La nutrition, l’activité physique, le sommeil, la socialisation et la stimulation cognitive sont quelques-uns des facteurs qui jouent un rôle protecteur contre le déclin cognitif et les maladies neuro-dégénératives. Assomensana organise une conférence le 20 septembre, la semaine de la prévention…
Lorsque nous écrivons des e-mails, des messages ou des cartes, il peut être difficile de trouver les mots justes et de les disposer correctement. À l'approche des vacances, l'exercice de cette semaine vous aide à perfectionner votre capacité à vous exprimer de manière claire et précise.
La recherche de ce mot qui ne vient pas immédiatement peut être facilitée grâce à une nouvelle stratégie. L'exercice d'aujourd'hui stimule les compétences mentales du langage, de la flexibilité mentale et de la vitesse de traitement.
Combien de fois essayons-nous de nous souvenir d’un mot mais nous n’en retenons qu’une partie. Le onzième exercice de gymnastique mentale "Jump in mind" nous aidera à le récupérer
Entretien avec Giuseppe Alfredo Iannoccari, neuropsychologue, professeur de sciences humaines à l'Université d'État de Milan et président d'Assomensana - Les entreprises, lorsqu'elles recherchent du personnel, se tournent désormais vers de nouvelles compétences, parmi lesquelles les compétences mentales comme la capacité…
