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勝つ脳のためのメンタル体操。演習番号 32: 「私があなたをどう見ているか聞いてください」

クリエイティブなとき、私たちは心理的にも肉体的にも気分が良くなります。この演習は、面白くて楽しいストーリーの構築を通じて、創造性を刺激するのに役立ちます。

勝つ脳のためのメンタル体操。演習番号 32: 「私があなたをどう見ているか聞いてください」

Essere クリエイティブ それは誰にでもある贈り物ですが、 多くの人はそれを知りません。創造性が可能になる エスプリメア 言語、手先の技能、そして音楽や絵画などの他の側面を通じて。創造性は次のような方法でも表現されます。 問題解決 一見解決不可能と思われる問題の実現 リレーショナルコンテキスト 楽しくて魅力的です。私たちがクリエイティブなとき 私たちは心理的に大丈夫です そして、最近見たように、 物理的に。創造的な行為は、 心と体の健康だからこそ重要なのです このスキルを訓練する そして可能な限りそれを使用してください。

コラム「」のエピソード番号 32 です。頭の体操" のために "勝利の頭脳』とのコラボレーションの成果 FIRSTオンライン とともに ジュゼッペ・アルフレド・イアンノッカリ教授、神経心理学者、ミラノ国立大学教授、学長 アソメンサナ、精神活動の開発と強化のための協会。 毎週日曜日に FIRSonlineで刺激的な頭の体操を提案 さまざまな精神的能力。 弊社ホームページ右側のバナーより またはここ すでに公開されているすべてのエクササイズがグループ化されており、毎回私たちの脳の異なる能力を刺激します。

基本的なルールを覚えよう

演習ごとに次の内容が表示されます。

  • どの認知機能を刺激するか
  • それは日常生活の中でどのような目的に役立ちますか
  • 演習を実行するための配信
  • 実行時間はどのくらいにすればよいでしょうか?
  • スコアの計算方法
  • 最適なスコアを獲得するためのフィニッシュライン
  • より力強いものにする方法
  • それを継続するにはどのバリエーションを採用すべきか

頭の体操番号 32: 「私があなたをどう見ているか聞いてください」

今週私たちは、コラム「勝利の脳」のために、創造性、言語、精神的つながりなどの精神的スキルを開発し強化する新しい演習「私があなたをどのように見ているかを聞いてください」を提案します。特に、この演習は刺激することを目的としています。 言葉による創造性 の作成を通じて 面白くて風変わりな物語。

配達:もし次のようなことがあったら、人生はどうなるでしょうか?

「耳の代わりに目があるかもしれないし、その逆もあり得るだろう」

実行時間:120秒。

スコア:説明20つにつきXNUMX点。

トラグアルド: 100 秒以内に 120 点以上を獲得します。

強化: 少なくとも 7 つの説明を見つけます。

バリエーション: 生活条件を変えることができる他の方法を見つけて楽しんでください (次の前提を使用します:「もし…だったら世界はどうなるか」)。

インビト。あなたが考えた説明をコメントに書いてください

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