創造性と言語 彼らは二人の素晴らしい同盟者です。ただし、問題の解決策を見つける必要がある場合、常にすべての要素が手元にあるとは限りません。 言葉は大切です 幅広い可能性と代替案を評価できるようにするためです。
私たちは、 FIRSTオンライン 教授と ジュゼッペ・アルフレッド・イアンノッカリ 神経心理学者、ミラノ国立大学教授、学長 アソメンサナ、精神活動の開発と強化のための協会。 毎週日曜日に さまざまな精神的能力を刺激する頭の体操がFIRSonlineで提案されています。弊社ホームページ右側のバナーより またはここ すでに公開されているすべてのエクササイズがグループ化されており、毎回私たちの脳の異なる能力を刺激します。
23月28日からXNUMX日まで新版の予防週間
明日23月9日から28月9日まで、第17回SPIM - 精神老化予防週間がイタリア全土で開催され、期間中、200人のアソメンサナ専門家が無料の健康診断を実施します。検診を予約するには ここをクリック
基本的なルールを覚えよう
演習ごとに次の内容が表示されます。
- どの認知機能を刺激するか
- それは日常生活の中でどのような目的に役立ちますか
- 演習を実行するための配信
- 実行時間はどのくらいにすればよいでしょうか?
- スコアの計算方法
- 最適なスコアを獲得するためのフィニッシュライン
- より力強いものにする方法
- それを継続するにはどのバリエーションを採用すべきか
頭の体操第28番「Aの森」
今週は、コラム「勝利の脳」として、言語、集中力、創造性、精神的柔軟性、計画性を開発し強化する演習「Aの森」を提案します。この演習では、2 つの条件を組み合わせます。 創造性と言語 – 読者に短編作品の作成を強制するが、それには別の方法を見つけることを強いる厳密な制約がある。
配達: 動詞、冠詞、前置詞などを含む最大 30 語の単語の森を舞台に、面白くて風変わりなストーリーを作成します。ストーリーを構成する一連の単語には、少なくとも 50 文字の「A」が含まれている必要があります。
実行時間:180秒。
スコア: A の文字ごとに 2 ポイント。
トラグアルド: 100 秒以内に 180 ポイント以上を獲得します。
強化: 文字 F で始まる単語の挿入を避けてストーリーを書きます。
変種: 少なくとも 50 文字の E を挿入してストーリーを構築します。他の母音を持つものもあります。
招待状: コメントにあなたのストーリーを書いてください