"Covid karşıtı" dekalog: masada kendinizi savunmak

Dengeli ve çeşitlendirilmiş bir beslenme, bizi bir Covid-19 enfeksiyonu riskinden koruyamasa bile bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Bağışıklık sistemini korumak ve virüslerden gelen dış saldırılarla savaşmak için yararlı birçok mikro besin vardır ve…
Semizotu: Bahçede Külkedisi otu, sofrada prenses

Bahçedeki çiftçilerin dehşeti olan çim, tam tersi, vücut için besleyici ve sağlıklı özelliklerin bir konsantresidir. Diğer şeylerin yanı sıra, mutfakta çok yönlüdür. Yaz için iki hızlı ve lezzetli yemek: PORTULACA ÇORBASI TARİFİ - SALATA TARİFİ…
Covid'den sonra: nutrasötik şef figürü doğuyor

Nutrisal Enstitüsü ve Eccelsa Yüksek Öğrenim Okulu, yiyecek-içecek hizmetlerine ve gıdalarda bulunan aktif bileşenlerin geliştirilmesine sağlıklı konseptler uygulamak zorunda kalacak yeni sertifikalı profesyonel figüre yol veriyor. Ristoceutica hakkında her zaman daha çok konuşacağız
Covid-19 ile mücadele, temel beslenme: Speciani konuşuyor

İMMÜNOLOJİ ATTILIO SPECIANI İLE RÖPORTAJ - Covid 19, vücutta güçlü bir iltihaplanma ile başlar. Önsel olarak kontrol altında tutmak, hastalığa karşı mükemmel bir kalkanı temsil eder. Risk faktörleri nelerdir. Kendinizi nasıl korursunuz? Akıllı beslenmenin ne kadar önemli olduğu
Bağışıklık savunmaları masada güçlendirilir: Alonzo yöntemi

İtalyan-Portekizli doktor için vitamin takviyeleri ve müstahzarlarına başvurmak yerine bağırsağın temel işlevine ve mikrobiyotanın temel rolüne odaklanmak gerekiyor. Diyetler ve kaloriler hakkında konuşmak artık mantıklı değil. Sofrada kültürü değiştirmek, konsantre olmak lazım…

NASA'dan bir biyolog ekibi, Uluslararası Uzay İstasyonunda yetişen kırmızı marulun, Dünya'nın kırsal kesimlerinde yetişen marulla aynı özelliklere sahip olduğunu gösterdi.
Cesare Grandi: yeni yol, esenliğin mutfağı

Torino'daki La Limonia'nın şefi, doktor ailesinden gıda sağlığı ve bunun insan doğası üzerindeki etkilerini miras alan yeni nesil yüksek kaliteli yemeklere mensuptur. Her şeye saygı duyarak başlamak…
Akdeniz diyeti, Galen'in şaşırtıcı içgörüleri

Ancel Keys'in Akdeniz Diyeti terimini icat etmesinden iki bin yıl önce Bergama'lı Galen, yiyeceklerin sindirim sistemi üzerindeki etkilerini inceleyerek sağlıklı beslenmenin insan vücudu üzerindeki etkilerini zaten öngörmüştü.
Yediklerimiz “balık kadar sağlıklı” mı?

Rapor hizmeti tarafından başlatılan alarmla ilgili hususlar. İtalya'da her yıl 180.000 ton balık yakalanıyor ama bir milyon tondan fazlası yabancı ülkelerden geliyor. Sorun orada. Ancak entansif tarımda bile bazı problemler var.…
Maandrone, 120 aylık Parmigiano Reggiano DOC

Giovanni Minelli, Toskana-Emilian Apenin Dağları'nda, Modena eyaletinde, 120 aylık olağanüstü bir Parmigiano Reggiano üretiyor, bu gerçek bir rekor. Büyük yıldızlı şefler tarafından takdir edilen bir peynir üretme hileleri.
Heinz Beck: Adına rağmen İtalyan kalbi ve tutkusu

Ressam olmak isteyen, ancak babası buna yanaşmayan ve inadına bir aşçılık okuluna kaydolan on beş yaşındaki Alman asinin hikayesi. Sonra en büyük uluslararası şeflerden biri olur ve o zamandan beri İtalya'ya sırılsıklam aşıktır...
Bir soğan kasım… güzel bir hatıra

İyi Anılar Restoranları Birliği'nin şefleri, kaliteli İtalyan soğanı farkındalığını yeniden canlandırmak için mezelerden tatlılara bir ay boyunca menü sunuyor. Ve herkes için Vietri sul mare çömlekçilerinin geleneksel yemeği
Taze öğle yemeği? Birçok İtalyan süpermarkete gidiyor

Yiyecek tüketimi: Giderek artan bir zaman eksikliği var, birçok İtalyan şimdi taze yemekler bulmak için öğle veya akşam yemeklerinde süpermarketlere yöneliyor. İlk yemekler için favori çorbalar, risottolar ve etnik yemekler, ilk yemekler için yahniler ve vitel tonné…
Lüfer, paralel eczane gibi bir fayda denizi

Genellikle sağlıklı beslenme için doktorlar tarafından tavsiye edilen lüfer, aslında kalp damar hastalıklarından kolesterole, böbrek tümörlerine kadar çeşitli hastalıklarla savaşmak için aldığımız birçok ilaçta bulunan faydalı maddelerin bir konsantresidir.
Veganlık, büyümesinin arkasında ne var?

(Dini olmayan) veganlığın yükselişinin arkasında en az üç neden var - 2016'da yapılan bir araştırma, küresel olarak dengeli bir vegan beslenmeye geçişin yılda 8,1 milyon daha az ölüme yol açabileceğini buldu, ancak veriler…
TV, Totò, Gassmann, Mastroianni ve...

Gazeteci ve yazar Bruno Damini ile randevu Pazar günü saat 16'da Radio 3 Rai'de yayınlanacak ve "Bir aktörün şöhret ve şöhret arasındaki hikayeleri" önerilecek: 9'larda yapılmış, geçmişin büyük aktörleriyle 90 röportaj …
Roma Parma Mirasında Arkeoloji ve Yemek

Parma Vakfı'nın 2200. yıl dönümü kutlamaları için, arkeolojik buluntular, nesneler, ortamlar, etkileşimli ve multimedya enstalasyonları aracılığıyla, kökenlerinden günümüze Parma'nın bin yıllık yemek kültürünün izini süren bir güzergah sunuyor. UNESCO miras alanı.