ماہر غذائیت کا مشورہ: خمیر شدہ دودھ، پروبائیوٹکس اور پری بائیوٹکس کے درمیان فرق کرکے اپنی آنتوں کی حفاظت کیسے کریں

صارفین کے لیے بھرپور سپلیمنٹ مارکیٹ میں جانا مشکل ہے۔ ایک صحت مند مائکرو بائیوٹا ہمارے مدافعتی نظام کا بہترین اتحادی ہے۔ خمیر شدہ دودھ اور دہی کی اہمیت
اومیگا تھری: 30 سال کی کامیابی کے بعد سائز گھٹانے کا ایک افسانہ (اور ایک بھرپور مارکیٹ)

تیس سال کی کامیابیاں اور ایک فروغ پزیر مارکیٹ جو سالانہ دسیوں ارب یورو تک پہنچتی ہے۔ لیکن کوکرین ہارٹ گروپ کی تحقیق سے بہت سے فوائد کم ہو جاتے ہیں 1۔ اومیگا تھری کی ہماری ضرورت کو یقینی بنانے کے لیے ماہر غذائیت کا مشورہ…
Inulin، وہ ضمیمہ جو کمپنیوں کے لیے بہت اچھا ہے، صارفین کے لیے کم ہے۔

انٹرنیٹ اور میڈیا پر، یہ انسانی جسم کے لئے قابل ذکر فائدہ مند خصوصیات کو منسوب کیا جاتا ہے. لیکن یورپی فوڈ سیفٹی اتھارٹی غذائیت کے "دعووں" کے خلاف خبردار کرتی ہے۔ فائبر سے بھرپور چکوری کی پلیٹ کھانے کے لیے بہت زیادہ مؤثر، اور سستا…

سال کے لحاظ سے محفوظ شدہ دستاویزات:

2021 2022