Viens si chiama cette personne? Quel est son prénom? Combien de fois arrive-t-il que nous connaissions très bien une personne, mais... Son nom ne me vient pas immédiatement à l'esprit. Pourtant, dès que cela nous vient à l’esprit ou que quelqu’un nous le suggère, nous sommes sûrs de nous en souvenir très bien. Comment pouvons-nous entraîner le mécanisme à prendre ce nom lorsque nous en avons besoin ?
Nous en sommes au vingt-troisième épisode de la chronique "Gymnastique mentale" pour un "cerveau gagnant», fruit de la collaboration de PREMIER en ligne le Professeur Giuseppe Alfredo Iannoccari, neuropsychologue, professeur à l'Université d'État de Milan et président de Assomensana, l'association pour le développement et la valorisation des activités mentales. Chaque dimanche Un exercice de gymnastique mentale qui stimule une capacité mentale différente est proposé sur FIRSTonline. Dans le bandeau à droite de notre page d'accueil ou ici tous les exercices déjà publiés, qui ont stimulé à chaque fois, sont regroupés une capacité différente de notre cerveau.
Rappelons les règles de base
Pour chaque exercice, vous verrez :
- quelles fonctions cognitives il stimule
- à quoi ça sert dans la vie de tous les jours
- livraison pour réaliser l'exercice
- quelle doit être la durée du délai d'exécution ?
- comment calculer le score
- la ligne d'arrivée pour un score optimal
- comment le rendre plus autonome
- quelles variantes adopter pour continuer à le faire
Exercice de gymnastique mentale numéro 23 : « Les noms enchaînés »
Cette semaine nous vous proposons l'exercice de gymnastique mentale « Noms enchaînés » pour la rubrique « Le cerveau gagnant » qui développe et renforce les suivants capacités mentales: Langage, Mémoire des noms, Concentration, Planification.
L'exercice est conçu spécifiquement pour trouver les noms, en exploitant le mécanisme du « piglio », c'est-à-dire cette condition qui nous permet de récupérer le nom à partir de la partie initiale du mot. Par exemple, si le nom Béatrice ne vous vient pas à l'esprit, il suffit que quelqu'un suggère "qui commence par BE" pour récupérer le nom.
Livraison: Écrivez une chaîne de 10 noms, chacun doit commencer par les deux dernières lettres du nom précédent. Nous commençons par le nom ALBA. Exemple : Ada, Damiano, Norma, … etc.
Temps d'exécution: 120 secondes.
But: 10 points pour chaque nom.
Ligne d'arrivée: Marquez au moins 100 points en 120 secondes.
Renforcement: écrire la séquence sans répéter les noms déjà écrits.
variantes: Écrivez la séquence de noms en utilisant l’avant-dernière et l’avant-dernière lettre. Exemple : Damiano, Antonio, Nino, etc.
Invitation: Écrivez la chaîne de noms que vous avez écrit dans les commentaires
