Fala-se muito sobre isso, a todos os níveis e em todos os meios de comunicação: artigos científicos e médicos, programas de televisão, até publicidade de alimentos para animais de estimação, mas na realidade a microbiota intestinal permanece um mistério para muitos. E mesmo para muitos médicos.
Todos nós sabemos sobre oenorme massa de microorganismos hospedados em nosso intestino, que leva o nome de microbiota e que influencia nossa saúde para melhor ou para pior – afirma Silvia Turroni, Professora Associada do Departamento de Farmácia e Biotecnologia, Universidade de Bolonha – No entanto, a compreensão e a divulgação são muitas vezes prejudicadas pela falta de conhecimento do vocabulário da microbiota intestinal. Porque, quando por curiosidade ou necessidade - porque o médico ou farmacêutico recomenda fazer o teste - se deseja saber mais sobre este inquilino ainda misterioso e fundamental para a saúde, depara-se com um obstáculo: a linguagem hiperespecialista.
Indo mais especificamente, devemos primeiro compreender a importância de conhecer a função deste componente fundamental do nosso sistema digestivo que inclui todos aqueles microrganismos encontrados em nosso sistema digestivo, como bactérias, vírus, fungos e parasitas (muitos dos quais são ingeridos através dos alimentos).
Existem 39 trilhões de células bacterianas vivendo em nosso corpo que devem ser combatidas
As superfícies encontradas fora e dentro do corpo humano, como pele, boca e intestinos, explicam a Dra. Silvia Giugliano, pesquisadora e bióloga nutricional da clínica Humanitas Medical Care em Aresecoberto por milhões de microrganismos (flora corporal) que nos protegem de possíveis infecções causadas por micróbios nocivos. Esses Existem aproximadamente 39 trilhões de células bacterianas que vivem no corpo, um número um pouco maior que o das células que compõem o corpo humano (30 trilhões).
A microbiota estimula o sistema imunológico, decompõe compostos alimentares potencialmente tóxicos e sintetiza algumas vitaminas e aminoácidos, incluindo vitaminas B e vitamina K. Por exemplo, as principais enzimas necessárias para formar a vitamina B12 são encontradas apenas em bactérias, e não em plantas e animais (a vitamina B12 desempenha um papel essencial na formação de glóbulos vermelhos, no metabolismo celular, na função nervosa e na produção de DNA, as moléculas dentro das células que carregam informações genéticas).
Além disso - lemos no site da Humanitas - embora os açúcares simples, como o açúcar de mesa e a lactose (açúcar do leite), sejam rapidamente absorvidos na parte superior do intestino delgado e tenham propriedades menos virtuosas do ponto de vista digestivo, mais complexos carboidratos como amidos e fibras não são tão facilmente digeríveis e descem pelo intestino grosso para completar o processo digestivo induzido pela fermentação bacteriana. Este processo proporciona sensação de saciedade (ocupam espaço no trato digestivo), retarda a absorção da glicose intestinal, reduz a absorção do colesterol alimentar, promove a saúde cardiovascular, aumenta a massa fecal e consequentemente o peristaltismo intestinal e estimula a produção de “ bactérias boas” que, portanto, atuam como prebióticos, promovendo uma colonização intestinal favorável. Além disso, a fermentação de fibras não digeríveis provoca a produção de ácidos graxos de cadeia curta (AGCCs) que podem ser utilizados pelo organismo como fonte de nutrientes, e também desempenham um papel importante na função muscular e na prevenção de doenças crônicas, incluindo alguns tipos de câncer e distúrbios intestinais. Finalmente, os SCFAs liberados após a fermentação diminuem o pH do cólon. Esta acidificação do ambiente intestinal seleciona o tipo de microbiota e limita o crescimento de algumas bactérias nocivas, como Clostridium difficile.
E portanto É fundamental familiarizar e aprofundar o conhecimento sobre a microbiota e os seus efeitos na saúde. Mas muitas vezes nos deparamos com uma barreira cultural representada pela elevada especificidade terminológica deste assunto relativamente novo para nós. Ele vem nos encontrar hoje Wellmicro, uma empresa do NAMED GROUP, o centro italiano de bem-estar natural – estuda e analisa a microbiota intestinal com tecnologias de sequenciamento genético de próxima geração (Next Generation Sequencing NGS) que criou Glossário “A microbiota intestinal e sua linguagem, Dicionário para conhecer sua microbiota intestinal” em 140 palavras para facilitar a compreensão de termos científicos relativos a microrganismos, funções e metodologias de análise.
Em 140 palavras a explicação de um órgão que supervisiona o equilíbrio interno do nosso organismo
Este dicionário - explica Silvia Turroni - tem como objetivo divulgar e explicar a um amplo público os termos corretos, científicos e atualizados da microbiota intestinal para facilitar uma maior compreensão do seu funcionamento e da sua importância “A microbiota intestinal e sua linguagem, Dicionário para aprender sobre sua microbiota intestinal", graças ao know-how científico da Wellmicro, oferece uma coleção de 140 palavras, cada uma acompanhada de uma explicação e observações adicionais, para ajudar a quebrar a impenetrabilidade do léxico técnico e abordar este órgão misterioso e fascinante com maior conhecimento. Nossa visão de um futuro em que a microbiota intestinal com suas características individuais representará um dos pilares da medicina de precisão, aliada à ideia de serviço comunitário que norteia diariamente nosso trabalho e nosso compromisso com a pesquisa – afirma. Andrea Castagnetti, microbiologista, diretora geral da Wellmicro – nos colocou frente a frente com um problema que é ético e também linguístico: tornar as pessoas cada vez mais conscientes e informadas sobre a sua saúde. Este dicionário é a pequena contribuição, certamente não exaustiva, que - desde o A de Acetato, passando pelo L de Lactobacillus até ao Z de Açúcares - colocamos à disposição de todos: médicos, estudantes de medicina ou curiosos, para compreenderem a terminologia do intestino microbiota". A Wellmicro, fundada em 2015 como spin-off da Universidade de Bolonha, faz parte do NAMED GROUP desde 2022, um centro de investigação, desenvolvimento, produção e comercialização de mais de 100 marcas nas principais áreas terapêuticas, que abrange todo o espectro de saúde do consumidor: nutracêuticos, aparelhos médicos, fitoterapia, nutrição esportiva, dietética e cosmética, análise molecular da microbiota, conta hoje com cerca de 600 profissionais, e atinge mais de 50.000 mil médicos, 10.000 mil farmácias parceiras, parafarmácias e fitoterapeutas. A Wellmicro desenvolveu métodos de interpretação de dados que foram patenteados, definindo protocolos. Em 2016 lançou no mercado o primeiro teste de microbiota intestinal, em 2019 o primeiro teste de micobiota intestinal e em 2023 o teste Vaginal. A Wellmicro, com seu “teste intestinal”, possui uma rede de mais de 100 profissionais de saúde e instalações médicas individuais.
“A microbiota intestinal e sua linguagem, Dicionário para conhecer sua microbiota intestinal” pode ser consultado e disponível para download no site da Wellmicro: https:wellmicro.com/dizionario-del-microbiota/
