10 回目の頭の体操では、映画のように記憶力を良くする新しい方法を発見します。
今週の頭の体操は、集中力、短期記憶、長期記憶、創造性を刺激するのに役立ちます。これは記憶力を良くするための 4 番目の戦略です。心のイメージを作成することです。
短期または長期に関わらず、記憶の働きを最適に機能させるには、特定の戦略が必要です。先週「関連付け」を使用した後、今回は「分類」戦略を使用します。
脳には単純な PC よりもはるかに多くのメモリがあります。しかし、時には私たちの記憶力が低下しているように思えることがあります。より良く記憶するために採用すべき5つの戦略は次のとおりです
多くの状況では、重要であるかもしれない詳細に気づかないことが起こります。私たちの脳は、多くの情報が存在する中で、興味のあるものを素早く選択できなければなりません。ここでは、3つの新しい能力を鍛える頭の体操を紹介します。
Iannoccari 教授の Assomensana によって作成され、FIRSTonline によって広められた勝利の脳を手に入れるための日曜日の頭の体操の第 3 回エピソードを迎えています。 3 番目の演習では、推論、精神的柔軟性、数学的計算が刺激されます。次のような場合に重要な精神的スキルです。
毎週日曜日の FIRSTonline では、Assomesana の会長である Iannoccari 教授との協力により、さまざまな精神的能力が刺激されます。明日は新しいエクササイズを含む第 3 話です
Assomesana による新しい Firstonline イニシアチブの第 2 エピソードが始まります。そして、これが精神的スキルを刺激するための 2 番目の練習です。今回はイアンノッカリ教授が言語、言語記憶、処理速度を刺激するのに役立ちます。
提案されたエクササイズは、たとえ楽しいものであっても単純なゲームではなく、脳の敏捷性、柔軟性、パフォーマンスを最適なレベルに維持するための本物の科学的ツールです。
神経心理学者、ミラノ国立大学人間科学教授、アッソメンサナ社長のジュゼッペ・アルフレド・イアンノッカリ氏へのインタビュー - 企業は人材を探す際に、新しいスキルに注目するようになりました。その中には、能力などの精神的スキルも含まれます。