Quante volte pas un mot ne me vient à l'esprit, même si tu le sais, tu le sais ? "Je sais que ce mot se termine d'une certaine manière ou ressemble à d'autres mots, mais cela ne me vient tout simplement pas à l'esprit !" C'est là, sur le bout de la langue, mais ça ne veut pas sortir. On se creuse la tête, on sait qu'il a une certaine assonance avec d'autres mots, mais rien, malgré cela il reste fugitif. Ce qu'il faut faire?
Il meilleure façon sortir de l'impasse est Restez concentréJe passe quelques minutes et parcoure le vocabulaire mental pour trouver tous les mots qui ont cette assonance spécifique avec le mot qui nous intéresse. Par exemple, si j'ai besoin de trouver un mot dont je sais qu'il se termine par « … entité », je commence à énumérer « enfin, mentalement, etc. » jusqu'à ce qu'à un moment donné, ce mot spécifique soit découvert et saute. Habituellement, la tâche demande de l’engagement et on a souvent tendance à abandonner. Au lieu de cela, mieux insistez quelques minutes, afin d'entraîner la vitesse de recherche des mots et d'être plus efficace les fois suivantes. Pour plus d'informations: Cours vidéo «Les secrets d'un cerveau efficace» par le prof. Giuseppe Alfredo Iannoccari.
Nous sommes àonzième épisode de la colonne un "cerveau gagnant », fruit de la collaboration de FIRSTonline avec le professeur Giuseppe Alfredo Iannoccari, neuropsychologue, professeur à l'Université d'État de Milan et président de Assomensana, l'association pour le développement et la valorisation des activités mentales. Chaque dimanche Un exercice de gymnastique mentale qui stimule une capacité mentale différente est proposé sur FIRSTonline. Dans le bannière à droite sur notre page d'accueil sont regroupés tous les exercices déjà publiés, qui ont stimulé à chaque fois une capacité différente de notre cerveau.
Rappelons les règles de base
Pour chaque exercice, vous verrez :
- quelles fonctions cognitives il stimule
- à quoi ça sert dans la vie de tous les jours
- livraison pour réaliser l'exercice
- quelle doit être la durée du délai d'exécution ?
- comment calculer le score
- la ligne d'arrivée pour un score optimal
- comment le rendre plus autonome
- quelles variantes adopter pour continuer à le faire
Exercice de gymnastique mentale numéro 11 : « Sautez dans votre esprit »
Cette semaine le nouvel exercice de gymnastique mentale que nous proposons pour un "Cerveau Gagnant" développe et renforce ces compétences mentales : Concentration, Langage et Vitesse de traitement.
Livraison: Trouvez au moins 10 mots qui se terminent par
“ANZA”Temps d'exécution: 60 secondes.
But: 10 points par mot.
Ligne d'arrivée: Marquez au moins 100 points dans le temps imparti.
Renforcement: augmenter le nombre de mots se terminant par d'autres terminaisons à 15.
variantes. Répétez l'exercice en écrivant au moins 10 mots se terminant par : « OSO » ; « STRA » ; « MIND » ou en augmentant le nombre de mots à retenir (on peut même atteindre 15 mots par minute !).
Invitation. Écrivez les mots que vous trouvez dans les commentaires 😉
