انٹرنیٹ جنات لوگوں کی توجہ کا پیچھا کر رہے ہیں: یہ نیا کاروباری ماڈل ہے۔

مواد، تفریح، خلفشار اور سب سے بڑھ کر تجربات کی پیشکش (اب آئی فون ایکس میں بھی بڑھی ہوئی حقیقت ہے) اس طرح سے بڑھی ہے جس کا صرف 10 سال قبل تصور بھی نہیں کیا جا سکتا تھا۔ یہ بلاشبہ ایک مثبت چیز ہے: کثرت ہمیشہ قلت سے بہتر ہوتی ہے۔ تاہم، ایسا ہوتا ہے کہ رشتے کی دوسری چیز، یعنی ضروریات کے استعمال کے لیے دستیاب وقت، ایک مستقل مستقل رہتا ہے۔ صرف نیوزی لینڈ سے اٹلی کے لیے پرواز تقریباً ایک دن کما سکتی ہے۔ سیارے پر وقت بڑھانے کا کوئی دوسرا راستہ نہیں ہے۔

پیو ریسرچ سینٹر کا ایک سروے ہمیں بتاتا ہے کہ امریکیوں کا فارغ وقت، ان مظاہر سے سب سے زیادہ متاثر ہونے والی آبادی، پچھلے 10 سالوں میں تقریباً ایک جیسی رہی ہے۔ لندن سکول آف اکنامکس میں سماجیات کی پروفیسر جوڈی واجکمین نے دو درست مطالعات (پریسڈ فار ٹائم اور دی سوشیالوجی آف سپیڈ) کو نئے میڈیا کے زیر اثر زندگی کی سرعت کے لیے وقف کیا ہے۔ آسٹریلوی ماہر عمرانیات کا مقالہ بنیادی طور پر یہ ہے: ایسا نہیں ہے کہ اس سرعت میں ہم محض مواصلاتی آلات یا مشینوں کے یرغمال بن گئے ہیں، بلکہ ایسا ہوا ہے کہ ہم نے خود کو خود ساختہ ترجیحات اور پیرامیٹرز کا قیدی بنا لیا ہے۔ خوش قسمتی سے، کوئی کہہ سکتا ہے، کیونکہ کچھ اب بھی کیا جا سکتا ہے۔ ضرور! لیکن کچھ ایسے بھی ہیں جو ہماری اصلاحی صلاحیتوں پر شک کرتے ہیں۔

انگریزی میں، فرینکلن فوئر کی ایک کتاب، جو ایک قابل احترام لبرل سوچ رکھنے والے صحافی اور نیو ریپبلک کے سابق ایڈیٹر ہیں، 12 ستمبر کو جاری کی گئی، جس کا نشانی عنوان World Without Mind: The Existential Threat of Big Tech ہے۔ اس مقالے کے بارے میں یقینی طور پر کوئی شکوک و شبہات پیدا کر سکتا ہے کہ بڑی انٹرنیٹ کارپوریشنز کے زیر تسلط ٹیکنالوجی انسانیت کے لیے ایک وجودی خطرہ ہے، لیکن یہ یقینی ہے کہ ہم داخل ہو رہے ہیں، جیسا کہ فوئر واشنگٹن پوسٹ میں لکھتے ہیں، تعلقات میں ایک نیا مرحلہ۔ انسان اور مشینوں کا دماغ۔ ایک مرحلہ، جیسا کہ گوگل کے شریک بانی لیری پیج کا کہنا ہے، جس میں یہ فرض کرتے ہوئے کہ "انسانی دماغ کمپیوٹر کی طرح کام کرتا ہے"، کیوں نہ "اس دن کو تیز کریں جب ہم مکمل سائبرگ بن جائیں گے؟"۔ مونٹیسوری اسکول میں تعلیم حاصل کرنے کے بعد، گوگل کے بانی اور ان کے ساتھی، سرجی برن، تخلیقی سوچ کے عروج پر ہیں۔

توجہ کی معیشت

سائبرگ میں میٹامورفوسس کا انتظار کرتے ہوئے، ایسا ہوتا ہے کہ "بڑی ٹیکنالوجیز" کے درمیان مقابلہ سامان اور خدمات کی مارکیٹ پر نہیں ہوتا بلکہ بالکل غیر حقیقی چیز پر ہوتا ہے، جو لوگوں کی توجہ ہے۔ ان کی توجہ کا ایک حصہ حاصل کرنا ٹیک اور نئی میڈیا کمپنیوں کا نیا بزنس ماڈل بن گیا ہے۔ توجہ حاصل کرنے کا مطلب ہے لوگوں کا وقت لینا۔ اس انٹرپرائز میں بہت زیادہ سرمایہ کاری کی جاتی ہے اور کچھ حاصل ہوتا ہے۔ نئے تجربات کے صارفین عام طور پر اپنی توجہ کو متعدد کاموں کے درمیان تقسیم کرکے محرکات کا جواب دیتے ہیں، جیسا کہ جدید آپریٹنگ سسٹمز میں وقت کی تقسیم کے ساتھ ہوتا ہے، جیسا کہ لیری پیج کہتا ہے۔ تاہم، متعدد مائیکرو-توجہیں مجموعی طور پر خلفشار پیدا کر سکتی ہیں جو ایک ایسا رجحان ہے جو خاص طور پر ڈیجیٹل مقامی لوگوں میں تیزی سے دیکھا جا رہا ہے۔

کیا لوگوں کی توجہ اس قدر بنیادی معاشی عنصر بن گئی ہے؟—؟صارفین کے بٹوے سے بھی زیادہ اہم ہے (جس کے نتیجے میں آتا ہے)؟—؟MIT کے سلوان مینجمنٹ اسکول کے دو غیر روایتی اسکالرز (Erik Brynjolfsson اور Joo Hee Oh) سے زیادہ وہ یہ قیاس کرتے ہیں کہ مستقبل کی معیشت توجہ کی معیشت ہو گی. جس کی توجہ ہو گی بالادستی ہو گی۔ جو وقت کو فتح کرے گا وہ معاشرے پر غلبہ حاصل کرے گا۔ توجہ دولت ہے۔

توجہ کے لیے لڑائی کے نتائج

افراد پر کن علمی نتائج کے ساتھ؟ بہت سے لوگوں نے یہ سوال پوچھا ہے اور اس پر بہت سے سائیکو میٹرک، علمی اور عصبی مطالعات موجود ہیں۔ تاہم، ایسے لوگ ہیں جو اس چھوٹی سی بات سے آگے نکل گئے ہیں، اپنے آپ سے یہ پریشان کن سوال پوچھتے ہیں: کیا یہ کیفیت ہمیں زیادہ خوش کرتی ہے، یا نہیں؟

خوشی کا معاملہ بہت سنگین ہے کہ امریکی حلقوں نے بھی اسے اپنی سیاسی اور مثالی تعمیر کا ایک ٹکڑا بنانے کے لیے اتنی سنجیدگی سے لیا ہے۔ زندگی اور آزادی کے ساتھ ساتھ "خوشی کی تلاش" ریاستہائے متحدہ کے اعلانِ آزادی کی بنیادوں میں سے ایک ہے۔ یہاں تک کہ ایک چھوٹا ہمالیائی ملک بوتھان بھی اپنے شہریوں کی فلاح و بہبود کو مجموعی گھریلو پیداوار (جی ڈی پی) پر نہیں بلکہ مجموعی گھریلو خوشی (جی ڈی پی) پر ماپتا ہے۔ چھوٹی ایشیائی بادشاہت کی فی کس جی ڈی پی 2000 ڈالر ہے، لیکن جی این پی براعظم میں سب سے زیادہ ہے۔

وہ لوگ جو ایک دماغ کے نتائج کو سمجھنے کی کوشش میں سائیکو میٹرکس اور علمی نظریات سے آگے بڑھ گئے ہیں جو واکنگ ڈیڈ کے کاٹنے والے گروہوں کی طرح تیزی سے آوارہ اور بھٹکتا چلا جاتا ہے، ہارورڈ کے دو معزز ماہر نفسیات میتھیو کلنگس ورتھ اور ڈینیئل گلبرٹ ہیں، جنہوں نے اپنے آپ کو اس بات کا تعین کیا ہے۔ دن کے ایک مخصوص لمحے اور دماغی حالت میں مختلف سرگرمیوں میں مصروف لوگوں کی ایک بڑی تعداد کی سمجھی ہوئی خوشی کی پیمائش کا کام۔

دونوں اسکالرز نے ایک آئی فون ایپلی کیشن تیار کی ہے جسے سو ممالک کے 5000 رضاکاروں میں تقسیم کیا گیا ہے۔ یہ لوگ، اتفاق سے اور شعوری طور پر، دن بھر بے ترتیب وقفوں پر ایک اطلاع موصول کر سکتے تھے۔ اگر انہوں نے اسے قبول کرلیا تو ان سے ان کی موجودہ سرگرمی، سمجھی جانے والی خوشی کی ڈگری کے بارے میں خاص طور پر سوال کیا گیا اور سب سے بڑھ کر ان سے کہا گیا کہ کیا اس وقت ان کا ذہن اس بات پر مرکوز تھا کہ وہ کیا کر رہے تھے یا دوسرے خیالات اور احساسات کی تلاش میں بھٹک رہے تھے۔ . اگر ایسا ہوا تو ان سے یہ کہنے کو کہا گیا کہ آیا یہ خوشگوار، ناخوشگوار یا غیرجانبدارانہ مداخلت تھی۔ اس طرح ایک شاندار خیال، جب صاف. کیا آپ تصور کر سکتے ہیں کہ کوئی غیر نصابی سرگرمیوں میں مصروف ہو، جیسا کہ ٹرمپ کہیں گے، ان کے آئی فون سے ایک اطلاع موصول ہوئی ہے جس میں ان کی موجودہ خیریت کے بارے میں سوالات پوچھے جائیں گے؟

کسی بھی صورت میں، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جن لوگوں سے 46,9 فیصد سوالات کیے گئے وہ اپنے کام سے مختلف چیز کے بارے میں سوچ رہے تھے اور اس حالت نے ناخوشی کا تاثر پیدا کیا۔ اس تحقیق کے مطابق آوارہ دماغ سیارے پر آباد آدھے لوگوں کے انسانی دماغ کی ڈیفالٹ حالت معلوم ہوتا ہے۔ برا نہیں ہے!

لیکن آئیے منزل کو میتھیو کلنگس ورتھ اور ڈینیئل گلبرٹ پر چھوڑتے ہیں جنہوں نے اپنی تحقیق کے نتائج کو "سائنس" میں بیان کیا۔ ہم نے آپ کے لیے اس مضمون کا ترجمہ کیا ہے جس کا عنوان ہے "ایک آوارہ دماغ ایک ناخوش دماغ ہے"، جس میں آپ کو مشورہ دیا گیا ہے کہ جب آپ اسے پڑھ رہے ہوں تو اپنے ذہن کے ساتھ زیادہ نہ بھٹکیں۔

* * *

چلتے پھرتے دماغ ایک ناخوش دماغ ہے۔

دوسرے جانوروں کے برعکس، انسان بہت زیادہ وقت یہ سوچنے میں صرف کرتا ہے کہ ان کے ارد گرد کیا نہیں ہو رہا، ماضی میں پیش آنے والے واقعات، جو مستقبل میں ہو سکتے ہیں، یا جو کبھی نہیں ہوں گے۔ درحقیقت، "محرک سے آزاد سوچ" جسے "آوارہ دماغ" بھی کہا جاتا ہے دماغ کا کام کرنے کا طے شدہ طریقہ معلوم ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ قابلیت ایک اہم ارتقائی کامیابی ہے جو لوگوں کو سیکھنے، استدلال کرنے اور منصوبہ بندی کرنے کی اجازت دیتی ہے، لیکن یہ جذباتی قیمت پر آ سکتی ہے۔ بہت سی فلسفیانہ اور مذہبی روایات یہ سکھاتی ہیں کہ خوشی اس لمحے میں جینے میں پائی جا سکتی ہے، ان روایات میں دماغ کے بھٹکنے کے خلاف مزاحمت کرنے کی تربیت دی گئی ہے کہ "ابھی یہاں ہوں"۔ یہ روایات بتاتی ہیں کہ آوارہ ذہن ایک ناخوش دماغ ہے۔ وہ ٹھیک کہہ رہے ہیں؟

لیبارٹری کے تجربات نے دماغ کے بھٹکنے کے علمی اور اعصابی بنیادوں کے بارے میں بہت کچھ انکشاف کیا ہے، لیکن روزمرہ کی زندگی میں جذباتی نتائج کے بارے میں بہت کم۔ حقیقی دنیا میں جذبات کی چھان بین کا سب سے قابل اعتماد طریقہ "تجرباتی نمونے" ہے، جس میں لوگوں سے اس وقت رابطہ کرنا شامل ہے جب وہ اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں میں مصروف ہوتے ہیں تاکہ ان سے اس وقت اپنے خیالات، احساسات اور اعمال بیان کرنے کے لیے کہیں۔ بدقسمتی سے، لوگوں کی بڑی تعداد سے ان کی روزمرہ کی زندگی کے دوران ریئل ٹائم رپورٹس کو ریکارڈ کرنا اتنا پیچیدہ اور مہنگا ہے کہ تجرباتی نمونے لینے کا استعمال دماغ کے بھٹکنے اور خوشی کے درمیان تعلق کو جانچنے کے لیے شاذ و نادر ہی کیا گیا ہے اور اس طرح یہ ہمیشہ بہت چھوٹے نمونوں تک محدود رہا ہے۔ ہم نے ایک آئی فون ایپلی کیشن تیار کرکے اس مسئلے کو حل کیا جسے ہم لوگوں کی روزمرہ کی زندگی کی سرگرمیوں کے دوران خیالات، احساسات اور اعمال کی حقیقت پسندانہ رپورٹس کا ایک قیمتی اور بڑا ڈیٹا بیس بنانے کے لیے استعمال کرتے تھے۔

ایپ شرکاء سے جاگنے کے اوقات میں بے ترتیب اوقات میں اپنے آئی فون کے ذریعے رابطہ کرتی ہے، سوالات پوچھتی ہے اور ان کے جوابات کو www.trackyourhappiness.org پر ڈیٹا بیس میں ریکارڈ کرتی ہے۔ ڈیٹا بیس میں فی الحال 5000-83 سال کی عمر کے 18 مختلف ممالک کے تقریباً 88 افراد کی تقریباً ایک چوتھائی ملین اندراجات ہیں، مجموعی طور پر 86 بڑے پیشہ وارانہ زمروں میں سے ایک میں۔ یہ جاننے کے لیے کہ لوگوں کے دماغ کتنی بار گھومتے ہیں، وہ کن موضوعات پر گھومتے ہیں، اور یہ آوارہ گردی ان کی خوشی کو کیسے متاثر کرتی ہے، ہم نے 2250 بالغوں (58,8% مرد، 73,9% امریکی باشندے، اوسط عمر 34 سال) کے نمونوں کا تجزیہ کیا جو تصادفی طور پر جواب دینے کے لیے نامزد کیے گئے تھے۔ مندرجہ ذیل موضوعات پر سوالات کا ایک سلسلہ:

1) خوشی ("آپ اب کیسا محسوس کر رہے ہیں؟") مسلسل پیمانے پر متغیر درجہ بندی کے ساتھ بہت خراب (0) سے لے کر بہت اچھے (100) تک۔
2) اس وقت کی گئی سرگرمی ("آپ ابھی کیا کر رہے ہیں؟") ممکنہ جواب کے ساتھ 22 کام یا تفریحی سرگرمیوں میں سے منتخب کیا گیا ہے۔ "دن کی تعمیر نو کے طریقہ کار" سے موافقت پذیر)۔
3) دماغ کی بھٹکتی ہوئی حالت ("کیا آپ اس کے علاوہ کسی اور چیز کے بارے میں سوچ رہے ہیں جو آپ کر رہے ہیں؟")، چار اختیارات میں سے کسی ایک کے ساتھ جواب دینے کے قابل ہونا: نہیں؛ جی ہاں، کچھ خوشگوار؛ ہاں، کچھ غیر جانبدار؛ جی ہاں، کچھ خوشگوار نہیں.

سروے کے ذریعے دریافت کیے گئے تین حقائق

سب سے پہلے، لوگوں کے دماغ اکثر گھومتے رہتے ہیں چاہے وہ کچھ بھی کر رہے ہوں۔ آوارہ دماغ کی حالت نمونے کے 46,9% میں اور کسی بھی قسم کی سرگرمی کے دوران، سوائے جنسی ملاپ کے، نمونے کے کم از کم 30% میں۔ ہمارے نمونے میں دماغی گھومنے والی حالت کی تعدد عام طور پر لیبارٹری کے تجربات میں ماپا جانے والی اس سے کافی زیادہ تھی۔ حیرت کی بات یہ ہے کہ افراد جن سرگرمیوں میں مصروف تھے ان کی نوعیت کا صرف اس بات پر معمولی اثر تھا کہ آیا ان کے دماغ بھٹکتے ہیں جبکہ اس کا ان کے ذہنوں میں گھومنے والے موضوعات کی خوشگواری پر کوئی اثر نہیں پڑا۔

دوسرا، لوگ کم خوش ہوتے تھے جب ان کے دماغ بھٹکتے تھے، قطع نظر اس کے کہ وہ جس سرگرمی میں مصروف ہوں، بشمول کم خوشگوار۔ اگرچہ لوگوں کے ذہن ناخوشگوار (42,5%) یا غیر جانبدار موضوعات (26,5%) کی بجائے خوشگوار موضوعات (نمونہ کا 31%) پر بھٹکنے کی طرف زیادہ مائل تھے، لیکن لوگ اپنے حال کے بارے میں سوچنے سے زیادہ خوشگوار چیزوں کے بارے میں سوچتے ہوئے زیادہ خوش نہیں تھے۔ سرگرمی غیر جانبدار یا ناخوشگوار موضوعات کے بارے میں سوچتے ہوئے وہ کافی کم خوش تھے۔ اگرچہ منفی موڈ آوارہ دماغ کی حالت کا سبب بنتے ہیں۔ وقت کے وقفے کے تجزیوں سے پتہ چلتا ہے کہ ہمارے نمونے میں، دماغ کا بھٹکنا عام طور پر وجہ تھا، نہ کہ صرف ناخوشی کا نتیجہ۔

تیسرا، لوگ جو سوچتے ہیں وہ ان کی خوشی کا بہتر اشارہ ہے جو وہ کرتے ہیں۔ لوگوں کی سرگرمیوں کی نوعیت غیر تعلقات میں خوشی کے فرق کا 4,6٪ اور باہمی تعلقات میں خوشی کے تغیر کا 3,2٪ ہے۔ دوسری طرف، غیر متعلقہ لوگوں کی خوشی کے فرق کا 10,8% اور رشتہ داروں میں دماغ کی بھٹکنا 17,7% ہے۔ دماغی بھٹکنے کا فرق سرگرمیوں کی نوعیت سے متعلق فرق سے بڑی حد تک آزاد تھا، یہ تجویز کرتا ہے کہ خوشی پر دونوں ریاستوں کے آزاد اثرات ہیں۔ آخر میں، ایک انسانی ذہن ایک آوارہ دماغ ہے، ایک آوارہ ذہن ایک ناخوش دماغ ہے۔ جو نہیں ہو رہا ہے اس کے بارے میں سوچنے کی صلاحیت ایک علمی متحرک ہے جو جذباتی قیمت پر آتی ہے۔

* * *

سروے کے نتائج کی بنیاد پر کِلنگس ورتھ اور گلبرٹ کا تیار کردہ گراف یہ سمجھنے کے لیے بہت دلچسپی کا حامل ہے کہ جب ہم کسی مخصوص سرگرمی میں مصروف ہوتے ہیں، ہمارے روزمرہ کے مینو کا حصہ ہوتے ہیں، یا کب دماغ بھٹکنے لگتا ہے اور غیر ملکی خیالات کا پیچھا کرتا ہے۔ بہت سے مظاہر ہیں جو ہم بخوشی آپ پر چھوڑ دیتے ہیں۔