবং কিছু অর্জন করা হয়। নতুন অভিজ্ঞতার ভোক্তারা সাধারণত একাধিক কাজের মধ্যে তাদের মনোযোগ ভাগ করে উদ্দীপনার প্রতি সাড়া দেয়, যেমনটি হয় উন্নত অপারেটিং সিস্টেমে সময় ভাগ করে নেওয়ার ক্ষেত্রে, যেমন ল্যারি পেজ বলবেন। যাইহোক, একাধিক মাইক্রো-অ্যাটেনশন একটি সামগ্রিক বিভ্রান্তি তৈরি করতে পারে যা একটি ঘটনা যা ক্রমবর্ধমানভাবে পরিলক্ষিত হচ্ছে, বিশেষ করে ডিজিটাল নেটিভদের মধ্যে।

জনগণের মনোযোগ কি এমন একটি মৌলিক অর্থনৈতিক ফ্যাক্টর হয়ে উঠেছে?—?ভোক্তার মানিব্যাগের চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ (যা পরিণতি হিসেবে আসে)?—?এমআইটির স্লোন ম্যানেজমেন্ট স্কুলের দুই অপ্রচলিত পণ্ডিতের (এরিক ব্রাইনজলফসন এবং জু হি ওহ) চেয়ে তারা অনুমান করে যে ভবিষ্যতের অর্থনীতি একটি মনোযোগ অর্থনীতি হবে. যার মনোযোগ থাকবে তারই আধিপত্য থাকবে। যে সময়কে জয় করবে সে সমাজে আধিপত্য বিস্তার করবে। মনোযোগ সম্পদ।

মনোযোগের জন্য লড়াইয়ের পরিণতি

ব্যক্তির উপর কি জ্ঞানীয় ফলাফল সঙ্গে? অনেকেই এই প্রশ্নটি করেছেন এবং এর উপর অনেক সাইকোমেট্রিক, কগনিটিভ এবং নিউরাল অধ্যয়ন রয়েছে। যাইহোক, এমন কিছু ব্যক্তি আছেন যারা এই তুচ্ছ বিষয়ের বাইরে গিয়ে নিজেদেরকে বিরক্তিকর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছেন: এই পরিস্থিতি কি আমাদের সুখী করে, নাকি না?

সুখের ব্যাপারটি খুবই গুরুতর বিষয় যে এমনকি আমেরিকান জনগণও এটিকে তাদের রাজনৈতিক ও আদর্শ নির্মাণের একটি অংশ হিসাবে গুরুত্ব সহকারে নিয়েছে। জীবন এবং স্বাধীনতার সাথে "সুখের সাধনা" মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্বাধীনতা ঘোষণার অন্যতম ভিত্তি। এমনকি একটি ছোট হিমালয় দেশ, বুথান, তার নাগরিকদের মঙ্গল পরিমাপ করে গ্রস ডোমেস্টিক প্রোডাক্ট (জিডিপি) নয়, বরং গ্রস ডোমেস্টিক হ্যাপিনেস (জিডিপি) এর উপর। ছোট এশীয় রাজতন্ত্রের মাথাপিছু জিডিপি 2000 ডলার, তবে মহাদেশে জিএনপি সর্বোচ্চ

যারা ক্রমবর্ধমান বিচরণশীল এবং বিচরণশীল মনের পরিণতি বোঝার চেষ্টায় সাইকোমেট্রিক্স এবং জ্ঞানীয় তত্ত্বের বাইরে চলে গেছে, যারা ওয়াকিং ডেডের কামড়ের দলগুলির মতো, তারা হলেন হার্ভার্ডের দুই সম্মানিত মনোবিজ্ঞানী, ম্যাথিউ কিলিংসওয়ার্থ এবং ড্যানিয়েল গিলবার্ট, যারা নিজেদেরকে সেট করেছেন। দিনের একটি নির্দিষ্ট মুহুর্তে এবং মনের অবস্থার মধ্যে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত বিপুল সংখ্যক লোকের অনুভূত সুখ পরিমাপ করার কাজ।

দুই পণ্ডিত একটি আইফোন অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করেছেন যা একশটি দেশের 5000 স্বেচ্ছাসেবকদের কাছে বিতরণ করেছে। এই লোকেরা, সম্মতিক্রমে এবং সচেতনভাবে, সারা দিন এলোমেলো বিরতিতে একটি বিজ্ঞপ্তি পেতে পারে। যদি তারা এটি গ্রহণ করে তবে তাদের বিশেষভাবে তাদের বর্তমান কার্যকলাপ সম্পর্কে প্রশ্ন করা হয়েছিল, তারা যে সুখ অনুভব করেছিল তার মাত্রা এবং সর্বোপরি তাদের ঘোষণা করতে বলা হয়েছিল যে সেই মুহূর্তে তাদের মন তারা যা করছিল তাতে মনোনিবেশ করেছিল বা অন্য চিন্তাভাবনার অনুসরণে বিচরণ করছিল কিনা। সংবেদন যদি এটি ঘটে থাকে তবে তাদের বলতে বলা হয়েছিল যে এটি একটি আনন্দদায়ক, অপ্রীতিকর বা নিরপেক্ষ ডিগ্রেশন ছিল কিনা। যেমন একটি উজ্জ্বল ধারণা, যখন অকপট. আপনি কি কল্পনা করতে পারেন যে কেউ পাঠ্যক্রম বহির্ভূত ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত আছেন, যেমন ট্রাম্প বলবেন, তাদের আইফোন থেকে তাদের বর্তমান সুস্থতা সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার বিজ্ঞপ্তি পাচ্ছেন?

যাই হোক না কেন, গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রশ্ন করা লোকদের মধ্যে 46,9% তারা যা করছে তার থেকে আলাদা কিছু নিয়ে ভাবছিল এবং এই অবস্থাটি অসুখী হওয়ার ধারণা তৈরি করে। এই গবেষণা অনুসারে, বিচরণকারী মন গ্রহে বসবাসকারী অর্ধেক মানুষের মনের ডিফল্ট অবস্থা বলে মনে হয়। খারাপ না!

কিন্তু ম্যাথু কিলিংসওয়ার্থ এবং ড্যানিয়েল গিলবার্টের উপর ফ্লোর ছেড়ে দিন যারা "বিজ্ঞান"-এ তাদের গবেষণার ফলাফল বর্ণনা করেছেন। আমরা আপনার জন্য "একটি বিচরণকারী মন একটি অসুখী মন" শিরোনামের এই নিবন্ধটি অনুবাদ করেছি, আপনি এটি পড়ার সময় আপনার মন নিয়ে খুব বেশি ঘোরাঘুরি না করার পরামর্শ দিয়েছেন।

* * * *

একটি হাঁটা মন একটি অসুখী মন

অন্যান্য প্রাণীদের থেকে ভিন্ন, মানুষ তাদের চারপাশে কী ঘটছে না তা নিয়ে চিন্তা করার জন্য, অতীতে ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলি নিয়ে চিন্তা করার জন্য, ভবিষ্যতে যা ঘটতে পারে বা যা কখনই হবে না তা নিয়ে চিন্তা করার জন্য অনেক সময় ব্যয় করে। প্রকৃতপক্ষে, "উদ্দীপক-স্বাধীন চিন্তা" যেটিকে "বিচরণকারী মন" নামেও পরিচিত, মস্তিষ্কের কার্যকারিতার ডিফল্ট মোড বলে মনে হয়। যদিও এই ক্ষমতাটি একটি প্রধান বিবর্তনীয় কৃতিত্ব যা মানুষকে শিখতে, যুক্তি এবং পরিকল্পনা করতে দেয়, এটি একটি মানসিক মূল্যে আসতে পারে। অনেক দার্শনিক এবং ধর্মীয় ঐতিহ্য শেখায় যে মুহুর্তে বেঁচে থাকার মধ্যে সুখ পাওয়া যায়, সেই ঐতিহ্যের মধ্যে যারা মনের বিচরণকে প্রতিরোধ করার জন্য প্রশিক্ষিত হয় "এখন এখানে।" এই ঐতিহ্যগুলি ইঙ্গিত করে যে একটি বিচরণকারী মন একটি অসুখী মন। তারা ঠিক?

ল্যাবরেটরি পরীক্ষাগুলি মনের ঘোরাঘুরির জ্ঞানীয় এবং স্নায়বিক ভিত্তি সম্পর্কে অনেক কিছু প্রকাশ করেছে, তবে দৈনন্দিন জীবনে মানসিক পরিণতি সম্পর্কে খুব কমই। বাস্তব জগতে আবেগ তদন্তের জন্য সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি হল "অভিজ্ঞতামূলক নমুনা", যার মধ্যে রয়েছে মানুষদের সাথে যোগাযোগ করা যখন তারা তাদের দৈনন্দিন কাজকর্মে নিয়োজিত থাকে এবং সেই মুহুর্তে তাদের চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং ক্রিয়াকলাপগুলিকে বলতে বলে। দুর্ভাগ্যবশত, তাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রচুর সংখ্যক মানুষের কাছ থেকে রিয়েল-টাইম রিপোর্ট রেকর্ড করা এতটাই জটিল এবং ব্যয়বহুল যে অভিজ্ঞতামূলক নমুনা খুব কমই মনের বিচরণ এবং সুখের মধ্যে সম্পর্ক পরীক্ষা করার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে এবং এইভাবে সর্বদা খুব ছোট নমুনার মধ্যে সীমাবদ্ধ ছিল। আমরা একটি আইফোন অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করে এই সমস্যার সমাধান করেছি যা আমরা মানুষের দৈনন্দিন জীবনের ক্রিয়াকলাপের সময় একটি বড় নমুনার চিন্তা, অনুভূতি এবং কর্মের বাস্তবসম্মত প্রতিবেদনের একটি মূল্যবান এবং বৃহৎ ডাটাবেস তৈরি করতে ব্যবহার করেছি।

অ্যাপটি জেগে ওঠার সময় এলোমেলো সময়ে তাদের আইফোনের মাধ্যমে অংশগ্রহণকারীদের সাথে যোগাযোগ করে, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং www.trackyourhappiness.org-এ একটি ডাটাবেসে তাদের উত্তর রেকর্ড করে। ডাটাবেসটিতে বর্তমানে 5000-83 বছর বয়সী 18টি বিভিন্ন দেশের প্রায় 88 জন মানুষের কাছ থেকে প্রায় এক চতুর্থাংশ এন্ট্রি রয়েছে, সম্মিলিতভাবে 86টি প্রধান পেশাগত বিভাগের একটিতে। মানুষের মন কত ঘন ঘন ঘুরে বেড়ায়, তারা কোন বিষয় নিয়ে ঘুরে বেড়ায় এবং কীভাবে এই বিচরণ তাদের সুখকে প্রভাবিত করে তা জানার জন্য, আমরা 2250 প্রাপ্তবয়স্কদের (58,8% পুরুষ, 73,9% মার্কিন বাসিন্দা, মানে 34 বছর বয়সী) নমুনা বিশ্লেষণ করেছি উত্তর দেওয়ার জন্য এলোমেলোভাবে মনোনীত। নিম্নলিখিত বিষয়ে প্রশ্নগুলির একটি সিরিজ:

1) খুব খারাপ (0) থেকে খুব ভাল (100) পর্যন্ত একটানা স্কেলে পরিবর্তনশীল রেটিং সহ সুখ ("আপনি এখন কেমন অনুভব করছেন?")।
2) 22টি কাজ বা অবসর ক্রিয়াকলাপ থেকে নির্বাচিত একটি সম্ভাব্য উত্তর সহ সেই মুহুর্তে ("আপনি এখন কী করছেন?") ক্রিয়াকলাপ করা হয়েছিল। "দিন পুনর্গঠন পদ্ধতি" থেকে অভিযোজিত)।
3) মনের বিচরণশীল অবস্থা ("আপনি কি করছেন তা ছাড়া অন্য কিছু নিয়ে ভাবছেন?"), চারটি বিকল্পের একটি দিয়ে উত্তর দিতে সক্ষম হওয়া: না; হ্যাঁ, আনন্দদায়ক কিছু; হ্যাঁ, নিরপেক্ষ কিছু; হ্যাঁ, কিছু সুখকর নয়।

জরিপ দ্বারা আবিষ্কৃত তিনটি তথ্য

প্রথমত, তারা যাই করুক না কেন মানুষের মন প্রায়শই ঘুরে বেড়ায়। নমুনার 46,9% এবং যৌন মিলন ব্যতীত যে কোনও ধরণের ক্রিয়াকলাপের সময়, কমপক্ষে 30% নমুনায় বিচরণকারী মনের অবস্থা ঘটেছে। আমাদের নমুনায় মন-বিচরণ অবস্থার ফ্রিকোয়েন্সি পরীক্ষাগার পরীক্ষায় সাধারণত পরিমাপ করা তুলনায় যথেষ্ট বেশি ছিল। আশ্চর্যজনকভাবে, ব্যক্তিরা যে সমস্ত ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত ছিলেন তার প্রকৃতি তাদের মন বিচরণ করে কিনা তার উপর কেবলমাত্র একটি শালীন প্রভাব ফেলেছিল যখন তাদের মন যে বিষয়গুলি নিয়ে ঘুরে বেড়ায় তার আনন্দদায়কতার উপর এটি প্রায় কোনও প্রভাব ফেলেনি।

দ্বিতীয়ত, লোকেরা কম আনন্দিত ছিল যখন তাদের মন ঘুরে বেড়ায়, তারা যে কার্যকলাপে নিযুক্ত থাকুক না কেন, কম আনন্দদায়ক বিষয়গুলি সহ। যদিও মানুষের মন অপ্রীতিকর (42,5%) বা নিরপেক্ষ বিষয়ের (26,5%) চেয়ে আনন্দদায়ক বিষয়গুলিতে (নমুনার 31%) বিচরণ করতে বেশি ঝুঁকছিল, তবুও লোকেরা তাদের বর্তমান সম্পর্কে চিন্তা করার চেয়ে আনন্দদায়ক বিষয়গুলি নিয়ে চিন্তা করার সময় বেশি খুশি ছিল না। কার্যকলাপ নিরপেক্ষ বা অপ্রীতিকর বিষয় নিয়ে চিন্তা করার সময় তারা যথেষ্ট কম খুশি ছিল। যদিও নেতিবাচক মেজাজ বিচরণকারী মনের অবস্থার কারণ হিসাবে পরিচিত। টাইম-ল্যাগ বিশ্লেষণগুলি পরামর্শ দিয়েছে যে আমাদের নমুনায়, মনের বিচরণ সাধারণত কারণ ছিল, এবং কেবল অসুখের পরিণতি নয়।

তৃতীয়ত, লোকেরা যা মনে করে তা তারা যা করে তার চেয়ে তাদের সুখের ভাল সূচক। মানুষের কার্যকলাপের প্রকৃতি অ-সম্পর্কের মধ্যে সুখের বৈচিত্র্যের 4,6% এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের সুখের ভিন্নতার 3,2% জন্য দায়ী। অন্যদিকে, মনের বিচরণ অ-সম্পর্কিত ব্যক্তিদের সুখের পার্থক্যের 10,8% এবং সম্পর্কের মধ্যে 17,7% এর জন্য দায়ী। ক্রিয়াকলাপের প্রকৃতির সাথে সম্পর্কিত বৈচিত্র্য থেকে মনের বিচরণের বৈচিত্র অনেকাংশে স্বাধীন ছিল, যা প্রস্তাব করে যে দুটি রাজ্যের সুখের উপর স্বাধীন প্রভাব রয়েছে। পরিশেষে বলা যায়, মানুষের মন একটি বিচরণশীল মন, একটি বিচরণকারী মন একটি অসুখী মন। যা ঘটছে না তা নিয়ে চিন্তা করার ক্ষমতা হল একটি জ্ঞানীয় গতিশীল যা একটি আবেগগত খরচে আসে।

* * * *

সমীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে কিলিংসওয়ার্থ এবং গিলবার্টের আঁকা গ্রাফটি, যখন আমরা একটি নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত থাকি, আমাদের দৈনন্দিন মেনুর অংশে বা কখন আমাদের সুস্থতার উপলব্ধি কী হতে পারে তা বোঝার জন্য অত্যন্ত আগ্রহের বিষয়। মন ঘুরে বেড়াতে শুরু করে এবং বিদেশী চিন্তা তাড়া করে। এমন অনেক প্রতিফলন আছে যা আমরা আনন্দের সাথে আপনার কাছে রেখে যাচ্ছি।

মন্তব্য করুন