情人节不仅有鲜花、礼物和巧克力，还有真正的大餐。 从开心果到 'Nduja，从辣椒到野茴香，从松露到藏红花，从松子到蜂蜜：这些只是一些超级食品，即因其口味和营养品质而可能有趣或相关的特殊食品 用于情人节的浪漫晚餐. 该名单由 Coldiretti 制定，旨在让影响数百万意大利人的传统约会更加“辣”，可以这么说：几乎十分之四 (37%) 选择送花，而巧克力或其他糖果 (30%) )、衣服、衣服或配饰 (25%) 和珠宝或其他贵重物品 (8%)。
因此有许多来自农村的产品从该国的北到南 他们被认为是爱情的天然长生不老药, 传统赋予其非凡的刺激力量，在某些情况下甚至得到科学证据的证实。 因此，没有必要求助于有风险的异国香料 他们从国外来到像意大利这样的国家，这个国家已经拥有丰富的天然替代品，经过几个世纪的考验，代代相传。 情人节的趋势也是如此，就像现在的许多周年纪念日一样，是一个 寻找自然，寻找真挚的味道, 具有催情作用的食物有助于使许多夫妻无法放弃的约会更加诱人。
Il 勃朗特开心果 例如，由于富含抗氧化剂和高含量的精氨酸，它被认为是一种爱的食物，精氨酸是一种有助于保持动脉弹性和改善血液流动的氨基酸。 对于最勇敢的人来说，大蒜是 Galen——Coldiretti 仍然记得——定义了灯泡 “对维纳斯来说令人兴奋” 具有古罗马人也归因于小葱的特性，而红洋葱如果切成两半，会散发出一种典型的强烈芳香气味，吸引感官。
但在激情的餐桌上 不能错过辣椒, 它一直被认为是一种强大的壮阳药，因为它对末梢循环有扩张血管的作用，还有 'nduja，这要归功于精致猪肉和大量辣椒的巧妙混合，而从象征性的角度来看，鳗鱼一直是自古以来就被认为是一种壮阳药，因为它与诱人的蛇相似。
一种爱情灵丹妙药 还能促进消化的是藏红花，由“crocus sativus”花的干燥柱头制成，而松子被普遍认为是生育促进剂，含有大量锌，这是一种对睾丸激素水平有用的矿物质，而野茴香对女性荷尔蒙水平有平衡作用。 要让丘比特成为你的盟友，你也可以尝试 红枣汤，因此，表示狂喜状态的众所周知的表达方式仍然非常有用的是蜂蜜和松露，它们的特性随着时间的流逝而流传下来，并融入到传统菜肴和食谱中。
那些认为而不是专注于异国情调的产品和香料的人必须小心，因为许多被认为是“超级食品”的人通常来自亚洲国家，这些国家的食品安全水平非常低，而且欧盟快速警报系统 (RASFF) 发出了大量关于微生物污染的警报、黄曲霉毒素或农药含量超标。
