categorie: Mâncare și sănătate

Un celebru aforism hipocratic spune: „Lasă ca mâncarea să fie medicamentul tău și medicamentul să fie hrana ta”. Secole mai târziu, premiul Nobel pentru medicină George Herbert a completat raționamentul observând: „Oricine a fost tatăl unei boli, o dietă incorectă i-a fost mama”. De aceea abordam alimentele si din punctul de vedere al efectelor sale asupra sanatatii noastre.



Într-o conferință a asociației italiene a gastroenterologilor (AIGO) s-a reafirmat importanța unei alimentații corecte și în scop terapeutic: „Dietele „la loc” tind să excludă alimentele care conțin substanțe importante” – Vin și ulei? Sunt bine, dar ai grijă...