नवंबर में पहला रविवार न्यूयॉर्क सिटी मैराथन दिवस है। पिछले साल 3.972 इटालियन (पुरुष और महिला) ने हिस्सा लिया था। उनमें से चैंबर मौरिजियो लुपी के उपाध्यक्ष भी थे जिन्होंने 4 घंटे से कम समय के साथ समापन किया। और अतीत में गायक गियान्नी मोरांडी और ईज़ी साइकिलिस्ट डेविड कसानी ने भी अच्छा समय हासिल किया है। इस वर्ष भी, आर्थिक संकट के बावजूद, हमारे तीन हजार से अधिक हमवतन लोग होंगे जो रविवार की सुबह स्टेटन द्वीप सैन्य अड्डे पर एकत्रित होंगे, वर्ष के सबसे लोकप्रिय दौड़ आयोजन की प्रतीक्षा में 10:10 बजे शुरू होंगे। .
ये आबादी के लिए महत्वपूर्ण डेटा हैं जो काफी गतिहीन होने के लिए प्रतिष्ठित हैं। एक सामान्य बात जिसे अंततः खारिज किया जा सकता है यदि हम मानते हैं कि 2000 से आज तक 20 हजार से अधिक इटालियन हैं, जो साल में कम से कम एक बार 42 किमी और 195 मीटर की मैराथन दौड़ते हैं। न्यूयॉर्क की नियुक्ति के लिए, इतालवी एथलीटों (2 बार पिज़ोलैटो और फिर जियानी पोली और गियाकोमो लियोन) द्वारा चार जीत और महिलाओं के क्षेत्र में एक (फ्रांका फियाकोनी) के साथ-साथ दूसरी जगह (लौरा फोगली) थी।
दौड़ने वाले सभी लोगों का सपना होता है कि वे जीवन में एक बार दौड़कर न्यूयॉर्क जाएं। क्यों? आखिरकार, न्यूयॉर्क में, रेजियो एमिलिया की तरह, कवर करने की दूरी समान है, एथलेटिक तैयारी समान है, प्रशिक्षण में पीसने के लिए किलोमीटर समान हैं। फिर भी न्यूयॉर्क में सब कुछ अलग है: शहर का आकर्षण है, लेकिन सबसे ऊपर शहर की भागीदारी है, वह समर्थन जो उन सभी से ऊपर पहुंचता है जो दौड़ के अंत में हैं। मार्ग के 26 मील के दौरान, धावक, विशेष रूप से सबसे गरीब, कभी भी (या लगभग कभी नहीं) अकेला होता है।
आइए अधिकतम समय से शुरू करें। बड़े मैराथन में आमतौर पर अधिकतम समय (जिसके भीतर वर्गीकृत होने के लिए पहुंचना होता है) चार से 6 घंटे के बीच होता है। न्यूयॉर्क में यह 8 XNUMX/XNUMX घंटे है। संक्षेप में, यह कम से कम प्रतिरोध के मामले में एक सभ्य कसरत के साथ किसी की पहुंच के भीतर है। और फिर वहाँ एक पूरा शहर है जो दौड़ के इर्द-गिर्द इकट्ठा होता है। उन लोगों के लिए कुछ अप्रत्याशित और शानदार है, जो हमारे संडे रेसिंग के दोषियों की तरह, मोटर चालकों से सभी प्रकार के अपमान सहने के आदी हैं, एक प्रतिस्पर्धी घटना से नाराज़ हैं जो ट्रैफ़िक को धीमा कर देती है।
अधिकांश इतालवी धावक (संदर्भ शीर्ष धावकों के लिए नहीं है, लेकिन "तपस्सियोनी" के लोगों के लिए, जैसा कि अंतिम पंक्ति में कहा जाता है) गुरुवार को न्यूयॉर्क के लिए रवाना होते हैं। इसलिए आपके पास नए समय क्षेत्र के साथ तालमेल बिठाने के लिए कम से कम कुछ दिन हैं। सभी पहले से ही बिब के कब्जे में हैं, जिसे प्राप्त करने के लिए उन्हें कम से कम छह महीने के लिए साइन अप करना पड़ा, कुछ एजेंसियों द्वारा उपलब्ध कराए गए सापेक्ष यात्रा पैकेज को खरीदकर, जो क्षेत्र में काम करते हैं, उन्होंने सात सप्ताह का विशिष्ट प्रशिक्षण (लंबा) किया और छोटी पुनरावृत्ति, गति में परिवर्तन, मध्यम, लंबी और कुछ मामलों में बहुत लंबी दौड़), और रविवार की प्रतीक्षा कर रहे हैं।
अगले दिन, शुक्रवार, सेंट्रल पार्क में, जहां मैराथन रविवार को समाप्त होगी, इटालियंस का पारंपरिक प्रशिक्षण है: बहुत ही सौम्य गति से एक छोटा पैर चलना (6 से 6 और साढ़े 40 किमी के बीच), बस आराम करने के लिए पूर्व-दौड़ का तनाव और दौड़ के साथ न्यूनतम आत्मविश्वास बनाए रखना। फिर आप अपना पंजीकरण पूरा करने के लिए जाएं और मैराथन केंद्र में अपना गुडी बैग लें। इस बीच, हम बहुत सारा पानी पीना शुरू कर देते हैं क्योंकि XNUMX किलोमीटर से अधिक की दौड़ में शरीर के लिए वास्तविक जोखिम निर्जलीकरण का होता है: और धावक को पीना चाहिए, इसलिए नहीं कि वह प्यासा है, बल्कि इसलिए कि उसे कभी प्यास नहीं लगनी चाहिए। उस समय, कोई भी जो मार्ग के साथ टोही बस में भाग लेना चाहता है। जो, सामान्य तदर्थ टूर ऑपरेटरों द्वारा आयोजित किया जाता है, विशेष रूप से उपयोगी है, क्योंकि रविवार को उन जगहों पर चलना आरामदायक होगा, जो कम से कम लगभग ज्ञात हैं।
फिर शनिवार की सुबह संयुक्त राष्ट्र भवन के सामने चौक में दौड़ की आधिकारिक प्रस्तुति है। एक नियुक्ति जिसे इटालियंस बड़े पैमाने पर ठुकराते हैं, लेकिन जो बहुत मज़ेदार है, क्योंकि धावक झुंड में आते हैं, अक्सर राष्ट्रीय रंगों में कपड़े पहने होते हैं: डच असाधारण होते हैं, सभी सख्ती से नारंगी रंग के होते हैं। हम विभिन्न देशों के एथलीटों के बीच खेलते हैं, मजाक करते हैं और शर्ट का आदान-प्रदान करते हैं। फिर हर कोई ग्लाइकोजन लोड (मैराथन धावक का गैसोलीन) जमा करने के लिए पानी पीने और पास्ता खाने के लिए वापस होटल जाता है। कुछ तकनीकी बैठकें आम तौर पर दोपहर में होती हैं: विशेषज्ञ और रैंक के पूर्व एथलीट कई तपस्सीओनी को दौड़ तक पहुंचने का सबसे अच्छा तरीका सुझाते हैं। जिन्हें अगली सुबह मुकाबला करना होता है वे बहुत जल्दी सो जाते हैं। लेकिन कुछ मूलभूत दायित्वों को पूरा करने से पहले नहीं: मौसम के पूर्वानुमान के आधार पर कपड़ों का चुनाव जिसमें दौड़ना है; चार ऑर्डिनेंस पिनों के साथ रेस शर्ट पर बिब का प्लेसमेंट, चिप के शू स्ट्रिंग्स में प्लेसमेंट (एक गैजेट जो आपको प्रारंभ, पारगमन और समापन समय लेने की अनुमति देगा, लेकिन सबसे ऊपर यह जांचने के लिए कि एथलीट नियमित रूप से अनुसरण करता है या नहीं) और यहाँ हम अंत में दौड़ की सुबह हैं: 4 बजे उठें, 5 बजे नाश्ता करें (होटल घटना के लिए तैयार हैं) और 6 बजे तक संगठन की विशेष बसों के साथ प्रस्थान करें (सुरक्षा उपाय प्रभावशाली हैं) स्टेटन द्वीप की ओर, और सैन्य आधार, बैठक शुरू करने का स्थान। और यहाँ यह प्रतीक्षा, प्रतीक्षा, प्रतीक्षा की बात होगी। स्वाभाविक रूप से सभी एथलीटों को अच्छी तरह से कवर किया जाएगा, शुरू होने से कम से कम आधे घंटे पहले, जब बैग (के लिए पारदर्शी) सुरक्षा कारणों से) चौग़ा और जैकेट के साथ। यह आगमन पर फिर से शुरू हो जाएगा। इसलिए यह आवश्यक है कि एथलीट केवल प्रस्थान के समय फेंकने के लिए एक पुराना चौग़ा या स्वेटर भी लाएँ। विशेष स्वैच्छिक संगठन सब कुछ एकत्र करेंगे और इसे न्यूयॉर्क में बेघरों और बेघरों को आवंटित करेंगे।
अंत में हम 10 और 10 पर हैं और हम छोड़ देते हैं: या बल्कि शीर्ष धावक और जिनके पास सबसे अच्छा बिब नंबर है वे चले जाते हैं। क्योंकि, हालांकि तीन शुरुआती लाइनें हैं (मैराथन लगभग दस किलोमीटर के बाद ही एकजुट होगी) पहले और आखिरी प्रतियोगी की शुरुआत के बीच कम से कम आधा घंटा गुजरेगा। चिंता न करें, क्योंकि चिप की बदौलत हर किसी के पास अपना "वास्तविक समय" होगा। दौड़ शहर के पांच जिलों में होगी: स्टेटन द्वीप, ब्रुकलिन, क्वींस, ब्रोंक्स, मैनहट्टन। प्रस्थान के तुरंत बाद वेराज़ानो पुल पर मार्ग सुंदर था। वहां से हम ब्रुकलिन पहुंचे। इस जिले को पार करने में लगभग 20 किलोमीटर का समय लगता है। इसमें बड़ी जन भागीदारी होती है जो एथलीटों को उत्तेजित करती है, विशेष रूप से अंतिम खिलाड़ियों को। मैराथन धावक मौन का मील क्या कहते हैं, इसके अपवाद के साथ: बहुत ही पारंपरिक यहूदियों द्वारा बसाए गए पड़ोस का क्रॉसिंग (दसवें किलोमीटर के आसपास), जो मैराथन में अपनी पूर्ण उदासीनता को छिपाते नहीं हैं। दौड़ के सबसे उत्तेजक क्षणों में से एक मैनहट्टन में आगमन है जो शायद दौड़ का सबसे चुनौतीपूर्ण मार्ग है: क्वींसबोरो पुल। पुलों पर कोई जनता नहीं है और इसलिए भीड़ से कोई उकसावा नहीं है और इसलिए धावकों के कदमों की गड़गड़ाहट और प्रतिध्वनि के अलावा कुछ भी सुनाई नहीं देता है। लेकिन फिर, अंत में, चिल्लाने का एक प्रगतिशील शोर सुनाई देने लगता है, जो एक वास्तविक दहाड़ बन जाता है जब आप निश्चित रूप से हार्लेम में पहुंचने वाले पुल को छोड़ देते हैं। हम छब्बीसवें किलोमीटर पर हैं। लैक्टिक एसिड की आक्रामकता के कारण मांसपेशियों को झुकने से रोकने के लिए पूरक और मालियोडेक्सट्रिन का सहारा लेने का समय आ गया है। दौड़ अब पूरी तरह से मैनहट्टन में विकसित होगी, सेंट्रल पार्क के अंदर एक लंबा मार्ग होगा, जहां से यह कोलंबस सर्कल (एक किलोमीटर से भी कम) को पार करने के लिए बाहर निकलेगा, और फिर दौड़ के अंतिम 300 मीटर के लिए वापस आ जाएगा। दौड़ खत्म हो गई है। एथलीट को तुरंत गर्म पेय से तरोताजा किया जाता है, मनाया जाता है, एक विशेष थर्मल शीट द्वारा कवर किया जाता है। फिर, एक और तीन या चार सौ मीटर, चिप वापस करने के लिए और "फिनिशर" पदक से सम्मानित किया जाएगा। जो कोई भी शाम को मैनहट्टन के एक रेस्तरां में इस कीमती मान्यता के साथ दिखाई देगा, उसे मुफ्त शराब और बीयर मिलेगी।
जैसा कि, शायद, आप समझ गए होंगे, आपने सही मायने में न्यूयॉर्क मैराथन किया था। वास्तव में, उन्होंने इसे दो बार किया: 2005 और 2006 में। दस मैराथन के साथ एक गरिमापूर्ण तपस्या "करियर" के अंत में। न्यूयॉर्क में मेरा अब तक का सबसे बुरा समय था। आंशिक रूप से क्योंकि मैं अपने करियर के अंत में था और बीमारी (कूल्हे के कृत्रिम अंग सहित) ने खुद को महसूस किया, आंशिक रूप से क्योंकि मैंने अन्य अवसरों की तरह विशिष्ट तैयारी का ध्यान नहीं रखा था। लेकिन मुझे विश्वास है कि न्यूयॉर्क एक पार्टी होने के साथ-साथ एक दौड़ भी है। और आपको छुट्टियों का आनंद लेना है भले ही आपको धीरे-धीरे जाना पड़े। मौसम को बेहतर बनाने के लिए रेगियो एमिलिया, बर्लिन या रॉटरडैम जाएं। उन कुछ मार्गों के नाम बताने के लिए जिन्हें सबसे तेज़ माना जाता है। लेकिन खबरदार 42 किलोमीटर 42 किलोमीटर होते हैं! और इसलिए, पार्टी हो या न हो, तैयारी अभी भी मांग वाली होनी चाहिए।
