La recette du chef Luca Antonucci : Panettone sans gluten pour Noël,

La recette du panettone proposée aux lecteurs de First&Food par le chef Luca Antonucci, professeur de cours de formation avancée et de spécialisation au Cast Alimenti de Brescia, s'adresse aux personnes atteintes de la maladie coeliaque. Pourquoi ne doivent-ils pas renoncer au dessert emblématique...
Le décalogue « anti-Covid » : se défendre à table

Une alimentation équilibrée et diversifiée peut renforcer le système immunitaire, même si elle ne peut pas nous protéger du risque d'infection au Covid-19. Il existe de nombreux micronutriments utiles pour maintenir le système immunitaire et lutter contre les agressions extérieures des virus et…
Poudre de grignons : la dernière découverte de la cuisine d'un chef

Extrêmement polyvalent pour donner de nouvelles saveurs à la cuisine, du pain à la viande en passant par le dessert. Un ingrédient riche en propriétés nutritionnelles issu d'un long travail de recherche de Casa Emma, ​​une entreprise historique de la région du Chianti Classico, en collaboration avec l'Université Catholique…
Pourpier : herbe de Cendrillon dans les jardins, princesse sur la table

L'herbe, terreur des agriculteurs au jardin, est à l'inverse un concentré de propriétés nutritives et saines pour l'organisme. Entre autres choses, il est très polyvalent dans la cuisine. Deux plats rapides et savoureux pour l'été : LA RECETTE DE LA SOUPE DE PORTULACA - LA RECETTE DE LA SALADE…
Après Covid : la figure du chef nutraceutique est née

L'institut Nutrisal et l'école supérieure Eccelsa cèdent la place à la nouvelle figure professionnelle certifiée qui devra appliquer des concepts sains à la restauration et à la valorisation des principes actifs présents dans les aliments. On parlera toujours plus de Ristoceutica
Safran : en Toscane il se teinte de rose

De la teinture des vêtements des rois à la création de parfums et de cosmétiques jusqu'aux utilisations les plus diverses en cuisine. C'est le safran, l'épice dorée de la gastronomie mondiale. La couleur jaune doré, le doux parfum et le goût incomparable…
Radis : de la racine aux feuilles, un légume bienfaisant et polyvalent

Incontournable dans les salades printanières. Cependant, peu savent que ses feuilles sont polyvalentes dans la cuisine gastronomique. La racine et les feuilles ont des propriétés diurétiques, détoxifiantes mais aussi relaxantes, riches en vitamines et en sels minéraux. Suggestion du chef Beppe Sardi : les feuilles…
L'épineux sarde, le tendre artichaut redécouvert dans les années 60

La première preuve remonte à 1780. Cultivée pour un usage familial dans la région de Campidano jusqu'aux années 30, quelques décennies plus tard seulement, elle a été découverte et lancée pour la commercialisation nationale et internationale. Avec un goût délicat et une haute valeur nutritionnelle, l'artichaut épineux sarde…
Les défenses immunitaires sont renforcées à table : la méthode Alonzo

Pour le médecin italo-portugais, plutôt que de recourir à des suppléments et préparations vitaminés, il faut se concentrer sur la fonction essentielle de l'intestin et sur le rôle fondamental du microbiote. Parler de régimes et de calories n'a plus de sens. Il faut changer la culture à table et se concentrer…
Aglione, une redécouverte savoureuse et délicate à table

Depuis quelques années la cuisine a redécouvert l'Aglione qui n'est pas de l'ail mais un dérivé du poireau au goût très délicat et très digeste. Elle possède surtout des propriétés antioxydantes, anticancéreuses et anti-inflammatoires, ce qui ne fait pas de mal de nos jours. Les anciens…
Brocoli Torbole, fils du vent savoureux et sain

Un brocoli aux caractéristiques uniques pousse sur les rives du lac de Garde, grâce aux vents chauds qui protègent les cultures du gel. En janvier, Torbole est célébré par son présidium Slow Food avec une fête.
Tardive Treviso radicchio, la chicorée devenue noble

Un mois de festivals et d'expositions en Vénétie pour célébrer le Radicchio rouge de Trévise connu depuis les années 500. Radicchio Tardivo IGP est le protagoniste de la cuisine des grands chefs. Pour ses propriétés nutritionnelles, il est comparable à une pharmacie ambulante. Prier…