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勝つ脳のための頭の体操。演習番号 12: 「ミュータントチェーン」

すぐに出てこない単語の検索は、新しい戦略を使用すると簡単になります。今日の演習は、言語、精神的柔軟性、処理速度などの精神的スキルを刺激します。

勝つ脳のための頭の体操。演習番号 12: 「ミュータントチェーン」

私たちは見つけることができます 単語 一つから考えても思いつかない 似たような言葉?思い浮かばない単語があったということもよくあります。 ある音、何かに似ていますが、 でも見つからない。たとえば、惑星「MARS」の名前を復元したいのですが、「MANTO」または「MIRTO」が頭の中に浮かんできます。その名前を検索しても検索しても、何もすることがありません。

A 戦略 努力を最適化するということは、 文字を変える 単語内にあるため、少し調べた後、欠落している単語が現れます。この戦略 訓練 になる見ます'、つまり、 メカニズム から取るもの 心の語彙 私たちが必要とする言葉、そこにいてください 精神的な柔軟性スピード、単語をすぐに変えることは訓練可能なスキルであるためです。

詳細情報: ビデオコース ジュゼッペ・アルフレド・イアンノッカリ教授の「効率的な脳の秘密」。

私たちは〜にて 第十二話 コラムの「頭の体操" のために "勝利の脳」は、FIRSonline と ジュゼッペ・アルフレド・イアンノッカリ教授、神経心理学者、ミラノ国立大学教授、学長 アソメンサナ、精神活動の開発と強化のための協会。 毎週日曜日に さまざまな精神的能力を刺激する頭の体操がFIRSTonlineで提案されています。これらは、ホームページの右側にあるバナーにグループ化されています。 すでに公開されているすべての演習、 それは毎回私たちの脳の異なる能力を刺激します。

基本的なルールを覚えよう

演習ごとに次の内容が表示されます。

  • どの認知機能を刺激するか
  • それは日常生活の中でどのような目的に役立ちますか
  • 演習を実行するための配信
  • 実行時間はどのくらいにすればよいでしょうか?
  • スコアの計算方法
  • 最適なスコアを獲得するためのフィニッシュライン
  • より力強いものにする方法
  • それを継続するにはどのバリエーションを採用すべきか

頭の体操その12: ミュータントチェーン

今週は、このコラムの新しい演習を提案します 頭の体操 言語、精神的柔軟性、処理速度などの精神的スキルを開発し、強化する勝利の脳を目指します。

配達: 少なくとも次のシーケンスを作成します。 10ワード 4 つの文字のうち、 次の言葉 持つ必要があります 別の手紙 前回のものから。例:マーレ – モア – モラ – ミラ など
次の言葉から始めます。

                    “ALBA”

実行時間:120秒。

スコア:10単語あたりXNUMX点。

トラグアルド: 制限時間内に 100 点以上を獲得します。

強化: ミュータント チェーンの単語数を 15 に増やします。

変種。同じ概念に属する 10 文字の単語を書くという演習を繰り返します。または、たとえば「MIND」から始まる XNUMX 文字の単語を少なくとも XNUMX 個書きます。

インビト: 見つけた単語をコメントに書き込んでください 😉

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