話すことは芸術です。 別の単語ではなく 1 つの単語を使用する 自分自身を表現する方法とメッセージを伝える方法の両方に違いが生じます。それは重要です 言葉を選んで、 時々、他の人よりも効率が悪い言葉を言ってしまう可能性があるため、頭に浮かんだことを自動的に言うのを避けます。
だから、私たちが言葉を発しようとしている瞬間に、時間をかけてください。 すぐに別のものを見つけてください これは同じコンセプトを表現していますが、より効果的かつポジティブな方法で表現しています。
コラム「」の第22話です。頭の体操”勝利の脳”を目指して、 FIRSTオンライン とともに ジュゼッペ・アルフレド・イアンノッカリ教授、神経心理学者、ミラノ国立大学教授、学長 アソメンサナ、 精神活動の発展と強化のための協会。 毎週日曜日に FIRSonlineで刺激的な頭の体操を提案 別の精神能力。 弊社ホームページ右側のバナーより またはここ すでに公開されているすべてのエクササイズがグループ化されており、毎回私たちの脳の異なる能力を刺激します。
基本的なルールを覚えよう
演習ごとに次の内容が表示されます。
- どの認知機能を刺激するか
- それは日常生活の中でどのような目的に役立ちますか
- 演習を実行するための配信
- 実行時間はどのくらいにすればよいでしょうか?
- スコアの計算方法
- 最適なスコアを獲得するためのフィニッシュライン
- より力強いものにする方法
- それを継続するにはどのバリエーションを採用すべきか
頭の体操その22:「気が散る作家」
今週は頭の体操をご提案します」気が散った作家』のコラム「勝つ脳」。この演習では、 次の精神的スキル: 言語、意味記憶、集中力、計画性。
別の単語をすばやく見つけるスキルを訓練するには、 停止機構 それは私たちに反省させます 選ぶ言葉。今週私が提案する演習は、まさにこのメカニズムを活性化して、似ているがより効果的な他の単語を選択できるようにするために役立ちます。
配達: 最低 15 単語、最大 20 単語で、お好みの短編小説を書いてください。ただし、文字 A を含めることはできません。 例: 勝利を収めた 3 人の英雄がヘルメットを紛失してしまった…など。
実行時間:180秒。
スコア:各単語5点。
トラグアルド: 100 秒以内に 180 ポイント以上を獲得します。
強化: C の文字を入れずにストーリーを書きます。
変種。他の母音を挿入せずに他のストーリーを書きます。
インビト。あなたが考えたストーリーをコメントに書いてください