نفسیاتی جسمانی تناؤ، جیسا کہ ہم جانتے ہیں، اکثر ہماری کھانے کی عادات میں عدم توازن پیدا کر سکتا ہے۔. یہ نااہلی کی وجہ سے ہو سکتا ہے، یا – کم ہی کم – موٹاپے کی وجہ سے۔ لیکن یہ کہ یورپ اور دنیا کے لاکھوں خاندانوں کو متاثر کرنے والے معاشی بحران کے یہ اثرات ابھی تک ثابت نہیں ہو سکے تھے۔
کم از کم اس وقت تک جب تک کہ امریکی سائنسی جریدے سائیکولوجیکل سائنس کی طرف سے کی گئی تحقیق، جس نے یہ ظاہر کیا کہ مضامین کو سخت مایوسی کے پیغامات (جیسے کہ افسوس، معاشی بحران) کے سامنے لانے سے بھوک میں اضافہ ہوتا ہے۔
مختصر یہ کہ بحران آپ کو کھانے کو دل کرتا ہے۔, اقتصادی امکانات کے باوجود جو کھانے سمیت خوشحالی کے ساتھ تصادم کرنا چاہئے. اس کا مظاہرہ یونیورسٹی آف میامی کے ماہر نفسیات اور تحقیق کے مصنفین جولیانو لاران اور انتھونی سالرنو نے مضامین کے دو گروہوں کے رویے کا موازنہ کرکے کیا: پہلے کو غیر جانبدار پیغامات والے بل بورڈز دکھائے گئے، دوسرے کو سخت منفی والے۔ "بقا"، "قلت"، "مشکلات"، "مزاحمت" وغیرہ جیسی اصطلاحات کے ساتھ معلومات۔
ٹھیک ہے، جواب غیر واضح تھا: وہ لوگ جو تناؤ کا شکار تھے، یہاں تک کہ صرف زبان کے ذریعے، بعد میں دوسروں کے مقابلے میں بہت زیادہ کھایا، اور زیادہ چکنائی والی خوراک کا انتخاب کیا۔. درحقیقت، تحقیق کے ایک اور حصے میں اس پہلو پر توجہ مرکوز کی گئی، جس نے مزید یہ بھی ثابت کیا کہ نہ صرف ہم زیادہ کھانے کا رجحان رکھتے ہیں، بلکہ زیادہ کیلوریز والی غذاؤں کا انتخاب بھی کرتے ہیں کیونکہ وہ نفسیاتی طور پر زیادہ دیر تک رہنے، جل جانے کا خیال دیتے ہیں۔ زیادہ وقت میں جسم کی طرف سے. گویا یہ کہنا کہ: آئیے اپنے آپ کو گھاٹی لگائیں اور فارم ہاؤس میں گھاس ڈالیں۔
لہذا یہ سب ایک کی طرف اشارہ کرتے ہیں۔ جوش خوشی پر بقا کی حکمت عملی کا واضح پھیلاؤ، جب لوگ تبدیلی کو محسوس کرتے ہیں – منفی طور پر – اس ماحول میں جس میں وہ رہتے ہیں، یہاں تک کہ مختصر مدت میں۔ کیا بحران کے بارے میں بات کرتے وقت "بیلٹ کو مضبوط کریں" کا اظہار دوبارہ استعمال کیا جائے گا؟
