جولائی کے اس آخری اتوار کو بھی گرم، بہت گرم، سارڈینیا اور وسطی شمال میں درجہ حرارت بڑھنے کے ساتھ۔ قدریں حقیقی 35-36° سے زیادہ ہو سکتی ہیں، لیکن گرمی کی وجہ سے سمجھا جانے والا درجہ حرارت بھی 40° کے قریب ہو گا۔ گاڑی میں سوار ہونے والوں پر بھی دھیان دیں، کیونکہ آج کا دن "ریڈ ڈاٹ" کا دن بھی ہے، جس میں اطالوی سڑکوں اور موٹر ویز پر چند کلومیٹر طویل ٹریفک اور قطاریں ہیں۔ یہ وہی ہے جو ابھرتا ہے قابل عمل اٹلی کی نگرانیجو کہ یاد کرتا ہے کہ اتوار 29 کو بھاری گاڑیوں کے لیے ٹریفک کی پابندی 7 سے 22 بجے تک نافذ ہے۔
اور بدترین ابھی آنا باقی ہے۔ ڈراؤنا خواب ٹریفک بھی اگلے ہفتے کے آخر میں اس سے بھی زیادہ شدید گرمی کے ساتھ۔ درحقیقت، ماہرین موسمیات پیر سے شروع ہونے والے درجہ حرارت میں مزید اضافے کی توقع کر رہے ہیں، جب خاص طور پر وسطی اور شمالی علاقوں میں 38 ڈگری تک پہنچنا ممکن ہو گا۔ گرمی کی یہ لہر اگست کے پہلے ہفتے تک برقرار رہ سکتی ہے، جس کے بعد گرمی، اگرچہ آہستہ آہستہ، کم ہونا شروع ہو جائے گی۔ مختصر یہ کہ جن لوگوں نے شہر میں رہنے کا فیصلہ کیا ہے یا جن لوگوں نے ابھی چھٹیاں شروع نہیں کی ہیں اور ہر روز دفتر جاتے ہیں ان کے لیے اگلے چند دن موسمیاتی لحاظ سے مشکل ہو سکتے ہیں۔
Il Viabilità Italia کا ٹریفک کیلنڈر یہاں ڈاؤن لوڈ کیا جا سکتا ہے۔ اور اس سے کم از کم وقت اور دنوں کا اندازہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے جس سے بچنا ہے یا احتیاط سے "ہینڈل" کرنا ہے۔ جیسا کہ کیلنڈر سے دیکھا جا سکتا ہے، ٹریفک کے لیے گرم ترین دن اتوار 29 جولائی کو روانگی کے لیے ہیں، جہاں نہ صرف شدید ٹریفک بلکہ اہم مسائل اور قطاریں متوقع ہیں، پھر واپسی کے لیے اتوار 19 اور 26 اگست۔ ان دنوں میں نجات کا کوئی امکان نہیں ہے اس لیے کہ اطلاع دی گئی شدت 7 سے 22 تک کے دورانیے سے متعلق ہے، جو سب سے زیادہ وسیع ہے۔ اس لیے پانی کے ذخائر کے ساتھ نکلنے کا مشورہ دیا جاتا ہے تاکہ لمبی قطاروں کی صورت میں اپنے آپ کو مشکل میں نہ ڈالیں، خاص طور پر اگر آپ کے بچے سوار ہوں۔ آٹو گرلز پر ٹریفک جام سے بچنے کے لیے ہلکا کھانا اپنے ساتھ رکھنا بھی مفید ہے۔
ان لوگوں کے لیے جو سفر کرتے ہیں بلکہ ان لوگوں کے لیے بھی جو ان دنوں کی شدید گرمی میں شہروں میں رہتے ہیں، ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) سے آتی ہے۔ "گرمی ہیٹ اسٹروک کو متحرک کر سکتی ہے لیکن یہ موجودہ حالات کو بھی خراب کر سکتی ہے، جیسے کہ قلبی، سانس، گردوں یا دماغی امراض"، WHO کی طرف سے آنے والی وارننگ ہے جو ہر سال کی طرح ہمیں "اچھے طریقوں" کے بارے میں کچھ مشورے بھی دیتی ہے۔ "گرمی کی وجہ سے صحت کے منفی اثرات" کو روکنے میں ہماری مدد کریں۔ پہلی بات یہ ہے کہ غصہ نہ آئے، "کیونکہ اضطراب اور اشتعال کی حالتیں بھی گرم چمک کو بڑھا سکتی ہیں"۔ گھر کو ٹھنڈا رکھنے کے لیے، "اپارٹمنٹ کو ٹھنڈا کرنے کے لیے رات کو کھڑکیاں کھولیں لیکن دن میں بلائنڈز یا شٹر استعمال کریں"۔
وہ لوگ جو باہر جاتے ہیں، گرم ترین اوقات میں ایسا کرنے سے گریز کریں اور "اگر ضروری ہو تو، دن کے 2-3 گھنٹے ٹھنڈی جگہ پر گزاریں، جیسے کہ ایئر کنڈیشن والی عوامی عمارت"۔ ہلکے اور ڈھیلے کپڑے استعمال کرنا، تازہ شاور یا غسل کرنا، باقاعدگی سے پینا، الکحل اور کیفین سے پرہیز کرنا ضروری ہے۔
