कोरोनावायरस के समय में सब कुछ अधिक कठिन है। और छुट्टी के बाद की सामान्य चिंता अपना रास्ता बना लेती है। हमारा अविभाज्य मोबाइल फोन हमें इससे लड़ने में मदद कर सकता है, कोविड 19 (लेकिन नींद की भी) के प्रसार और नियंत्रण की बुद्धिमान निगरानी से लेकर ध्यान के लिए एक गाइड तक, गतिशीलता सेवाओं के एग्रीगेटर से लेकर बेहतर ऐप तक के चयन के लिए धन्यवाद। दूरस्थ कार्य व्यवस्थित करें या स्कूल लौटें। वह इसकी देखभाल करता है सबसे पहले ट्यूटोरियल Selectra के सहयोग से बनाए गए ट्यूटोरियल में।
इस प्रकार हमें पता चलता है कि हमें कोविड से सुरक्षित रखने के लिए केवल "संस्थागत" इम्यूनो ऐप ही नहीं है। कोरोनावायरस ऐप, उदाहरण के लिए, आपको अनुमति देता है वास्तविक समय में दुनिया भर में स्थिति की निगरानी करें। और मैं हूँ कई क्षेत्रीय ऐप्स: लाजियो डॉक्टर e सिसिली सिक्यूरा आपको इलेक्ट्रॉनिक रूप से चिकित्सा सलाह प्राप्त करने की अनुमति देता है, सुरक्षित सार्डिनिया संक्रमण का पता लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, एलर्टालोम, लोम्बार्डी में, अज्ञात प्रश्नावली के लिए धन्यवाद, क्षेत्र के आधार पर छूत के जोखिम का आकलन करने में मदद करता है, #सुरक्षित घर (टस्कनी) एक सीरोप्रेवलेंस सर्वेक्षण के लिए डेटा एकत्र करता है, जबकि ट्रेकोविड आपको अधिक विस्तृत तरीके से ट्रेंटिनो में कोविद की स्थिति को गहरा करने की अनुमति देता है। भी लॉन्च किया जा रहा है जीरो कोविड वेनेटो में जिसमें विभिन्न चिकित्सा सुविधाओं के बीच लक्षणों के आधार पर रोगियों को "छँटाई" करने का कार्य होगा।
इस बीच, हमें मनोवैज्ञानिक संतुलन हासिल करने में मदद करने के लिए साइकिल नींद जो आपके सोने के चक्र पर नज़र रखता है और आपको सही समय पर जगाता है, या उदाहरण के लिए हो जाओ e Headspace आराम करने के लिए ध्यान के लिए धन्यवाद और अधिक आसानी से सो जाना।
