Her düzeyde ve medyada bu konu hakkında pek çok konuşma yapılıyor: bilimsel ve tıbbi makaleler, TV programları, hatta evcil hayvan maması reklamları, ancak gerçekte bağırsak mikrobiyotası birçok kişi için bir sır olarak kalıyor. Ve hatta birçok doktor için bile.
Hepimiz konuyu biliyordukBağırsaklarımızda büyük miktarda mikroorganizma barındırılıyor, mikrobiyota adını alan ve sağlığımızı iyi ya da kötü yönde etkileyen bir şey” diyor Silvia Turroni, Eczacılık ve Biyoteknoloji Bölümü Doçenti, Bologna Üniversitesi – Bununla birlikte, bağırsak mikrobiyotasının kelime dağarcığının bilgi eksikliği nedeniyle anlaşılması ve yayılması sıklıkla zayıflar. Çünkü meraktan ya da zorunluluktan dolayı (doktor ya da eczacı testi yaptırmayı önerdiği için) insan sağlığın hâlâ gizemli ve temel unsuru olan bu şey hakkında daha fazla bilgi edinmek istediğinde, kendini bir engelle karşı karşıya buluyor: hiper-uzman dili.
Ayrıntılara girecek olursak, öncelikle sindirim sistemimizin tüm bu temel bileşenlerini içeren bu temel bileşeninin işlevini bilmenin önemini anlamamız gerekir. Sindirim sistemimizde bulunan bakteriler, virüsler, mantarlar ve parazitler gibi mikroorganizmalar (bunların çoğu gıda yoluyla alınır).
Vücudumuzda savaşılması gereken 39 trilyon bakteri hücresi yaşıyor
İnsan vücudunun dışında ve içinde bulunan deri, ağız ve bağırsaklar gibi yüzeyler, Dr. Silvia Giugliano, Arese'deki Humanitas Medical Care kliniğinde araştırmacı ve beslenme biyoloğuBizi zararlı mikropların yol açabileceği olası enfeksiyonlardan koruyan milyonlarca mikroorganizma (vücut florası) tarafından kaplanmıştır. Bunlar Vücutta yaşayan yaklaşık 39 trilyon bakteri hücresi vardır; bu sayı, insan vücudunu oluşturan hücrelerden (30 trilyon) biraz daha yüksektir.
Mikrobiyota Bağışıklık sistemini uyarır, potansiyel olarak toksik gıda bileşiklerini parçalar ve B vitaminleri ve K vitamini de dahil olmak üzere bazı vitaminleri ve amino asitleri sentezler. Örneğin, B12 vitaminini oluşturmak için gerekli olan anahtar enzimler bitkilerde ve hayvanlarda değil, yalnızca bakterilerde bulunur (B12 vitamini, kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda, hücresel metabolizmada, sinir fonksiyonunda ve hücrelerin içindeki moleküllerin DNA üretiminde önemli bir rol oynar) genetik bilgi taşıyanlar).
Dahası - Humanitas'ın web sitesinde okuduk - sofra şekeri ve laktoz (süt şekeri) gibi basit şekerler ince bağırsağın üst kısmında hızla emilir ve sindirim açısından yararlı özelliklerden daha azına sahipken, daha karmaşıktırlar. Nişasta ve lif gibi karbonhidratlar o kadar kolay sindirilemezler ve bakteriyel fermantasyonun neden olduğu sindirim sürecini tamamlamak için kalın bağırsağın daha aşağılarına doğru ilerlerler. Bu süreç tokluk hissi sağlar (sindirim sisteminde yer kaplarlar), bağırsak glikozunun emilimini yavaşlatır, diyet kolesterolünün emilimini azaltır, kardiyovasküler sağlığı destekler, dışkı kütlesini ve dolayısıyla bağırsak peristaltizmini artırır ve " Bu nedenle prebiyotik görevi gören ve uygun bağırsak kolonizasyonunu teşvik eden iyi bakteriler. Ayrıca sindirilmeyen liflerin fermantasyonu, vücudun besin kaynağı olarak kullanabileceği, kas fonksiyonunda ve kronik hastalıkların önlenmesinde önemli rol oynayan kısa zincirli yağ asitlerinin (SCFA) üretimine neden olur. bazı kanser türleri ve bağırsak bozuklukları dahil. Son olarak fermantasyonun ardından salınan SCFA'lar kolonun pH'ını düşürür. Bağırsak ortamının bu asitlenmesi, mikrobiyotanın türünü seçer ve Clostridium difficile gibi bazı zararlı bakterilerin büyümesini sınırlar.
Ve bu nedenle Mikrobiyota ve bunun sağlık üzerindeki etkileri hakkındaki bilgimizi tanımak ve derinleştirmek önemlidir.. Ancak bizim için nispeten yeni olan bu konunun yüksek terminolojik özgüllüğünün temsil ettiği kültürel bir engelle sıklıkla karşılaşıyoruz. Bugün bizimle buluşmaya geliyor Bir NAMED GROUP şirketi olan Wellmicro, İtalyan doğal sağlıklı yaşam merkezi – yarattığı yeni nesil genetik dizileme teknolojileri (Next Generation Sequencing NGS) ile bağırsak mikrobiyotasını incelemekte ve analiz etmektedir. Bilimsel terimlerin anlaşılmasını kolaylaştırmak için 140 kelimelik “Bağırsak mikrobiyotası ve dili, Bağırsak mikrobiyotanız hakkında bilgi edinmek için sözlük” sözlüğü Mikroorganizmalar, fonksiyonlar ve analiz metodolojileri ile ilgili.
Organizmamızın iç dengesini denetleyen organın 140 kelimeyle anlatımı
Silvia Turroni şöyle açıklıyor: Bu sözlük, bağırsak mikrobiyotasının işleyişinin ve öneminin daha iyi anlaşılmasını kolaylaştırmak için bağırsak mikrobiyotasının doğru, bilimsel ve güncel terimlerini geniş bir kitleye yaymayı ve açıklamayı amaçlıyor "Bağırsak mikrobiyotası ve dili, hakkında bilgi edinmek için sözlük" Bağırsak mikrobiyotanız", Wellmicro'nun bilimsel bilgi birikimi sayesinde bir koleksiyon sunuyor Teknik sözlüğün aşılmazlığını ortadan kaldırmaya ve bu gizemli ve büyüleyici organa daha fazla bilgiyle yaklaşmaya yardımcı olmak için her birine bir açıklama ve daha fazla gözlem eşlik eden 140 kelime. Bağırsak mikrobiyotasının, kişiye özgü özellikleriyle, hassas tıbbın temel direklerinden birini temsil edeceği bir gelecek vizyonumuz, çalışmalarımıza günlük olarak yön veren toplum hizmeti fikri ve araştırmaya olan bağlılığımız ile birlikte, diyor. Andrea Castagnetti, Mikrobiyolog, Wellmicro Genel Müdürü – bizi dilsel olduğu kadar etik bir sorunla karşı karşıya bıraktı: İnsanların sağlıkları konusunda giderek daha fazla bilinçlenmesini ve bilgilendirilmesini sağlamak. Bu sözlük, bağırsak terminolojisini anlamak için Asetat için A'dan Lactobacillus için L'ye ve Şekerler için Z'ye kadar herkesin kullanımına sunduğumuz küçük ve kesinlikle kapsamlı olmayan bir katkıdır: doktorlar, tıp öğrencileri veya meraklı insanlar. mikrobiyota". 2015 yılında Bologna Üniversitesi'nin bir parçası olarak kurulan Wellmicro, 2022'den bu yana tüm spektrumu kapsayan ana terapötik alanlarda 100'den fazla markanın araştırma, geliştirme, üretim ve pazarlama merkezi olan NAMED GROUP'un bir parçası. Tüketici sağlık hizmetleri alanında: nutrasötikler, cihaz doktorları, fitoterapi, spor beslenmesi, diyet ve kozmetik, mikrobiyotanın moleküler analizi, bugün yaklaşık 600 profesyonele sahiptir ve 50.000'den fazla doktora, 10.000 ortak eczaneye, paraeczanelere ve şifalı bitkiler mağazalarına ulaşmaktadır. Wellmicro, protokolleri tanımlayan, patentli veri yorumlama yöntemleri geliştirmiştir. 2016 yılında bağırsak mikrobiyotasına ilişkin ilk testi, 2019 yılında bağırsak mikobiyotasına ilişkin ilk testi ve 2023 yılında Vajinal testini piyasaya sürdü. Wellmicro, “Bağırsak Testi” ile 100'den fazla bireysel sağlık profesyoneli ve tıbbi tesisten oluşan bir ağa sahiptir.
“Bağırsak mikrobiyotası ve dili, Bağırsak mikrobiyotanız hakkında bilgi edinmek için Sözlük”e başvurabilir ve Wellmicro web sitesinden indirilebilir: https:wellmicro.com/dizionario-del-microbiota/
