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“健康”烩饭:大厨萨尔沃·克拉韦罗 (Salvo Cravero) 的格洛丽亚米饭配虾、佛手柑、辣椒的食谱,传统创新

对于食谱,在 Gambero Rosso 课程教授高级美食的厨师选择了 Risoinfiore 品质,这是世界市场上唯一拥有注册商标和零残留的大米。 Cravero:我的美食始于地球,这就是我们需要开始创新的地方

“健康”烩饭:大厨萨尔沃·克拉韦罗 (Salvo Cravero) 的格洛丽亚米饭配虾、佛手柑、辣椒的食谱,传统创新

烩饭起源于意大利北部,最初在威尼托,后来扩展到伦巴第和皮埃蒙特,毫无疑问,意大利调味饭是飘扬着意大利国旗的第一道菜。尽管它是烹饪史上相当新的菜肴。

尽管大米早在美索不达米亚就已种植,并被古希腊人、罗马人和埃及人使用,但直到 900 世纪初,大米才成为食品的基本成分,因为在此之前,普通的大米一直被用作肉类和鱼类的佐餐。蔬菜在意大利餐桌上以烩饭的形式占据了主角地位。

说实话。在厨房里将其变得高贵,就像黄油炒米饭和肉汤浸泡一样,是有先例的。 1779 年,安东尼奥·内比亚 (Antonio Nebbia) 所著的烹饪书《Il Cuoco Maceratese》中提到了这种米饭,或者是一种含有脂肪、牛骨髓、藏红花和肉豆蔻的米饭,我们在乔瓦尼·费利斯·卢拉斯奇 (Giovanni Felice Luraschi) 于 1853 年出版的《Nuovo cuoco milanese economia》中找到了这种米饭。

但要追踪第一个真正的意大利烩饭食谱,我们必须等待 1891 年出版的《烹饪科学与健康饮食的艺术》,该书被认为是意大利美食最重要的书籍之一,并被翻译成多种语言​​作家、美食家和文学评论家佩莱格里诺·阿图西 (Pellegrino Artusi) 的不朽作品也因其文学价值而受到认可,他首次对意大利美食传统进行了有机编目。  

即使阿图西将意大利调味饭纳入“干瘦汤”之中,但在谈到各种类型的意大利调味饭时,他还是用两个版本来介绍米兰意大利调味饭:第一个不加葡萄酒,第二个加白葡萄酒和骨髓。

如今,意大利被认为是欧洲领先的大米生产国,1.300 公顷土地上的产量接近 220.000 吨,4,100 家农业公司雇用约 10.000 名工人,营业额超过 XNUMX 亿欧元。

我们是领先的生产商,也是领先的出口商,因为只有 35% 在意大利消费,而其余 65% 销往国外。简而言之,我们的大米不仅受到意大利人的喜爱(每人一年吃6公斤),而且也受到国外的喜爱。但如果我们从令人欣慰的生产数据转向有关质量的数据,情况就显得不那么乐观了。多年来,意大利大米市场一直受到东方大米的攻击,特别是来自柬埔寨、缅甸和越南的大米,这些大米的生产成本和组织成本比许多东亚国家便宜得多。
Coldiretti最近几天发出警报,谴责从柬埔寨、老挝和孟加拉国进口的大米急剧增加,这些国家使用了意大利和欧洲数十年来禁止使用的化学产品,如草甘膦、戊唑醇、胡椒基丁醚和马拉硫磷。因此,购买大米时最好密切关注标签,了解其来源。

但同时也必须指出,即使是意大利种植的大米也存在污染问题。这个敌人被称为砷,也许并不是每个人都知道砷几乎存在于所有意大利大米中,尽管其含量非致命。事实上,砷是一种存在于空气、水和土壤中的化学元素,我们在田野和饮用水中都可以找到它。事实上,水稻生长在水中并吸收大量水分。

没有它怎么办?不可能放弃每天让我们满意的意大利调味饭、supplì、沙丁鱼、炸饭团、篮子、蛋糕。但我们可以而且必须保持警惕。

然而,你可以闭着眼睛吃一种大米,它是“Risoinfiore”,意大利制造的真正旗舰,生长在韦尔切利地区砷含量几乎无关紧要的地区,是世界市场上唯一含有砷的大米。零残留注册商标。零残留意味着不含任何植保产品痕迹,这是通过对批次进行的多残留分析认证的,可以在公司网站上查阅。

这是一个具有挑战性的项目,需要多年的研究和大量的投资。 “我们花了八年的时间,”今天该公司的所有者保拉·菲奥雷 (Paola Fiore) 说道,但我们非常自豪和满意地说,我们现在生产出了一种独特、优质、正宗的大米,一种完全天然的大米。 ,这在世界上是无与伦比的。”我们从种植开始,严格按照可持续农业的原则准备播种田地,旨在减少养分流失的风险,确保充足的植物覆盖,促进生物多样性和土壤中有机物质的供应,其中包括冬季绿肥(大麦)为土壤提供有机肥。机械处理清田不超过耕地面积的12/15厘米,这样除水稻根部实际需要的部分外,土壤不受影响。然后我们开始播种,选择生产零残留水稻的品种是格洛丽亚。非常适合意大利烩饭,具有抗病的特性,因此避免使用杀菌剂处理,这将不可避免地在产品上留下残留物。

Gloria Rice 是一道精致美食的绝对主角,意大利烩饭配以大虾、佛手柑、辣椒、西兰花,由 Gambero Rosso 课程高级烹饪教授主厨 Salvo Cravero 签名,受到《米其林指南》的推荐,“因为它提供了精致的美食重新诠释了皮埃蒙特的传统,涵盖了其他地区、陆地和海洋的美食”。事实上,他的菜肴是该地区典型的烹饪哲学的结果,该哲学利用了过去的香气和风味,用当地商店提供的食材烹制简单的菜肴,并通过厨师的伟大创造力丰富了菜肴。坚持天才轨迹的哲学。

Cravero 坚定地表示:“要创新,我们常常必须回到源头,回到我们烹饪时不是为了让顾客惊叹,而是为了让他们满意,回到基于当地产品质量的简单菜肴。美食“始于土地:在诺瓦拉的稻田中,在诞生当地腌肉的农场中,在每天早晨黎明时分新鲜挤奶的牛奶到达的乳品厂中,这些牛奶将成为戈贡佐拉干酪、托马干酪或其他卓越的牛奶” 。

大虾、佛手柑、小辣椒和西兰花烩饭的配方,搭配具有优良特性的健康 Risoinfiore

成分:

虾洗净,纵向切成两半

新鲜未经处理的佛手柑

对于肉汤

虾头

对于辣椒酱

烤辣椒 100 克

煮水

盐味

xantara 品尝

西兰花酱

叶西兰花 500 克

做饭用水

盐味

黄原胶 品尝

意大利调味饭

凯莱大米160克

虾汤

盐味

诺曼底咸黄油 40 克

24个月帕尔马干酪35克

酸梅干

煮饭

将米饭放在已经很热的平底锅中干烤,时间刚好足以使其“变硬”。用冷水和虾头粉混合而成的热汤润湿米饭。加少许盐,煮至熟(有嚼劲)。从火上移开,加入黄油和帕尔玛干酪,搅拌。加入梅博奇酸化并继续搅拌。加入生虾并稍微煮一下。用湿布将其静置几分钟。加盐调味,盛在热平板上。最后加上酱汁(西兰花和辣椒)和新鲜的生佛手柑皮

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