Nutrición: la alarma de los nutricionistas sobre los peligros que se esconden detrás de los alimentos ultraprocesados

Los alimentos que utilizamos se dividen en cuatro grupos: Alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados, Ingredientes culinarios procesados, Alimentos procesados, Alimentos ultraprocesados. El consumo habitual de alimentos ultraprocesados ​​conlleva riesgos de diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y cáncer