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Bem-estar, da academia Generali Italia e ioga para funcionários

O novo percurso chama-se My Energy Journey e vai envolver mais de 6 trabalhadores - Estão também previstas visitas a especialistas, pilates e sessões de corrida, com o objetivo de promover um estilo de vida saudável na empresa

Bem-estar, da academia Generali Italia e ioga para funcionários

Sessões de ginásio, pilates e corrida, mas também mindfullness, a nova meditação anti-stress. Como parte de suas iniciativas de bem-estar corporativo, a Generali Italia lançou um novo programa de bem-estar multidisciplinar, My Energy Journey, com o objetivo de promover um estilo de vida saudável e sustentável na empresa.

Depois de uma fase inicial que envolveu 250 pessoas, assistidas pelos atletas olímpicos da seleção italiana Roberto Cammarelle e Carlo Molfetta, o programa está agora em pleno andamento: será alargado a 1.500 colaboradores até 2017, para envolver progressivamente todas as pessoas de Generali País Italia.

"Para a Generali Italia, a saúde e o bem-estar dos funcionários são um dos pilares fundamentais para melhorar o estilo de vida de todas as pessoas da empresa - disse Giovanni Luca Perin, Diretor de Recursos Humanos e Organização da Generali Italia - My Energy Journey completa o ampla gama de iniciativas na área de Saúde e Bem-Estar que a Generali Italia planeja e oferece para envolver todos os seus funcionários para que eles possam ter desempenhos pessoais e profissionais sempre à altura de todos os desafios”.

Em detalhe, o projeto Minha Jornada Energética prevê um ciclo de consultas periódicas ao especialista (do nutricionista ao dermatologista, passando pelo fisiatra); um programa desportivo quinzenal composto por encontros de mindfulness (yoga, técnicas de respiração, pilates); sessões funcionais de corrida e potência em colaboração com a Med Ex Sports Team – parceira médica da Scuderia Ferrari. A par da actividade física propriamente dita, há também seminários trimestrais e web-pílulas semanais para aprender directamente com profissionais, vindos do mundo médico académico, como adoptar um estilo de vida saudável e sustentável.

Leia também: "Generali Italia: “Conhecer o bem-estar para aumentar a produtividade"

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