それは何回起こりますか あなたの姓名を思い出せません 人の?私たちは一方は覚えていますが、もう一方は覚えていません。知人の名前に似た名前が思い浮かびますが、その名字はどうしても出てきません。およびその逆。それでも、私たちは人の名前が何であるかを覚えておく必要があることがよくあります。それは、名前が職業上、勉強上で重要であるため、または日常生活で精神的に効率的でありたいためです。何をするか?
コラム「」の第16話です。メンタル体操」 のコラボレーションの結果、「勝利の脳」を目指して FIRSTオンライン 教授と ジュゼッペ・アルフレッド・イアンノッカリ 神経心理学者、ミラノ国立大学教授、学長 アソメンサナ、精神活動の開発と強化のための協会。 毎週日曜日に FIRSonlineで刺激的な頭の体操を提案 違う精神能力。 で 右側のバナー 私たちのホームページには、すでに公開されているすべてのエクササイズがグループ化されており、毎回私たちの脳の異なる能力を刺激します。
基本的なルールを覚えよう
演習ごとに次の内容が表示されます。
- どの認知機能を刺激するか
- それは日常生活の中でどのような目的に役立ちますか
- 演習を実行するための配信
- 実行時間はどのくらいにすればよいでしょうか?
- スコアの計算方法
- 最適なスコアを獲得するためのフィニッシュライン
- より力強いものにする方法
- それを継続するにはどのバリエーションを採用すべきか
頭の体操第16弾「魅力的な名前」
名前と姓を覚えるのに最適な条件はそれらを結び付けることです 頭字語付き (例:Roberto Marobbe は RO.MA またはその逆に MA.RO になる可能性があります)、または単語の意味に関連付けられた類似性を伴う(例:Lucia Abbaglio = まぶしい光)。エクササイズは効果的であるだけでなく、楽しいものでもあります。つまり、キーワードは「楽しみながら効率的に」ということです。この練習は、名前、言語、精神的連想の記憶を発展させ、強化します。
配達: 頭字語の形式と意味の両方で、それらの間に関係があると思われる姓をそれぞれの名前に接続します。例: ロベルト・マロッベ = RO.MA または ルチア・アバーリオ = 眩しい光
名前: シルビア – ルイーザ – アントニオ – マルコ – マリア – ジョバンニ – ネリーナ – フェリーチェ – アンナ – パオロ
姓: テデスキ – アンティーニ – ピネッリ – ビアンキ – サピエンテ – ドルチェリ – デ・ベネデッタ – ジョヴィアーレ – スタネージ – アレグリ。
実行時間:150秒。
スコア: 名前と姓の関連付けが成功するごとに 10 ポイント。
トラグアルド: 制限時間内に 100 点以上を獲得します。
強化: 120 秒以内にタスクを完了します。
解決可能: シルビア・ピネリ;ルイーサ・サピエンテ。アントニオ・アンティニ。マルコ・テデスキ。マリア・デ・ベネデッタ。楽しいジョン。ネリナ・ビアンキ。アッレグリ、おめでとう。アンナ・ドルチェリ。パオロ・スタネージ
変種。頭字語またはその意味に基づいて相互に関連付けることができる 10 個の名前と 10 個の姓のリストを作成します。
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