क्रिसमस और नए साल की पूर्व संध्या: छुट्टियों के लिए कोविद विरोधी युक्तियाँ और नियम

Il क्रिसमस आ चुकी है और इस साल भी छुट्टियां रोकथाम को समर्पित रहेंगी। कई हफ्तों से संक्रमण बढ़ रहा है और इटालियंस पर बहुत अधिक आशंका मंडरा रही है ओमाइक्रोन संस्करण. और अगर एक महीने तक लोगों ने इन पार्टियों को लॉकडाउन में बिताए गए पिछले साल की तुलना में "सतर्क" आशावाद के साथ देखा, तो कई लोग आश्चर्य करते हैं कि कैसे संक्रमण से जुड़े जोखिमों को कम करें कोविद से उस अवधि में जब स्कूल बंद हैं, कई इतालवी छुट्टी पर हैं, इसलिए मिलने के कई अवसर होंगे, विशेष रूप से घर के अंदर जहां संचरण के जोखिम अधिक हैं।

यदि कार्यकारी ने सार्वजनिक कार्यक्रमों के लिए नए उपाय शुरू किए हैं, तो विशेष रूप से घर पर बहुत ध्यान देने की सिफारिश की जाती है। इसलिए, वायरस के संचरण के जोखिम को कम करने और जीवित रहने के लिए पालन करने के लिए सर्वोत्तम प्रथाओं की समीक्षा करना उपयोगी हो सकता है क्रिसमस की छुट्टियां जिम्मेदारी से और सुरक्षित रूप से। हम अब तक उपकरणों को जानते हैं और वे वही हैं जो दो साल से हमारे साथ हैं, हालांकि कुछ अंतरों के साथ।

वैक्सीन: कोविड के खिलाफ पहला हथियार

पिछले साल से पर्याप्त अंतर वैक्सीन है। 2020 के अंत में टीकाकरण अभियान शुरू हो रहा था और इसलिए कोई भी ऐसा नहीं था जिसे पहली खुराक मिली हो। लगभग एक साल बाद, टीकों को कोविड के गंभीर रूपों के खिलाफ उच्च कवरेज प्रदान करने के लिए दिखाया गया है, जिससे सबसे अधिक जोखिम वाले व्यक्तियों में अस्पताल में भर्ती और मृत्यु हो सकती है। संक्रमण को रोकने में प्रभावशीलता कम होती दिखाई देगी, भले ही यह संचरण समय अवधि को कम करने में महत्वपूर्ण हो।

टीकों ने एक तरह की सामान्य स्थिति में लौटना संभव बना दिया है (पिछले क्रिसमस के साथ मतभेद स्पष्ट हैं) भले ही कई यूरोपीय देशों में तेजी से फैल रहे ओमिक्रॉन संस्करण का प्रभाव पूरी तरह से स्पष्ट न हो। अनुसंधान जारी है, लेकिन साक्ष्य के अनुसार, बूस्टर खुराक गंभीर रूप से बीमार होने के जोखिम को कम करने में महत्वपूर्ण योगदान देता है।

बेहतर है एक टैम्पोन बनाएं

संक्रामक या संक्रमित होने के जोखिम को कम करने के समाधानों में से एक एंटीजेनिक स्वैब हो सकता है, भले ही वे आणविक से कम संवेदनशील हों। इसे बहुत पहले करना पर्याप्त नहीं होगा, क्योंकि किसी भी संक्रमण का पता लगाने के लिए रैपिड टेस्ट में कुछ दिन लगते हैं। इसलिए, यह सलाह दी जाएगी कि इसे जितना संभव हो सके बैठकों के करीब करें। 

हल्के लक्षण: क्या करें?

जाहिर है कि अगर आप कोविड संक्रमण (बुखार, खांसी, जुकाम, इंद्रियों में परिवर्तन) से जुड़े होने के लिए जाने जाने वाले लक्षणों का अनुभव करते हैं, भले ही मामूली हों, तो यह सलाह दी जाएगी कि बैठकों से बचें, परीक्षण करें और संपर्क की स्थिति में प्रत्ययी अलगाव का सम्मान करें एक सकारात्मक के साथ।

मेज पर: कोई बुफे और कांटे का दौर नहीं

प्लेट, गिलास या कटलरी के आदान-प्रदान से बचें। कोई स्वाद या कांटे का दौर नहीं। भले ही हमारे देश में लंच और डिनर के लिए यह एक बहुत ही अपनाया जाने वाला फॉर्मूला है, साझा व्यंजन और हर कोई खुद को परोसता है, इससे बचना चाहिए। कम से कम, इस समारोह के लिए विशेष रूप से आरक्षित कुछ कटलरी छोड़ दें। एक और अच्छा नियम यह होगा कि बुफे को अलग रखा जाए और हमेशा संपर्कों को सीमित करने की कोशिश की जाए। सीटों को अच्छी तरह से जगह दें, आदर्श एक व्यक्ति और दूसरे के बीच की दूरी का "क्लासिक" मीटर होगा।

घर से बाहर हवा

ऐसे लोगों से मिलने के दौरान जो एक साथ घर के अंदर नहीं रहते हैं, यह सुनिश्चित करने की सलाह दी जाती है कि हवा का अच्छा संचार हो। परिसंचरण में सुधार के लिए हर आधे घंटे में खिड़कियां खोलने की सलाह दी जाती है ताकि अनजाने में सकारात्मक किसी व्यक्ति द्वारा उत्सर्जित वायरल कणों की एकाग्रता को कम किया जा सके।

मास्क का प्रयोग करें

मास्क, जब सही तरीके से पहना जाता है, तो वायरस के संचरण के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है, विशेष रूप से घर के अंदर जब सामाजिक दूरी संभव नहीं है। यहां तक ​​कि अगर कई उन्हें पसंद नहीं करते हैं, तो Ffp2 मॉडल की सिफारिश की जाती है क्योंकि वे सर्जिकल मॉडल की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं।

अपने हाथों को सेनिटाइज करें

उपहारों के आदान-प्रदान के दौरान भी अपने हाथों को बार-बार धोना और कीटाणुरहित करना अच्छा होता है। चुंबन और आलिंगन जैसे सीधे संपर्क से बचें।

प्रतिभागियों की संख्या: कितने?

मेहमानों की संख्या कम करें (अधिकतम 10 लोग), यदि आवश्यक हो तो सबसे अधिक जोखिम वाले लोगों को छोड़कर। भीड़ वाली स्थितियों या बड़ी मेजों से बचें जो 2020 से पहले पारिवारिक क्रिसमस परंपराओं का हिस्सा रही हों।

बेहतर होगा कि बाहर जाएं

यदि मौसम अनुमति देता है, तो बाहरी गतिविधियों या बैठकों का पक्ष लें, ताकि हमारे सिर पर मंडरा रहे वायरस के डर के बिना एक साथ समय बिताया जा सके।

रेस्तरां और क्लब

नए कोविड विरोधी नियम सोमवार 6 दिसंबर 2021 को लागू हुए और 15 जनवरी 2022 तक मान्य रहेंगे। जिनके पास सुपर ग्रीन पास नहीं है वे बार और रेस्तरां के अंदर उपभोग नहीं कर सकते, केवल होटलों में रहने वाले ही रेस्तरां के अंदर भी उपभोग कर सकते हैं। बुनियादी प्रमाणीकरण के साथ। लेकिन बढ़ाया प्रमाणन केवल आवास सुविधाओं की चिंता नहीं करता है। सुपर ग्रीन पास शो, सिनेमा, थिएटर, पार्टियों और डिस्को के लिए भी उपलब्ध है।