Hablar es un arte. Utilice una palabra en lugar de otra Hace una diferencia tanto en cómo te presentas como en cómo se comunica el mensaje. Es importante elige las palabras, evitando decir automáticamente lo que se nos viene a la cabeza, ya que a veces podríamos decir una palabra menos eficiente que otras.
Entonces, en el momento en que estemos a punto de decir una palabra, tengamos tiempo para encontrar otro rápidamente que si bien expresa el mismo concepto, lo hace de una manera más efectiva y positiva.
Estamos en el vigésimo segundo episodio de la columna "gimnasia mental” para un “cerebro ganador”, resultado de la colaboración de PRIMERO en línea con el Profesor Giuseppe Alfredo Iannoccari, neuropsicólogo, profesor de la Universidad Estatal de Milán y presidente de Assomensana, la asociación para el desarrollo y fortalecimiento de las actividades mentales. Todos los domingos En FIRSTonline se propone un estimulante ejercicio de gimnasia mental una capacidad mental diferente. En el banner a la derecha de nuestra página de inicio. o aquí Se agrupan todos los ejercicios ya publicados, que han estimulado cada vez una capacidad diferente de nuestro cerebro.
Recordemos las reglas básicas.
Para cada ejercicio se le mostrará:
- qué funciones cognitivas estimula
- ¿Para qué sirve en la vida cotidiana?
- entrega para realizar el ejercicio
- ¿cuánto debe ser el tiempo de ejecución?
- cómo calcular la puntuación
- la línea de meta para una puntuación óptima
- cómo hacerlo más empoderador
- qué variaciones adoptar para continuar haciéndolo
Ejercicio de gimnasia mental número 22: “El escritor distraído”
Esta semana te proponemos el ejercicio de gimnasia mental"El escritor distraído” para la columna “El cerebro ganador”. Con este ejercicio el siguientes habilidades mentales: Lenguaje, Memoria Semántica, Concentración y Planificación.
Para entrenar esa habilidad de encontrar rápidamente una palabra alternativa es importante insertar una mecanismo de parada que nos hace reflexionar palabra para elegir. El ejercicio que propongo esta semana sirve precisamente para activar este mecanismo que nos permite seleccionar otras palabras similares pero más efectivas.
Consegna: Escribe un cuento de tu elección con un mínimo de 15 y un máximo de 20 palabras, que sin embargo no debe contener la letra A. Ejemplo: Tres héroes victoriosos perdieron sus cascos mientras…etc.
Tiempo de ejecución: 180 segundos.
Puntuación: 5 puntos por cada palabra.
Traguardo: Consigue al menos 100 puntos en 180 segundos.
Fortalecimiento: escribe el cuento sin poner la letra C.
variantes. Escribe otras historias sin insertar las otras vocales.
Invitación. Escribe las historias que inventaste en los comentarios.
