Жарко, очень жарко даже в это последнее воскресенье июля, когда температура на Сардинии и в центральной части севера повышается. Значения могут быть выше реальных 35-36°, но из-за жары воспринимаемые температуры также будут близки к 40°. Внимание также тем, кто садится в машину, потому что сегодня также день «красной точки» с устойчивым движением и очередями в несколько километров на итальянских дорогах и автомагистралях. Это то, что вытекает из мониторинг Viability Италия, который напоминает, что в воскресенье, 29, запрет движения большегрузного транспорта действует с 7 до 22.
И худшее еще впереди. Кошмарное движение также в следующие выходные с еще более сильной жарой. На самом деле метеорологи ожидают дальнейшего повышения температуры начиная с понедельника, когда можно будет достичь 38 градусов, особенно в центральных и северных регионах. Эта волна тепла может сохраняться всю первую неделю августа, после чего жара, хотя и медленно, должна начать спадать. Короче говоря, для тех, кто решил остаться в городе или для тех, кто еще не начал свой отпуск и каждый день ходит в офис, следующие несколько дней могут быть трудными по погодным условиям.
Il Календарь дорожного движения Viabilità Italia можно скачать здесь. И это может помочь, по крайней мере, получить представление о времени и днях, которых следует избегать или с которыми следует «обращаться» с осторожностью. Как видно из календаря, самые жаркие дни для трафика — воскресенье 29 июля для вылетов, когда ожидается не только интенсивное движение, но и критические проблемы и очереди, затем воскресенье 19 и 26 августа для обратных рейсов. В эти дни нет никакой возможности спасения, учитывая, что сообщаемая интенсивность касается временного промежутка с 7 до 22, самого широкого. Поэтому желательно выходить с запасом воды, чтобы не попасть в затруднительное положение в случае длинных очередей, особенно если на борту есть дети. Также полезно иметь с собой легкую еду, чтобы избежать пробок у Автогрилей.
Помощь тем, кто путешествует, а также тем, кто остается в городах, палящих в эти дни, исходит от Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). «Жара может спровоцировать тепловой удар, но она также может ухудшить существующие состояния, такие как сердечно-сосудистые, респираторные, почечные или психические заболевания», — предупреждает ВОЗ, которая, как и каждый год, также дает нам несколько советов о «передовой практике», которые помочь нам предотвратить «неблагоприятные последствия для здоровья, вызванные жарой». Во-первых, не злиться, «потому что даже состояния тревоги и возбуждения могут усиливать приливы». Чтобы в доме было прохладно, «открывайте окна ночью, чтобы охладить квартиру, но используйте жалюзи или ставни в течение дня».
Те, кто выходит на улицу, избегают делать это в самые жаркие часы и «при необходимости проводят 2-3 часа в день в прохладном месте, например, в общественном здании с кондиционером». Важно носить легкую и свободную одежду, принимать свежий душ или ванну, регулярно пить, избегая алкоголя и кофеина.
