Pengusaha, bank investasi, konsultan dan eksekutif pasar saham: mengalami tingkat stres yang sangat tinggi, dampak emosional yang kuat, dan ritme yang jelas hingar bingar. Perjuangan terus-menerus melawan waktu dan tekanan karena harus membuat keputusan penting terbayar lari, bersepeda, triathlon, dan olahraga ekstrim (pendakian, pendakian gunung dan pendakian gunung ski, skyrunning, selancar layang dan paralayang, menyelam…) aktivitas fisik terbaik untuk profil ini.
Nyatanya, olahraga ini memungkinkan Anda untuk berlatih di luar ruangan dan membebaskan pikiran, meningkatkan ketahanan fisik dan mental Anda terhadap kelelahan dan kemauan keras. Karena alasan inilah, tidak jarang melihat CEO perusahaan besar di garis start maraton, yang bersemangat tidak hanya ketika mereka "memberikan angka" omset tetapi juga untuk penampilan olahraga yang luar biasa, lebih disukai pribadi.
Dan semakin banyak manajer puncak yang lebih suka bangun pagi daripada berlari dua puluh kilometer memimpikan Ironman daripada sore hari di lapangan golf.
Olahraga ekstrem adalah gairah baru para manajer puncak. Apakah itu memompa adrenalin, spesialisasi di mana kegagalan dapat mengorbankan hidup Anda, seperti paralayang, menyelam, kitesurfing, memanjat, freeriding atau daya tahan (terutama, maraton dan triathlon) tidak masalah: yang penting aktivitas tersebut membutuhkan komitmen dan usaha dan di atas segalanya mendorong hingga batasnya. Lagi pula, "berolahraga mati-matian" menempati urutan kedua (setelah jelas "bangun sebelum ayam berkokok") di antara "14 aktivitas yang dilakukan orang sukses sebelum sarapan" menurut World Economic Forum .
Mengapa olahraga ini, yang menuntut pikiran maksimal tetapi terutama dari tubuh, membuat terobosan ke "ruang Dewan"? Jawaban yang paling jelas adalah bahwa persaingan dan selera akan risiko membuat mereka yang berada dalam posisi tanggung jawab untuk terlibat dan menantang satu sama lain bahkan di waktu luang (sedikit). Tetapi menurut para ahli ada faktor yang lebih kompleks yang berperan. Bagi Giuseppe Vercelli (psikolog kinerja, tiga Olimpiade di belakangnya, kepala bidang psikologis Olahraga Musim Dingin Italia dan Federasi Kayak Kano, serta konsultan Juventus) jenis kegiatan ini sering menjadi dalih untuk melatih mekanisme perilaku manajerial, terutama pengendalian emosi dan penggunaan emosi.
Dalam pendakian gunung, misalnya, kreativitas, perhitungan risiko, dan kemampuan mengambil keputusan dengan kecepatan tinggi merupakan faktor kunci, seperti dalam menjalankan bisnis.
Antara lain, ternyata hanya 10% dari kemenangan yang penting. Bagi yang lain, kompetisi dan pelatihan adalah kesempatan untuk bertemu orang-orang yang memiliki setidaknya dua kesamaan: pekerjaan yang penuh tekanan dan hasrat untuk olahraga luar ruangan. Faktanya, mereka yang memulai pelatihan setelah usia 45 tahun lebih tertarik untuk bersaing dengan diri sendiri dan melawan waktu dibandingkan dengan orang lain.
Olahraga ekstrim adalah pilihan gaya hidup: aktif, di luar ruangan, sehat, elitis namun otentik. Bahwa Anda memilih untuk merasakan dan menjadi berbeda, untuk menemukan kembali hubungan dengan alam dan orang-orang yang berpikiran sama: bukan kebetulan bahwa ledakan fenomena ini terjadi di jejaring sosial.
Terakhir, kegiatan pertunjukan di luar ruangan mengajarkan keberanian dan terutama kerendahan hati, atau kesadaran akan kekecilan seseorang sebagai manusia. Jika ini bukan pelajaran hidup bagi mereka yang mengelola aset dan nasib profesional orang, apa lagi yang bisa dilakukan?
° Sumber berharga dari postingan ini adalah blog Laura Traldi Design@Large.
