Интернет останавливается, я хочу выйти. Все больше и больше людей в мире используют компьютер для работы. Волшебная коробка, которая произвела революцию в способе письма. В сочетании с Интернетом это позволяет получать информацию и общаться с другими людьми с невиданной до сих пор скоростью. Сеть, однако, всегда приносит с собой новые средства коммуникации и обмена информацией, такие как Facebook, Twitter или YouTube. Это о настоящие «цифровые отвлекающие факторы», которые блокируют поток мыслей и прерывают рабочий ритм. Отличные отговорки, чтобы отложить скучную или сложную задачу, они высасывают драгоценные минуты, если не часы из наших дней. Не говоря уже о поисковых системах. Поднимите руку, если вы зашли в Google, чтобы найти простую информацию, такую как адрес или дату, и не нашли себя через двадцать минут (или час) в силу какого-то таинственного потока сознания, после видео на YouTube, которое не имеет абсолютно никакого отношения к первоначальному исследованию. К счастью, если какая-то технология поработит нас, найдется одна (или несколько), готовых нас освободить. Сейчас на рынке есть несколько приложений, созданных специально для борьбы с отвлекающими факторами. У них есть броские названия, такие как «Свобода», «Самоконтроль», «Изолятор» и «Антисоциальный».. Их можно легко загрузить, и они блокируют доступ к электронной почте, YouTube и социальным сетям на определенное количество часов в день, позволяя людям сосредоточиться, когда им это нужно больше всего.
НОВЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ - Ничего не поделаешь, легкость и избыток информации превращают нас в существ с канареечной концентрацией. Это эпидемия, которая затрагивает всех, от любителей новых технологий до легендарной (компьютеризированной) домохозяйки Вогеры. Это заметили даже некоторые известные писатели, такие как Ник Хорби, Дэйв Эггарс и Зэди Смит, которые после порабощения тяжелой техно-инфозависимостью обратились к различным инструментам самоконтроля. Зэди Смит даже упомянула пару из них в качестве объектов благодарности за успех своей последней книги. Идея похожа на контрольные программы, которые позволяют родителям выбирать, что их дети могут (и не могут) смотреть по телевизору. В данном случае речь идет о программах, которые навязывают себе взрослые, не доверяя себе. Приложений, как говорится, много. Некоторые программы просто прикрывают «алерты», коварные мультяшки, предупреждающие о том, что пришло письмо или человек готов поговорить по скайпу; другие отключают только несколько конкретных интернет-сайтов, таких как Facebook; другие полностью отключили доступ в Интернет. Одна из самых радикальных программ с 300 XNUMX пользователей по всему миру. Свобода, позволяет «свободу» от Интернета от одной минуты до восьми часов подряд.. Чтобы восстановить доступ, вам нужно перезагрузить компьютер — механизм, предназначенный для устранения желания обманывать. Эта программа была детищем Фреда Штуцмана, студента факультета компьютерных наук Университета Северной Каролины, чья попытка самодисциплины — написание курсовых работ в кофейне без доступа в Интернет — привела к обратным результатам, когда это место напыщенно объявило, что оно стало беспроводная зона. «Просто находясь в сети, вы рискуете в любой момент быть «затянутым» в Сеть», — комментирует Штуцман. – Мы приближаемся к эпохе, когда убежать от «облака» будет невозможно. Единственный способ борьбы с разоблачением — на личном уровне».
Штутцман регулярно использует свой продукт: «Теперь я гораздо более расслаблен, — говорит он, — и делаю гораздо больше, чем раньше. Если я использую Freedom в течение одного дня, я могу написать до 3 слов эссе».
ЧАСТИЧНОЕ ВНИМАНИЕ ПРОДОЛЖАЕТСЯ – Кому-то может показаться, что это преувеличение, но есть и те, кто очень серьезно относится к интернет-зависимости. Линда Стоун, бывший руководитель Microsoft и Apple, изучающая когнитивные нарушения, связанные с компьютером, использовала термин «непрерывное частичное внимание». психическое состояние большинства пользователей компьютеров, указывающее на прерывистую концентрацию внимания, от которой многие страдают. Недавно он даже обнаружил заболевание, которое назвал «электронным апноэ». Это болезнь, при которой человек даже задерживает дыхание и забывает дышать, читая сообщение электронной почты. Стоун утверждает, что такие компьютерные программы, как Freedom, являются важным шагом вперед, поскольку они являются признанием того, что что-то не так. Питер Сагал, ведущий популярного американского радиошоу «Подожди, подожди… Не говори мне!», сравнивает решение использовать инструменты самоконтроля с посещением собрания Анонимных Алкоголиков. Проведя невероятное количество часов между Twitter и Facebook, он решил (частично) отключиться. «С выигранным временем, — заявил он, — я написал пьесу «22 мили», которая затем была поставлена на сценах Чикаго».
Таким образом, лозунг во все более технологическую эпоху — освободить свое время и дать волю творчеству перед совершенно чистым листом (бумаги или компьютера).
